Pitajte BENU savetnika

Poštovani,

Gingival gel je namenjen samo za odrasle osobe.

Dobar preparat koji je namenjen lečenju ranica i afti u ustima dece je Ginginox gel za decu ili Ozosept gel ukoliko je dete starije od sedam godina. 

Ozosept gel je pomoć kod oboljenja sluzokože desni i usne duplje. Smiruje upale desni. Neutrališe neprijatan zadah iz usta. Preporučuje se kao dopuna tretmanu parodontopatija i posle stomatoloških intervencija. Istisnuti približno 1 cm gela na čistu jagodicu prsta i blagim kružnim pokretima utrljati u desni, neposredno po pranju zuba. Nakon nanošenja gela ne konzumirati hranu i piće u toku jednog sata. Gel se primenjuje po potrebi, jednom do tri puta dnevno, uvek posle jela.

Za sva dodatna pitanja smo Vam na raspolaganju.

Najlepši pozdrav,

Dipl. farmaceut Marina Marinkov

Afte u ustima su ranice okruglastog ili ovalnog oblika, različite veličine, praćene blagim ili umerenim bolom i osećajem nelagode. Uglavnom se javljaju na unutrašnjoj strani obraza, jeziku ili desnima, nisu zarazne i ne postoji mogućnost prenošenja. Smatra se da na nastanak afti, pored genetike, utiče pad imuniteta i neki fizički faktori (jako začinjena hrana, cigarete, nedostatak pojedinih vitamina, neodgovarajući preparati za oralnu higijenu..).

Preparati koji ublažavaju simptome afti 

Curaprox perio plus

Za otklanjanje nelagode i neprijatnih simptoma, preporučujem ispiranje usne duplje rastvorom Curaprox perio plus regenerate. Ubrzaće regeneraciju tkiva bez isušivanja, primenjuje se dva puta dnevno po 10 ml, najduže 4 nedelje u kontinuitetu, a ispiranje traje 60-ak sekundi.

Propobaza gel

Nakon toga nanestite Propobazu gel, ujutru i uveče, deluje protivupalno i smanjuje mogućnost infekcije, stvarajući zaštitini film.

Lysobact sprej

U toku dana koristite Lysobact sprej, 3-4 puta po jedna sprej doza tokom 5 dana. Aktivni sastojci lizozim i piridoksin će ubrzati oporavak i jačati lokalni imuni odgovor. 

Vitamini i minerali

Od suplementacije se preporučuje primena cinka, vitamina B grupe i gvožđa. Izbegavajte primenu slane i začinjene hrane, gazirane napitke i grickalice.

Dodatne savete o temi koja Vas interesuje pronađite na BENU blogu, u tekstu Afte u ustima - 3 načina da pomognete detetu.

Ako imate dodatnih pitanja, budite slobodni da nam pišete.

 

Srdačan pozdrav,

mr ph. Dragana Vasiljević

Poštovana,

Anaftin baby gel je bioadhezivni gel sa dodatkom hijaluronske kiseline i aloe vere. Stvara zaštitini sloj na površini desni i smanjuje osećaj neprijatosti i bola. Ima posebno dizajniran aplikator sa silikonskom četkicom koja služi za masiranje bolnih područja prilikom nanošenja gela. Proizvođač nije jasno definisao donju granicu za primenu gela, ali se na osnovu sastava može koristiti za uzrast od 3 meseca. Preporučujem i uključivanje homeopatskog preparata Dentokind koji se koristi za ublažavanje svih tegoba prilikom nicanja zuba. Kod akutnih tegoba dati 1 tabletu na svaki sat, do najviše 6 tableta u toku dana. Nakon poboljšanja, primenjuju se do 3 tablete u toku dana. Pre uzimanja potrebno je rastvoriti tabletu u malo vode. Takođe vam može biti od koristi i primena glodalica, posebno onih koje sadrže vodu, pa samu glodalicu možete držati u frižideru do trenutka primene, kako bi imala rashlađujući efekat na mestu primene.

Dodatno o nicanju zuba kod beba možete pročitati na našem blogu na  linku.

Ako imate dodatnih pitanja, budite slobodni da nam pišete.

 

Srdačan pozdrav,

mr ph. Dragana Vasiljević

Poštovani,

Kod prestanka pušenja, najvažnija je Vaša volja i usmerenost ka tom. 

