Pitajte BENU savetnika

Kada je reč o nezi kože, Dr. Hauschka proizvodi zauzimaju posebno mesto na tržištu. Ovaj brend ističe se svojim holističkim pristupom, a proizvode bazira na pažljivo odabranim prirodnim sastojcima koji hrane i revitalizuju kožu iznutra.

Dr. Hauschka fluid

Masnoj koži sklonoj aknama bolje pogoduju fluidi nego kreme. Preparat koji bih Vam preporučila za negu i hidrataciju kože je Dr. Hauschka fluid za negu i balans kože. Ovo je dnevni fluid koji uravnotežuje kombinovanu kožu sklonu T-zoni i mrljama. Reguliše masnu kožu i ublažava pojavu mrlja. Najvažniji aktivni sastojci u sastavu tečnosti su antilis, preslica i gladiola. Antilis je moćna biljka puna života koja deluje uravnotežujuće na masnu T-zonu. Preslica jača i jasno strukturira kožu. Dragoljub deluje okrepljujuće i protivupalno.

Ne sadrži sintetičke mirise, boje i konzervanse, kao ni mineralna ulja i silikone. Svakog jutra nakon čišćenja i toniranja nanesite ravnomerno na lice, vrat i dekolte. Lako se nanosi, što ga čini idealnom podlogom za šminkanje. 

Dr. Hauschka Balzam za čišćenje lica

Proizvod za čišćenje kože koji bih Vam preporučila je Dr. Hauschka Balzam za čišćenje lica. Balzam za čišćenje lica pogodan je za sva stanja kože, a kombinuje se sa vodom i pretvara se u lagano mleko. Njegova blaga formulcija sa krečnjakom, kajsijom i brezom temeljno uklanja šminku i nečistoće. Za glatku i osveženu kožu. Lagano nakvasite lice vodom pre nanošenja balzama u količini veličine lešnika. Nežno umasirajte u kožu dok se ne pretvori u mleko, a zatim isperite toplom vodom. Koristite ujutro i uveče.

Za sva dodatna pitanja smo Vam na raspolaganju.

Najlepši pozdrav,

Dipl. farmaceut Marina Marinkov

Poštovani,

Nutrof total kapsule su namenjene da se uzimaju svakodnevno, po jedna uz obrok, u kontinuitetu od tri meseca, pa se tada pravi pauza od mesec ili dva dana, u zavisnosti od težine početnih simptoma. 

Ovaj preparat sadrži odlične komponente namenjene održavanju funkcije oka i odlaganju nastanka katarakte. Može se preventivno uzimati nakon 50. godine života, a kod osoba sa već postojećim problemima brzo dolazi do poboljšanja. Lutein i zeaksantin štite oko od UV zračenja i omogućavaju oštar vid. Riblje ulje je visokog kvaliteta, omogućava resopciju luteina, smanjuje upalne procese i štiti ćelije makule od propadanja. Resveratrol je poreklom iz grožđa kao jak antioksidans koji smiruje upalne procese oka. Vitamin D je važan kod procesa upale žute mrlje, vitamini C i E su jaki antioksidansi potrebni oku. Cink učestvuje u formiranju vidnog pigmenta, selen štiti od slobodnih radikala, a bakar doprinosi zdravlju oka.

Za sva dodatna pitanja smo Vam na raspolaganju.

Najlepši pozdrav,

Dipl. farmaceut Marina Marinkov

Poštovani,

Tretinoin gel ili krem je moguće poručiti u našim BENU apotekama. Magistralno se izrađuje i važno je da imate preporuku od dermatologa u vezi sa jačinom kreme ili gela.

Zbog toga je važno da prema stanju kože, dermatolog odredi koncentraciju tretitoina. 

Srdačan pozdrav,

Dipl. farmaceut, Ivana Jovanović

Poštovani,

Koenzim Q10 je kao dodatak ishrani veoma važan za povećanje novoa energije, pravilan rad srca, kao i održavanje vitalnosti organizma. Može se koristiti u dozi od 30mg do 250mg, u zavisnosti od potreba. Kada se koristi u kombinaciji sa lekovima koji snižavaju povišen holesterol, koncentracija koenzima se smanjuje i važno je da se nadoknađuje.

