Pitajte BENU savetnika

Poštovani,

Štitasta žlezda je jedna od najvećih žlezda u organizmu čoveka. Sekretuje u krv hormone tironin (T3) koji je aktivna forma hormona i tiroksin (T4). Za sintezu ovih hormona neophodan je jod. Ovi hormoni imaju veoma raširena delovanja i može se reći da nema tkiva ili organa koji nije pogođen manjkom ili viškom ovih hormona.

Vaš konkretan problem Hashimoto tireoiditis je autoimuno oboljenje, gde organizam žlezdu prepoznaje kao strano telo i stvara antitela za sopstveni organ. Zbog ovoga se javlja smanjena funkcija štitaste žlezde. Pored redovne terapije koju koristite, možete uzimati nešto od suplemenata koji u sebi sadrže selen. Moj predlog bi bio preparat Tiroxil 4.0. Ovim preparatom možete povoljno uticati na funkciju štitaste žlezde i ujedno usporavati dalju progresiju bolesti.

Ono što takođe može povoljno uticati je ishrana. S obzirom na to da je za sintezu hormona od značaja unos joda, hrana koju je dobro da konzumirate je morska riba 1-3 puta nedeljno, integralni pirinač, celer, krompir, breskva, paradajz, cvekla, šargarepa, spanać, kopriva, blitva i jagode. Savetuje se redovna kontrola hormona TSH i FT4 i ultrazvuk najmanje jednom godišnje kako bi se pratilo stanje i eventualne promene na žlezdi.

Lep pozdrav,

dipl. ph Dragana Ivković

Poštovana,

Preparati sa retinolom su kontraindikovani u trudnoći. Za sve novo od kozmetike i suplemenata što želite uvesti dok ste trudni ili dojite, trebali biste da se posavetujete sa Vašim lekarem ili ginekologom.

Za sva dodatna pitanja smo Vam na raspolaganju.

Najlepši pozdrav,

Dipl. farmaceut Marina Marinkov

Poštovana,

Sinalzan kapi za koje se raspitujete su najjače od tog brenda, sa najširim rasponom biljaka u svom sastavu. Od svih sastojaka iz kapi, jedino bi žalfija trebalo da se izbegava tokom trudnoće, ali organogeneza (razvoj organa) Vaše bebe je završena, najveći oprez sa lekovima treba imati u prva tri meseca trudnoće. Ukoliko ipak želite blaže kapi, tj. da ne sadrže žalfiju, pogledajte: Srebrna kap menta eukaliptus.

Po zvaničnim smernicama za korišćenje lekova u trudnoći, dozvoljeno je koristiti intranazalne dekongestive do 3 dana. To podrazumeva sprejeve za nos sa lekom, a ne morska so i biljke. Tu spada npr. ksilometazin sprej ili kapi (fabrički zaštićeni nazivi su Nasic, Olynth, Septanazal, Snup, Rinoff).

Na većini kapi za nos neće pisati da je dozvoljeno u trudnoći jer se klinička ispitivanja uglavnom ne rade na toj grupaciji, te nije ni ispitana bezbednost upotrebe.

Više o temi koja vas interesuje pročitajte na našem blogu, u tekstu Lekovi i dojenje - šta je bezbedno? 

Za sva dodatna pitanja, stojimo Vam na raspolaganju.

Srdačan pozdrav,

dipl. farm. spec. Nevena Bašić

Folna kiselina pripada grupi B vitamina (B9 vitamin) i neophodna je svakom organizmu za normalno stvaranje i sazrevanje eritrocita, takođe u svom aktivnom obliku učestvuje kao koenzim u metaboličkim procesima poput sinteze DNK i RNK. Za novorođenče je neophodna za pravilno formiranje neuralne cevi iz koje se formira centralni nervni sistem, pa njen nepravilan razvoj može dovesti do ozbiljnih posledica. Formiranje neuralne cevi se dešava na samom početku trudnoće, kada žena još uvek možda nije ni svesna da je trudna, tako da je uzimanje folne kiseline u dozi od 400 µg neophodno i tokom planiranja trudnoće, preporučujem Solgar folacin 400 µg. 