Kao pomoćno sredstvo savetujem primenu transdermalnih flastera. Nikotin iz Nicorette transdermalnog flastera smanjuje želju za nikotinom i simptome sustezanja kod prestanka pušenja, te sprečava povratak pušenju kod pušača koji žele prestati pušiti. Kad ljudski organizam naglo ostane bez nikotina, javljaju se različite vrste nelagode koje nazivamo simptomima sustezanja. Pomoću Nicorette transdermalnog flastera možete sprečiti ili barem smanjiti nelagodu tako što ćete tokom prelaznog perioda uzimati male količine nikotina. Kada koristite Nicorette transdermalni flaster, nikotin se polako oslobađa i apsorbuje kroz kožu, te krvotokom prenosi kroz telo.

Na našem blogu možete pronaći mnoštvo korisnih saveta, kao i pomoćnih sredstava koji Vam mogu biti saveznici u ovoj odluci.

Srdačan pozdrav,

Mr Pharm Gordana Liptak

Poštovani,

Koenzim Q10 se prirodno stvara u našem organizmu i utiče, baš kako mu i ime kaže, kao koenzim u mnogim metaboličkim procesima u našem telu. Zbog mnogobrojnih uloga koje ima u organizmu, velike su i potrebe za njim sa jedne strane, a usled hroničnih bolesti i starenje sa druge strane, vremenom je telu potrebna spoljašnja suplementacija. Stanja u kojima je potrebno suplementirati koenzim Q10 su hronične bolesti srca, dijabetes, kod aktivnih sportista, imunološke bolesti, kao i hronična terapija statinima, hipoglikemicima i beta blokatorima. 

Uloge koenzima Q10 su mnogobrojne. Jedan je od najjačih antioksidansa, povećava elastičnost krvnih sudova, doprinosi normalizaciji krvnog pritiska, stabiliše srčani rad, povećava snabdevanje ćelija hranom, smanjuje osećaj umora, podstiče kognitivne procese, a u preparatima za negu kože ima anti-age efekat, povećavajući produkciju kolagena. 

Što se doziranja tiče, kao što ste naveli u pitanju, radi se o osobi koja već ima dijagnostikovanu hroničnu bolest, preporuka je uzimanje viših doza. Preporučila bih Vam primenu preparat sa koenzimom Q10 u dozi od 100mg dnevno. 

Cardiofortin u sebi sadrži koenzim Q10 u potrebnoj dozi, a pored toga sadrži još 4 snažna antioksidansa: likopen, resveratol, vitamin D i folnu kiselinu. Ovakav sastav može usporiti proces starenja i doprineti zdravlju srca, posebno kod ljudi koji su preležali infarkt ili su zbog svoje dijagnoze u riziku za razvoj ateroskleroze. Primenjuje se u dozi od jedne kapsule dnevno između obroka, najbolje bi bilo između doručka i ručka.

Terranova coQ10 je još jedan odličan prirodni preparat koji su sebi sadrži 100mg koenzima Q10. Pored toga, sadrži i prepoznatljivi Terranovin Magnifood kompleks koji predstavlja kombinaciju biljaka koje pojačavaju dejstvo primarnog sastojka preparata. Preporučuje se veganima ili osobama koje su alergične na gluten. Takođe se uzima u dozi od jedne kapsule dnevno između obroka.

Što se tiče dužine terapije, koenzim Q10 se pije dugo, čak i bez prekida kod ozbiljnih dijagnoza. 

Puno dodatnih informacija o koenzimu Q10 možete naći na BENU blogu, u tekstu pod nazivom Šta je i kada se koristi koenzim Q10.

Srdačan pozdrav!

mr farmacije Ana Ivanović

 

Poštovani,

U našim apotekama dostupna je Curaprox zero pasta. Ne sadrži fluoride. Takođe je bez mente i kompatibilna je sa homeopatskim tretmanima. Enzimi pojačavaju prirodnu zaštitnu ulogu pljuvačke i štite od karijesa. 

Za sva dodatna pitanja stojimo Vam na raspolaganju.

Lep pozdrav!

mr farmacije Ana Ivanović

Benu Roda Niš

Poštovani,

Zvanično po uputstvu proizvođača neophodno je da se pre primene masti posavetujete sa svojim lekarom.