Možete slobodno koristiti tri meseca u kontinuitetu, pa napraviti pauzu od mesec dana, ukoliko nije drugačije propisano od strane lekara. Nakon toga možete nastaviti sa primenom ili po potrebi kada se osećate umornije, imate pad energije, npr. promena godišnjih doba kada se organizam navikava na promenu. Koenzim Q10 može se naći samostalno u suplementu ili u kombinaciji sa vitaminima i mineralima.

Više o temi koja Vas interesuje pročitajte na BENU blogu, u tekstu Šta je i kada se koristi koenzim Q10?

Srdačan pozdrav,

Dopl. farmaceut, Ivana Jovanović

Poštovani,

Naša laboratorija pravi paralelu za skinoren kremu. Sastav je identičan. Sa receptom idite u najbližu BENU apoteku i tamo će koleginice poručiti kremu, kao i objasniti način i dužinu upotrebe, kao i sve ostalo što Vas zanima.

Srdačan pozdrav,

Mr Pharm Gordana Liptak

Poštovana,

Proizvod koji ste izabrali - CeraVe Gel za čišćenje kože sklone nepravilnostima jeste upravo za masniji tip kože. Cerave kolekcija ima širu paletu proizvoda za suvu kožu, a ovo je upravo novija kolekcija namenjena masnoj koži, kao i proizvodi koje Vam šaljem na linku Cerave masna koža .

Možete pročitati i neki od naših blogova namenjenih osobama sa masnijom kožom, kao na primer: Akne kod odraslih.

Za sva dodatna pitanja, stojimo Vam na raspolaganju.

Srdačan pozdrav,

dipl. farm. spec. Nevena Bašić

Folna kiselina pripada grupi B vitamina (B9 vitamin) i neophodna je svakom organizmu za normalno stvaranje i sazrevanje eritrocita, takođe u svom aktivnom obliku učestvuje kao koenzim u metaboličkim procesima poput sinteze DNK i RNK. Za novorođenče je neophodna za pravilno formiranje neuralne cevi iz koje se formira centralni nervni sistem, pa njen nepravilan razvoj može dovesti do ozbiljnih posledica. Formiranje neuralne cevi se dešava na samom početku trudnoće, kada žena još uvek možda nije ni svesna da je trudna, tako da je uzimanje folne kiseline u dozi od 400 µg neophodno i tokom planiranja trudnoće, preporučujem Solgar folacin 400 µg. 

Aktivni oblik folne kiseline

Pod posebnim rizikom su žene koje su tokom dužeg perioda koristile oralnu kontracepciju koja smanjuje nivo folata u organizmu. Kada unosimo folnu kiselinu putem hrane ili određenih suplemenata, ona se konvertuje u aktivni oblik L - metilfolat. Nažalost, danas polovina populacije nije u stanju da pravilno preradi folnu kiselinu usled nedostatka gena MTHFR (metil-tetra-hidro-folat-reduktaza), pa bez obzira koliko se zdravo hranile ili unosile folnu kiselinu u obliku suplementa, patiće od nedostatka ovog nutrijenta. Zbog toga se primenjuju preparati gde se folna kiselina već nalazi u svom aktivnom obliku, kao što je Solgar folat 400 µg. 

Takođe se možete odlučiti i za primenu preparata koji sadrže kompleks vitamina, minerala i svih neophodnih nutrijenata za pripremu i sam početak trudnoće, kao što je Femibion 1 koji između ostalog sadrži aktvini oblik folne kiseline.

Dodatno o periodu planiranja trudnoće možete pročitati na našem blogu, na sledećem linku.

Ako imate dodatnih pitanja, budite slobodni da nam pišete.

Srdačan pozdrav,

mr ph. Dragana Vasiljević

Poštovana, 

Nakon tretmana aknovom, obavezna je hidratacija i primena preparata za hidrataciju kako za kožu lica, tako i za usne.

Za tretman suvih usana koji se javlja nakon trermana Aknovom, idealno rešenje je primena Ducray Keracnyl Repair balzama za usne. Koristi se kod ekstremno suvih usana, ispucalih nakon tretmana oralnih retinoida.