Aktivni oblik folne kiseline

Pod posebnim rizikom su žene koje su tokom dužeg perioda koristile oralnu kontracepciju koja smanjuje nivo folata u organizmu. Kada unosimo folnu kiselinu putem hrane ili određenih suplemenata, ona se konvertuje u aktivni oblik L - metilfolat. Nažalost, danas polovina populacije nije u stanju da pravilno preradi folnu kiselinu usled nedostatka gena MTHFR (metil-tetra-hidro-folat-reduktaza), pa bez obzira koliko se zdravo hranile ili unosile folnu kiselinu u obliku suplementa, patiće od nedostatka ovog nutrijenta. Zbog toga se primenjuju preparati gde se folna kiselina već nalazi u svom aktivnom obliku, kao što je Solgar folat 400 µg. 

Takođe se možete odlučiti i za primenu preparata koji sadrže kompleks vitamina, minerala i svih neophodnih nutrijenata za pripremu i sam početak trudnoće, kao što je Femibion 1 koji između ostalog sadrži aktvini oblik folne kiseline.

Dodatno o periodu planiranja trudnoće možete pročitati na našem blogu, na sledećem linku.

Ako imate dodatnih pitanja, budite slobodni da nam pišete.

Srdačan pozdrav,

mr ph. Dragana Vasiljević

Poštovani,

Cela Eucerin Anti-pigment linija je bezbedna za primenu u trudnoći. Pre svega je testirana bezbednost glavnog aktivnog sastojka tj. tiamidola. U svoju dnevnu rutinu možete uključiti dnevnu, noćnu kremu i serum. Tiamidol deluje kao visoko aktivan inhibitor enzima koji sprečava sintezu melanina i uklanja postojeće hiperpigmentacije. Neophodno je samo naglasiti da svaki proizvod iz ove linije treba nanositi jednom dnevno, odnosno nije bezbedna primena preparata na bazi tiamidola više od četiri puta dnevno.

Za dodatne informacije, stojimo Vam na raspolaganju.

Srdačan pozdrav!

mr farmacije Ana Ivanović

Poštovana,

Tokom trudnoće, usled promena u hormonskom statusu, koža je podložna promenama. Vrlo je važno da koristite visok stepen stepen zaštite SPF50, kako biste se zaštitili od nastanka hiperpigmentacija koje su česte u trudnoći. Svakako smanjite i vreme koje provodite direktno na suncu.

La Roche-Posay Vitamin C Obnavljajući serum protiv bora sadrži vitamin C kao aktivnu komponentu i zadužen je za vraćanje blistavosti i sjaja kože, kao i protiv bora, Pored toga, salicilna kiselina i neurosensin takođe u kombinaciji sa vitaminom C ujednačavaju ten i čine ga svežim. Nanosi se ujutru, na prethodno očišćeno lice, pipetom-par kapi, a nakon toga krema sa zaštitnim faktorom. Proizvod je bezbedan za primenu, samo bih Vam preporučila zbog hormonskih promena i uglavnom povećane osetljivosti kože, koristite dobru SPF zaštitu, kako bi koža bila dobro zaštićena i negovana tokom trudnoće. Ukoliko imate dodatnih pitanja, stojimo Vam na raspolaganju.

Srdačan pozdrav,

Dipl. farmaceut, Ivana Jovanović

Poštovana,

U našem asortimanu možete pronaći test za kućnu upotrebu koji detektuje oticanje plodove vode. 

Vaginalna mikrobiološka neravnoteža obično izaziva povećanje pH vrednosti veće od 4,5, što utiče na kvalitet života i predstavlja rizik za zdravlje i povećava rizik prevremenog porođaja. Viola pH Health Care Test omogućava određivanje vaginalno-mikrobnih neravnoteža u ranoj fazi. Ovaj test može da koristi svaka žena pošto su infekcije jedan od glavnih razloga za prevremene porođaje, tako da je redovno testiranje tokom trudnoće posebno važno. 

Pred kraj trudnoće, posebno u trećem trimestru, moguće je oticanje plodove vode pre termina predviđenog za porođaj. Plodova voda je alkalna (bazna) i ima pH 7, te tako uz pomoć ovog testa možemo utvrditi i da li otiče plodova voda (test štapić će se obojiti u crno – što pokazuje prisustvo plodove vode).

Srdačan pozdrav,

Mr Pharm Gordana Liptak

Poštovanje,

Kreme na bazi aloje mogu biti alergogene za kožu, pa sa time u vezi ne bih preporučio.

Tokom trudnoće, za negu kože možete koristiti kreme na bazi pantenola (bez dodataka drugih komponenti, npr. eteričnih ulja).