Preporučila bih Vam bezbednije alternative koje možete koristiti i u trudnoći. Pre svega, izbor zavisi od toga da li hemoroidi krvare ili ne. Ukoliko hemoroidi krvare, najbezbednija i najefikasnija je primena Rectovenal gela. Ovo je medicinsko sredstvo koje smanjuje simptome peckanja, svraba, krvarenja, bola. Možete koristiti tokom cele trudnoće do dva puta dnevno, uz nanošenje sa ili bez aplikatora. 

Ukoliko se radi o blažoj formi hemoroida koji ne pucaju i ne krvare, možete koristiti Avaricon hemor krem koji će svojim sastavom negovati i umiriti iritirane delove analne regije. Takođe možete koristiti dva puta dnevno. 

Uz pomenute preparate, neophodna je i promena higijenskih navika. Pre svega treba izbegavati korišćenje sapuna i toalet papira, najefikasnije je korišćenje samo vode za pranje. Takođe u lečenju hemoroida može Vam pomoći i Avaricon vlažne maramice protiv hemoroida. U sebi ne sadrže iritirajuće agense, a imaju dodate suprstance za umirenje kože.

Neophodno je da u toku trudnoće imate redovna pražnjenja, kako se hemoroidi ne bi stalno vraćali. U trudnoći možete bezbedno koristiti Laxomucil prašak koji će omekšati stolicu i olakšati pražnjenje. Kesicu razmutite u čaši vode, popijete odmah nakon rastvaranja i nakon toga popijete još jednu čašu vode. Na taj način će preparat biti najdelotvorniji.

Brojne korisne savete o temi koja Vas interesuje pročitajte na BENU blogu, u tekstu Čest problem, a još uvek tabu tema - prošireni hemoroidi.

Za sva dodatna pitanja, stojimo Vam na raspolaganju.

Lep pozdrav!

mr farmacije Ana Ivanović

 

Poštovani,

Naturoplex tablete su namenjene lečenju infekcija urinarnih puteva i nemaju efekta na hemoroide.

Preparati koju su efikasni kod lečenja hemoroida su masti i supozitorije koje se koriste lokalno ili preparati koji se piju radi jačanja zidova vena celog tela, pa i zida vena prisutnih u rektalnom delu.

Od toga da li imate unutrašnje, spoljašnje ili kombinovane hemoroide zavisi način upotrebe krema, dok se supozitorije preporučuju u prisustvu unutrašnjih hemoroida. Krema koju bih Vam preporučila je Hemor-M. Hemor-M mast je mošusna mast za hemoroide namenjena ublažavanju oteklina hemoroida i bolova u predelu analnog otvora. Posebno je efikasna u tretmanu hemoroida praćenih krvarenjem. Mast naneti dva puta dnevno, ujutru i uveče, na čistu analnu sluzokožu. Za unutrašnje hemoroide, Hemor-M mast nanositi pomoću priloženog aplikatora. Aplikator posle upotrebe baciti. Ne preporučuje se trudnicama, kao ni deci ispod 12. godine života.

Još jedna dobra krema za lečenje hemoroida je Fitorektal. Fitorektal sadrži ekstrakte hajdučke trave, divljeg kestena i kamilice, mentol i taninsku kiselinu u masnoj podlozi. Ekstrakti lekovitog bilja bogati su aktivnim materijama koje deluju protivupalno i blagotvorni su za primenu na koži i sluzokoži kod hemoroida (posebno kod bolnih i upalnih faza). Masna podloga olakšava defekaciju.

Od tableta, kao podršku venskom sistemu bih preporučila Veno Max. Veno Max sadrži optimalan odnos bioflavonoida diosmina i hesperidina, uz dodatak biljnog polifenola trans-resveratrola. Namenjen je za tretman venske insuficijencije i hemoroida. Diosmin i hesperidin imaju antioksidativno, antiinflamatorno i vazoprotektivno delovanje. Štite vene, povećavaju njihov tonus, smanjuju kapilarnu propustljivost, povećavaju otpornost kapilara i omogućavaju normalan protok krvi. Resveratrol ispoljava antioksidativno, antiinflamatorno, antiaterogeno, kardioprotektivno i antiproliferativno delovanje. On štiti zid krvnih sudova od oštećenja i sprečava prekomerno oslobađanje proinflamatornih citokina. Indikacije su hronična venska insuficijencija (bolne, umorne noge i teške noge, otok, noćni grčevi i jutarnji umor nogu), varikozne vene, akutni hemoroidalni sindrom.

brojne korisne savete o temi koja Vas interesuje pronađite na BENU blogu, u tekstu Čest problem, a još uvek tabu tema - prošireni hemoroidi.