Za hidrataciju kože koristite Bioderma Sebium Hydra kremu, namenjenu hidrataciji kože i nakon tretmana i određenih procedura. Nakon ove kreme kao dnevne nege, obavezna je zaštita fluidom sa zaštitnim faktorom SPF50. Za sva dodatna pitanja, stojimo Vam na raspolaganju.

Korisne informacije o temi koja Vas interesuje pronađite na našem blogu, u tekstu Akne kod odraslih – prevencija i lečenje.

Srdačan pozdrav, 

Mag. Farm. Spec. Natalija Miladinović 

Poštovana,

Varičele, poznatije kao ovčije boginje, izaziva jedan tip herpes virusa. Karakteristični simptomi su svrab, ospe po koži, malaksalost i povišena temperatura. Mogu se pojaviti na svim delovima tela, na licu, telu, genitalijama, čak i u usnoj ili nosnoj duplji. Na početku, mehurići su ispunjeni bistrom tečnošću, zatim sadržaj postaje zamućen i žućkast i na kraju dolazi do pucanja i stvaranja kraste. Kada se boginje osuše, prestaje mogućnost širenja infekcije.

Potrebno je da dete miruje, izbegava boravak na suncu i da se primeni simptomatsko lečenje. Koristiti preparate za snižavanje temperature ako je potrebno. Na koži možete kombinovati krečno mleko sa ili bez mentola kako bi se kraste zasušile i Mustela cicastela kremu koja se može koristiti od rođenja, za ublažavanje svih iritacija, svraba i crvenila, a može se nanositi i na predeo oko usna i ostala specifična mesta.

Za jačanje imuniteta preporučujem GE kids kesice, antioksidantni kompleks prirodnog porekla, sadrži ekstrakte reiši gljive, šipurka i kurkume, matični mleč, beta glukan i likopen koji doprinose povećanju otpornosti organizma. Koristi se jedna kesica dnevno rastorena u 200ml vode, prijatnog i osvežavajućeg je ukusa.

Dodatno o varičelama možete pročitati na našem blogu, u tekstu Varičele - kako se leče, prenose i koliko traje inkubacija?

Ako imate dodatnih pitanja, budite slobodni da nam pišete.

Srdačan pozdrav,

mr ph. Dragana Vasiljević

Poštovani,

Nemamo u ponudi preparat za umivanje sa benzoil-peroksidom, preparati sa benzoil-peroksidom su izuzetno jaki i mogu biti nadražujući, pa se preporučuje da se konsultujete sa Vašim dermatologom pre upotrebe ovakvih preparata. Na tržištu se mogu naći kreme i gelovi koji sadrže benzoil-peroksid, opet, za koje bi trebala preporuka lekara ili dermatologa.

Naša galenska laboratorija proizvodi gel koji je identičan sastavu Duac gela sa 5% benzoil-peroksida i 1% klindamicina, kada imamo sve supstance dostupne. Posetite Vama najbližu BENU apoteku i pitajte da li mogu za Vas poručiti ili mogu videti koja naša apoteka ima trenutno na stanju. Ukoliko naša laboratorija nema dostupne supstance, možda možete kasnije probati opet da poručite.

Brojne korisne savete o temi koja Vas interesuje pročitajte na našem blogu, u tekstu Prvi korak ka zdravoj koži - kako odabrati pravi gel za umivanje lica.

Za sva dodatna pitanja smo Vam na raspolaganju.

Najlepši pozdrav,

Dipl. farmaceut Marina Marinkov

Poštovana,

Masnu i problematičnu kožu treba pažljivo negovati, kako bi bila zdrava i bez upalnih procesa. Najpre morate koristiti dobro sredstvo za čišćenje kože, kako bi se pore otvorile i aktivni sastojci delovali.

La Roche-Posay Effaclar Mikro-piling gel za masnu kožu intenzivno čisti i dubinski otčepljuje pore, uklanja višak sebuma i priprema kožu za dalju negu. Odličan je i u prevenciji nastanka novih nepravilnosti. Smanjuje vidljivost mitisera i reguliše sjaj kože. Može se koristiti ujutru i uveče, na vlažnu kožu utrljati malu količinu gela i isprati vodom.