Brojne korisne informacije o temi koja Vas interesuje, kao i preporuku proizvoda pogodnih za korišćenje u trudnoći, pronađite na našem blogu, u tekstu Nega kože u trudnoći – najbolja ulja, kreme i serumi.

Srdačan pozdrav,

mr ph. Igor Lilić

Poštovana,

Prirodna glina za oralnu upotrebu je dodatak ishrani koji se koristi za jačanje imuniteta i poboljšanje vitalnosti organizma. Glina snažno čisti organizam upijanjem i izbacivanjem toksina koji su, po tradicionalnoj istočnjačkoj medicini, uzročnici svih bolesti. Glina ne ostavlja hemijske zaostatke u organizmu, pa se može smatrati ekološkim proizvodom. Glinu treba uzimati najmanje 5 sata pre ili posle upotrebe lekova i preparata vitamina i minerala, u suprotnom može doći do smanjenja njihove efikasnosti. Negativni efekti gline su nepoznati. 

Iako je prema svemu navedenom glina bezbedna i poželjna za korišćenje, svakako biste se kao trudnica i dojilja trebali posavetovati sa ginekologom.

Srdačan pozdrav

Mr Pharm Gordana Liptak

Poštovana,

S obzirom na to da Counterpain u svom sastavu ima metilsalicilat, ne preporučuje se primena kod trudnica i dojilja. Primena jeste lokalna, ali resorpcija preko kože isto može imati uticaj kao i oralna ili neki drugi oblik primene lekova.

Ono što možete bezbedno primenjivati kod bolova u trudnoći kao lokalnu terapiju je Biofreeze gel. Preparat je na biljnoj bazi, koristi se za različite vrste bolova. Bol uklanja brzo i efikasno, prodire duboko i produženog je dejstva. Efekat traje 6-8 sati. Podstiče cirkulaciju i olakšava tegobe nastale kao posledica proširenih vena, bol, otok, napetost, trnjenje, osećaj teških nogu. Takođe je pogodan i za primenu kod sportskih povreda, uganuća i isčašenja. Ublažava bol i povećava pokretljivost zglobova. Još jednom napominjem, bezbedan je za primenu kod trudnica, dojilja i dece iznad druge godine.

Hvala što koristite usluge Pitajte savetnika.

Srdačan pozdrav,

dipl. ph Dragana Ivković

Poštovana,

Livsane test traka ima visoku tačnost (99%), a i osetljivost i može se koristiti i 6 dana pre očekivane menstruacije. U paketu se dobiju dve trake (za dva ponavljanja ako treba). Ukoliko Vam je komfornije, možete uzeti Livsane test štapić koji se koristi direktno ispod mlaza mokraće. Test je najbolje raditi ujutru, sa prvim jutarnjim urinom jer je tada urin najkoncentrovaniji i koncentracija hormona koji ukazuje na trudnoću najviša. Kasnije urin bude razblažen hranom i vodom i ako je test negativan bilo bi bolje ponoviti analizu ujutru. 

Brojne korisne podatke o temi koja Vas interesuje pronađite na BENU blogu, u tekstu Test za trudnoću - kada ga raditi i kako tumačiti rezultate.

Za sva dodatna pitanja, stojimo Vam na raspolaganju.

Srdačan pozdrav,

dipl. farm. spec. Nevena Bašić

Poštovana,

I jedan i drugi pomenuti preparat ima svoje prednosti i mane. Pre svega, treba sagledati nivo anemije, odnosno pada gvožđa. Naravno, prati se i trend kojom brzinom opada gvožđe, u kakvom su statusu depoi gvožđa, odnosno feritin, da li ste i pre trudnoće imali problema za niskim gvožđem - sve su to pitanja od kojih zavisi preporuka za određeni preparat.

Konkretno, Feroglobin u sebi sadrži manju količinu gvožđa, tačnije 15mg. Njegova prednost je kapsulirani oblik koji trudnice lakše podnose, takođe u jednoj tableti nalaze se i vitamin C, B12, B6, folna kiselina, jod i bakar. Tako da treba sagledati i koji se jos suplementi koriste, kako ne bi došlo do prekomerne suplementacije. Uzima se u dozi od jedne kapsule dnevno. 