Za sva dodadna pitanja smo Vam na raspolaganju.

Najlepši pozdrav,

Dipl. farmaceut Marina Marinkov

Poštovani,

U našim apoteka imamo ili nabavljamo po potrebi preventivne čarape za vene (marke Sigvaris i Actys) i njih biste mogli uzeti dok ne odete kod doktora. Lekar specijalista bi trebalo da pregleda da li Vam je potrebna i koja tačno terapijska čarapa koju u određenim apotekama poručujemo po Vašoj meri. Nakon pregleda i dobijenog saveta, dolazite u apoteku čim ustanete iz kreveta, kad je najrealnije stanje noge, kako ne bi došlo do otoka noge tokom dana, pa da vrednosti merenja ne budu ispravne. Čarape za vene nemamo na web shop-u, pa Vas molim da svratite u Vama najbližu BENU apoteku.

Preko našeg shop-a možete poručiti neki gel za masažu nogu i vena Preparati za vene ili kapsule koje smete sami uzimati, a utiču na poboljšanje stanja venskih zidova, njihovu potporu i elastičnost: Venodia tablete .

Za sva dodatna pitanja, stojimo Vam na raspolaganju. 

Srdačan pozdrav,

dipl. farm. spec. Nevena Bašić

Poštovana,

Kandida je saprofitna gljivica, normalan stanovnik našeg organizma. U određenom broju, dok ne preovlada nad dobrim bakterijama, ne izaziva nikakve tegobe. Usled stresa, prekomerne upotrebe antibiotika, kortikosteroida, kontraceptiva, prekomerna upotreba alkohola i šećera, dovode do prekomernog razmnožavanja kandide. Najčešće infekcije izaziva u vaginalnom delu, u crevima i ustima. Retko, ako se ne leči dugo, može dovesti do sistemske infekcije. 

U lečenju kandide najčešće se koriste antigljivični preparati, antimikotici i probiotici. 

Pored terapije preporučene od strane lekara, ključnu ulogu u lečenju kandide ima promena načina ishrane. Potrebno je pre svega izvršiti detoksikaciju organizma unošenjem veće količine vode, čajeva i svežeg povrća ili povrća kuvanog na pari. Redukovan način ishrane, prilagođen stanju izazvanom kandidom, podrazumeva unošenje hrane bogate proteinima i vlaknima, a izbegavanje one bogate ugljenim hidratima. Najvažnije je izbegavati šećer u bilo kom obliku jer on podstiče širenje gljivica, između ostalog i kandide. Poželjno je u ishranu uvrstiti sledeće namirnice – ribu, probiotski jogurt, orašaste plodove, od mesa – govedinu, jagnjetinu i piletinu, umesto hleba – pirinač i dvopek, od napitaka – vodu, limunadu i čajeve, začine – bosiljak, origano, cimet… Sa druge strane, namirnice koje bi trebalo izbegavati su – belo brašno, hleb i peciva od belog brašna, mleko, alkohol, pasulj, grašak, krompir, sušeno voće, sirće i ukiseljene proizvode, majonez, senf i druge dresinge.

Antibiotik nemate potrebe da pijete, ne deluje na sprečavanje rasta gljivica, naprotiv. 

Možete čistiti jezik svakodnevno, pre nanošenja daktanol gela. Postoje čistači za jezik koji skinu naslage sa jezika, a možete i svakodnevno čistiti jezik rastvorom sode bikarbone. Četkicu za zube menjajte na dve nedelje. Takođe, postoje sprejevi koji mogu pomoći u eliminisanju kandide. Anginal sprej je preparat koji deluje lokalno, antiseptički. Bactoblis lozenge takođe možete koristiti svakodnevno, čak i nakon eliminisanja kandide. To su pastile koje sadrže probiotik, pa redovnom primenom jačaju floru u ustima i smanjuju mogućnost da se infekcija ponovo javi. 

Za sva dodatna pitanja, stojim na raspolaganju

Mr Pharm Gordana Liptak 

Poštovani,

Svojim nastankom proširene vene dovode do otežanog vraćanja venske krvi u duboke vene, venske staze i povećanja venskog pritiska (hronične venske insuficijencije) u koži i potkožnom tkivu, praćene karakterističnim simptomima i znacima. Za razliku od primarnih proširenih vena, sekundarne proširene vene predstavljaju komplikaciju oboljenja dubokih i komunikantnih vena ili arteriovenskih fistula, usled povećanog protoka i venskog pritiska. Klinička slika je varijabilna. 