Nakon toga možete iz iste linije, La Roche-Posay Effaclar Duo+M kremu. Lagane je teksture, jača kožnu barijeru, smanjuje produkciju sebuma, akni i bubuljica i vidno poboljšava izgled kože. Može se koristiti ujutru i uveče. Odlična je i u tretmanu i prevenciji nastanka tamnih fleka od akni i bubuljica.

Povremeno možete uključiti i piling masku, jednom nedeljno. Predlog je Apivita Express Beauty Piling za Dubinsko čišćenje maslina. Seme masline koje je fino usitnjeno odlično uklanja izumrle ćelije i radi piling. Nakon ispiranja maske, možete probati i Apivita Vodu za lice planinski čaj, odličan za hidrataciju i osvežavanje kože planinskim čajem i aloe verom. Naprska se na lice po potrebi, npr. nakon skidanja maske. Važna je i dobra hidratacija masne kože, kako ne bi postala isušena i dehidrirana. 

U tekstu Izađite na kraj sa aknama – nega masne i problematične kože pročitajte brojne korisne savete o nezi masne kože.

Srdačan pozdrav,

Dipl.farmaceut, Ivana Jovanović

Poštovana,

I jedan i drugi pomenuti preparat ima svoje prednosti i mane. Pre svega, treba sagledati nivo anemije, odnosno pada gvožđa. Naravno, prati se i trend kojom brzinom opada gvožđe, u kakvom su statusu depoi gvožđa, odnosno feritin, da li ste i pre trudnoće imali problema za niskim gvožđem - sve su to pitanja od kojih zavisi preporuka za određeni preparat.

Konkretno, Feroglobin u sebi sadrži manju količinu gvožđa, tačnije 15mg. Njegova prednost je kapsulirani oblik koji trudnice lakše podnose, takođe u jednoj tableti nalaze se i vitamin C, B12, B6, folna kiselina, jod i bakar. Tako da treba sagledati i koji se jos suplementi koriste, kako ne bi došlo do prekomerne suplementacije. Uzima se u dozi od jedne kapsule dnevno. 

Sa druge strane, Ferozomal u sebi sadrži čak 30mg gvožđa u obliku pirofosfata i to lipozomalnog. Sve sa ciljem da se gvožđe apsolutno i u potpunosti iskoristi. Pored toga, sadrži i vitamin C i B12. Prednosti ovog preparata bile bi jačina gvožđa i njegov oblik u preparatu. Međutim, preparat je u obliku direkt kesica, tako da njegovu upotrebu može da prati gorušica, neprijatnost u želucu i mučnina. Takođe se uzima u dozi od jedne kesice dnevno.

Ukoliko je u pitanju mali pad gvožđa, koji ne prate simptomi umora, jačeg lupanja srca, problema sa disanjem, preporučila bih Vam Feroglobin. Ukoliko se pak radi o ozbiljnijoj anemiji ili ukoliko imate prethodno iskustvo sa dugim lečenjem anemije, preporučujem Vam Ferozomal.

Nadam se da će Vam odgovor biti od koristi.

Brojne dodatne korisne informacije pročitajte na našem blogu, u tekstu Anemija u trudnoći – kako izbeći malokrvnost.

Srdačan pozdrav!

mr farmacije Ana Ivanović

Poštovani,

Koenzim Q10 se prirodno stvara u našem organizmu i utiče, baš kako mu i ime kaže, kao koenzim u mnogim metaboličkim procesima u našem telu. Zbog mnogobrojnih uloga koje ima u organizmu, velike su i potrebe za njim sa jedne strane, a usled hroničnih bolesti i starenje sa druge strane, vremenom je telu potrebna spoljašnja suplementacija. Stanja u kojima je potrebno suplementirati koenzim Q10 su hronične bolesti srca, dijabetes, kod aktivnih sportista, imunološke bolesti, kao i hronična terapija statinima, hipoglikemicima i beta blokatorima. 

Uloge koenzima Q10 su mnogobrojne. Jedan je od najjačih antioksidansa, povećava elastičnost krvnih sudova, doprinosi normalizaciji krvnog pritiska, stabiliše srčani rad, povećava snabdevanje ćelija hranom, smanjuje osećaj umora, podstiče kognitivne procese, a u preparatima za negu kože ima anti-age efekat, povećavajući produkciju kolagena. 