Sa druge strane, Ferozomal u sebi sadrži čak 30mg gvožđa u obliku pirofosfata i to lipozomalnog. Sve sa ciljem da se gvožđe apsolutno i u potpunosti iskoristi. Pored toga, sadrži i vitamin C i B12. Prednosti ovog preparata bile bi jačina gvožđa i njegov oblik u preparatu. Međutim, preparat je u obliku direkt kesica, tako da njegovu upotrebu može da prati gorušica, neprijatnost u želucu i mučnina. Takođe se uzima u dozi od jedne kesice dnevno.

Ukoliko je u pitanju mali pad gvožđa, koji ne prate simptomi umora, jačeg lupanja srca, problema sa disanjem, preporučila bih Vam Feroglobin. Ukoliko se pak radi o ozbiljnijoj anemiji ili ukoliko imate prethodno iskustvo sa dugim lečenjem anemije, preporučujem Vam Ferozomal.

Nadam se da će Vam odgovor biti od koristi.

Brojne dodatne korisne informacije pročitajte na našem blogu, u tekstu Anemija u trudnoći – kako izbeći malokrvnost.

Srdačan pozdrav!

mr farmacije Ana Ivanović

Poštovanje,

Sinalzan kapi nisu namenjene za upotrebu u trudnoći.

Trudnice smeju da koriste kapi za nos na bazi čiste izotonične morske vode tipa Marisol Isotonic.

Srdačan pozdrav,

mr.ph. Igor Lilić

Poštovana,

Spirulina se smatra super hranom. Spirulina je pre svega veoma efikasna kada je u pitanju jačanje imunog sistema. To znači da povećava izdržljivost i otpornost organizma na mnoge bolesti. Ona je delotvorna za jačanje imuniteta zahvaljujući hranljivim supstancama koje imaju antioksidantno dejstvo, pa tako štite organizam i čiste ga od slobodnih radikala i toksina. Alga spirulina je delotvorna i kod regulisanja crevne flore, pa samim tim i za pravilno funkcionisanje probavnog sistema. 

Zahvaljujući visokoj koncentraciji proteina, konzumiranje iste će dugo držati osećaj sitosti. Spirulina sadrži značajne količine kalcijuma, niacina, kalijuma, magnezijuma, vitamina B, gvožđa i esencijalne aminokiseline. Zbog visokog sadržaja joda, poseban oprez treba da imaju osobe koje pate od hipertireoze i alergični na jod. 

Generalno, konzumiranje spiruline je bezbedno za većinu ljudi, međutim, specifični rizici i nuspojave tokom trudnoće nisu poznati jer nisu rađena ispitivanja na trudnicama. Jedan od najvećih problema sa spirulinom je korišćenje izvora koji je ubran iz divljine. To povećava rizik od kontaminacije živom i drugim teškim metalima i štetnim bakterijama.

Svakako savetujem da se sa Vašim ginekologom posavetujete oko upotrebe spiruline u toku planiranja i same trudnoće, kao i oko pronalaženja odgovarajućeg suplementa u toku trudnoće. 

Srdačan pozdrav,

Mr Pharm Gordana Liptak

Poštovana, 

Biko koji suplement koji nije deklarisan da je namenjen periodu nakon porođaja, ne biste trebali uzimati na svoju ruku. Ukoliko imate višak kilograma nakon porođaja koje želite da skinete, najbolje je da sačekate da prestanete da dojite. Citrax forte je preparat koji je po svom sastavu namenjen ubrzavanju metabolizma i čisti krvne sudove i ćelije organizma. Podstiče stvaranje kolagenih vlakana i zateže vezivno tkivo i kožu. Upravo zato, njegovo dejstvo je idealno kod tretmana celulita. Citrus Aurantium stimuliše 3 – beta receptore masnih ćelija i aktivira prirodno sagorevanje masti. Dejstvo Citraxa Forte je dvostruko jer sprečava stvaranje masnih depoa i stimuliše već postojeće. 

Savetujem da sačekate sa primenom ovog, kao i bilo kog drugog preparata za mršavljenje, a dotad pijte dosta vode, jedite vlaknastu hranu, ona stimuliše rad creva, šetajte, to sve možete raditi dok dojite, a pomoći će u smanjenju telesne mase i neće naškoditi bebi koja sisa.

Postoje preparati koji se koriste kao zamena za obrok, a obiluju vitaminima, mineralima i aminokiselinama. O njihovoj upotrebi možete popričati sa Vašim doktorom.  

Srdačan pozdrav,

Mr Pharm Gordana Liptak