Prvi stadijum proširenih vena obuhvata tzv. kozmetičke (estetske) promene koje se manifestuju sitnim končastim, mrežastim ili metličastim proširenjima venskih sudova. Kod takvih bolesnika ne postoje poremećaji protoka venske krvi, a tegobe koje se javljaju su uglavnom estetske prirode. 

Drugi klinički stadijum karakteriše pojava prostranijih i većih venskih proširenja koja su lokalizovana uglavnom u donjim delovima nogu (oko skočnog zgloba i na stopalu). Pri dužem stajanju može se javiti otok (edem) stopala oko skočnog zgloba. Kod takvih bolesnika se javljaju i prve tegobe koje su izraženije tokom i neposredno posle dugotrajnijeg statičkog opterećenja. Najčešće tegobe su: bolovi, osećaj napetosti i nadutosti nogu, povišena lokalna temperatura i osećaj težine u nogama. 

Treći klinički stadijum se karakteriše značajnim proširenjima potkožnih vena koje su izvijugane, nepravilno i obilno proširene do debljine prsta, ponekad sa znacima tromboflebitisa fiksiranog tromba (ugruška) u njima i promenama u boji okolne kože. U ovom stadijumu se obično nalazi i oštećenje zalistaka na ušću površinskih u duboke vene. Promene su najčešće izražene u slivu velike i male površinske vene nogu.

Četvrti stadijum obuhvata različite i brojne trofičke promene (promene u ishrani) kože i potkožnog tkiva. Variksi mogu biti različito ispoljeni, od slabih do enormnih. Karakteristična je pojava kožnih promena prouzrokovanih vens­kim zastojem. To su dermatitična, ekce­matoidna, pigmentna i druga oštećenja kože. Koža i potkožno tkivo se takođe menja i postaje sve više istanjena, atrofična ili zadebljala, ljuspasta i edematozna (dermatoskleroza). U ovom stadijumu nastaju i venske razjedine (ulcus venosum) bilo hipostatičkog ili posttrombotskog tipa.

U prvom stadijumu ne preporučuje se ni hirurško, ni sklerozantno lečenje, a upotreba medikamenata je minimalno dozvoljena (lokalno - masti) i eventualno, povremena upotreba anti­agregacione terapije. U ovoj fazi, najefikasnije je sprovođenje preventivnih mera (upotreba elastičnih zavoja ili čarapa, aktiviranje venske pumpe, izbegavanje dugotrajnijeg pasivnog stajanja i drugih faktora rizika).

U drugom stadijumu potrebno je nastaviti sa primenom elastične bandaže i opisanih preventivnih mera, uz upotrebu venoaktivnih i antiagregacionih medikamenata. Savetuje se i primena sklerozantne terapije.

Treći i četvrti klinički stadijum zahtevaju lečenje operativnim postupcima (ekstirpacija - vađenje variksa, sa ili bez delimičnog ili kompletnog odstranjenja glavnih površinskih venskih stabala, insuficijentnih komunikantnih - perforantnih vena, a ponekad su potrebne i hirurške intervencije na dubokim venama).

U početnoj fazi se mogu koristiti Divlji kesten, Hamamelis, Vinova loza, Trokserutin, Avaricon gel, Venogel, Krauterhof krema za vene...

Kod uznapredovalog stadijuma operativni tretman je najuspešniji oblik terapije proširenih vena. Sastoji se iz operativnog uklanjanja svih varikoziteta, insuficijentnih venskih segmenata ili celih magistralnih vena površnog venskog sistema. Spadaju u red lakših hirurških intervencija sa minimalnim operativnim rizikom (mali broj postoperativnih komplikacija i niski mortalitet).

Za dalje informacije, stojimo Vam na raspolaganju.

Srdačan pozdrav,

mr ph. Dragana Dimov

Poštovani,

Za početak, kao prvi gel, preporučila bih Vam gel na bazi kamilice Kamistad baby. Kamilica kao aktivni sastojak hladi bebine desni i smanjuje osećaj svraba. Desni možete masirati dva do tri puta dnevno, najbolje posle jela i pre spavanja. Za masažu Vam je potreban gel u količini zrna graška.