Što se doziranja tiče, kao što ste naveli u pitanju, radi se o osobi koja već ima dijagnostikovanu hroničnu bolest, preporuka je uzimanje viših doza. Preporučila bih Vam primenu preparat sa koenzimom Q10 u dozi od 100mg dnevno. 

Cardiofortin u sebi sadrži koenzim Q10 u potrebnoj dozi, a pored toga sadrži još 4 snažna antioksidansa: likopen, resveratol, vitamin D i folnu kiselinu. Ovakav sastav može usporiti proces starenja i doprineti zdravlju srca, posebno kod ljudi koji su preležali infarkt ili su zbog svoje dijagnoze u riziku za razvoj ateroskleroze. Primenjuje se u dozi od jedne kapsule dnevno između obroka, najbolje bi bilo između doručka i ručka.

Terranova coQ10 je još jedan odličan prirodni preparat koji su sebi sadrži 100mg koenzima Q10. Pored toga, sadrži i prepoznatljivi Terranovin Magnifood kompleks koji predstavlja kombinaciju biljaka koje pojačavaju dejstvo primarnog sastojka preparata. Preporučuje se veganima ili osobama koje su alergične na gluten. Takođe se uzima u dozi od jedne kapsule dnevno između obroka.

Što se tiče dužine terapije, koenzim Q10 se pije dugo, čak i bez prekida kod ozbiljnih dijagnoza. 

Puno dodatnih informacija o koenzimu Q10 možete naći na BENU blogu, u tekstu pod nazivom Šta je i kada se koristi koenzim Q10.

Srdačan pozdrav!

mr farmacije Ana Ivanović

Poštovani,

Ukoliko imate problem sa ožiljcima i flekama od bubuljica, preporučila bih Vam Eucerin DermoPure Serum sa trostrukim efektom. Odličan izbor za kožu sa tamnim flekama koje su ostale kao posledica inflamacije od akni i bubuljica. Sadrži patentirani sastojak, Tiamidol, koji ublažava postojeće fleke i sprečava nastanak novih. Pored toga, salicilna kiselina i likokalkon A deluju na simptome masne kože, regulišu mašćenje i pojavu bubuljica, a ujedno i umiruju postojeće upale.  Koža je vidno osvežena i pročišćena, dugotrajno matirana. Formulacija je nekomedogena i nemasna. Odlična je podnošljivost, prvi rezultati su vidljivi nakon dve nedelje redovnog korišćenja. Nanosi se dva puta dnevno, na prethodno očišćeno lice, u kombinaciji sa kremom sa zaštitnim faktorom.

Kao sredstvo za umivanje, možete probati Eucerin DermoPure Gel za čišćenje sa trostrukim efektom. Ukoliko je koža masna, problematična i sklona nastanku fleka, možete uključiti kao dodatni proizvod. Može se koristiti svakodnevno, za umivanje. 

Brojne korisne savete o uklanjanju fleka i ožiljaka pročitajte na našem blogu, u tekstu Ožiljci od akni - najefikasniji proizvodi za njihovo uklanjanje.

Srdačan pozdrav,

Dipl. farmaceut, Ivana Jovanović

Poštovana,

Slobodno možete početi sa upotrebom preparata na bazi retinola sa 25 godina. Retinol je sastojak koji se koristi kod nepravilnosti na koži, prvih bora i hiperpigmentacija i optimalno je da se počne sa njegovom upotrebom između 25 i 35 godina. Redovnim korišćenjem stimuliše se pravilna deoba ćelija, kao i proizvodnja kolagena i elastina u koži, smanjuje se pojava bubuljica i upalnih procesa na koži, a vidljivo se poboljšava ten. 

Ukoliko prvi put uvodite retinol u svoju rutinu nege kože, važno je da se nanosi isključivo na čistu kožu, suvu, kao i da se preparati sa retinolom nanose uveče, pred spavanje. Prve nedelje dva puta nedeljno nanesite serum, zatim sledeće nedelje tri puta nedeljno. Ukoliko ga koža dobro podnosi, možete nastaviti sa upotrebom redovno, a ukoliko se pojavi bilo kakva reakcija, prestanite sa upotrebom retinola.

Na našem blogu možete pročitati više saveta za anti-age negu kože.

Srdačan pozdrav,

Mr Pharm Gordana Liptak