Nakon napunjena tri meseca, ukoliko se simptomi pojačaju, možete koristiti i Calgel koji u sebi ima i lokalni anestetik, pa će svakako delovati i na bol.

Povremeno merite temperaturu i svakako ukoliko se javi ili ne, a ako se simptomi pojačaju, bebi možete dati i dozu paracetamola koji će joj u mnogome olakšati. 

Pored toga, simptome možete olakšati i hlađenjem, možete nakvasiti pamučnu pelenu hladnom vodom i polako hladiti desni.

Ukoliko imate bilo kakvih dodatnih pitanja, stojimo Vam na raspolaganju!

Srdačan pozdrav!

mr farmacije Ana Ivanović

BENU Roda Niš

Poštovani,

Za taj uzrast deteta prava preporuka od Curaprox četkica bila bi Curaprox smart, međutim ona trenutno nije dostupna. Dečiju četkicu koju ste naveli je već preraslo dete tog uzrasta.  

Kao alternativu, preporučujem Vam Lacalut dečiju četkicu. Dete je može koristiti do osme godine. Vlakna su mekana, a sam vrh četkice je zaobljen kako ne bi došlo do povređivanja.

Pored toga, deca iznad 3 godine sasvim bezbedno mogu da koriste i Oral B električne četkice. Preko šeste godine preporučuju se nastavci za odrasle, ali iz sensitiv linije. Četkice u sebi imaju senzore prejakog pritiska, dodatnom vibracijom signaliziraju i dovoljnu dužinu pranja određenog dela vilice. Takođe, četkica u sebi ima i tajmer podešen na dva minuta, koliko je dovoljno za temeljno pranje. 

Ukoliko imate dodatnih pitanja, stojimo Vam na raspolaganju.

Srdačan pozdrav!

mr farmacije Ana Ivanović

BENU Roda Niš

Poštovana,

Ukoliko nemate jake bolove u grlu, a prisutna je promuklost, možete koristiti GeloRevoice pastile koje smanjuju iritaciju ždrela, peckanje u grlu i promuklost. Sadrže natrijum-hijaluronat koji oblaže sluznicu i oporavlja glasne žice. Mogu se koristiti više puta u toku dana, na 2-3 sata. Maksimalno možete uzeti 6 pastila dnevno. Poželjno je, pošto se duže otapaju u grlu, da nakon toga ne uzimate odmah hranu ili piće, već sačekajte pola sata ili duže ako ste u mogućnosti da bi ispoljile dejstvo.

Takođe, možete probati i sa Isla Medic Voice pastilama koje štite sluznicu usta i grla i ublažavaju neprijatne simptome promuklosti. Aktivni princip je kompleks hidrogela sa hijaluronskom kiselinom koji blagotvorno deluje na smanjenje simptoma u grlu poput blagih bolova, golicanja i promuklosti. 

Sradačan pozdrav,

Dipl. farmaceut, Ivana Jovanović

Poštovana,

Postoji više preparata koji su za tu namenu, kao što su:

- Nicorette transdermalni flasteri 15mg i 25mg

- Nicorette tablete za žvakanje 4mg

- Nicorette tablete za žvakanje 2mg

 

Nicorette transdermalni flasteri

Nikotin iz Nicorette transdermalnog flastera smanjuje želju za nikotinom i simptome sustezanja kod prestanka pušenja, te sprečava povratak pušenju kod pušača koji žele prestati pušiti. Kad ljudski organizam naglo ostane bez nikotina, javljaju se različite vrste nelagode koje nazivamo simptomima sustezanja. Pomoću Nicorette transdermalnog flastera možete sprečiti ili barem smanjiti nelagodu tako što ćete tokom prelaznog perioda uzimati male količine nikotina. Kada koristite Nicorette transdermalni flaster, nikotin se polako oslobađa i apsorbuje kroz kožu, te krvotokom prenosi kroz telo.

Nicorette tablete za žvakanje 

Način uzimanja: Žvaćite jednu tabletu za žvakanje ukoliko osetite potrebu za pušenjem. Većina pušača koristi dnevno od 8 do 12 tableta za žvakanje. Ne uzimajte više od 15 tableta dnevno. Tehnika žvakanja Nicorette Freshmint tableta: 1. Žvakati polako, dok ne osetite jak ukus. 2. Prekinuti žvakanje, tabletu stavite u prostor između obraza i desni. 3. Nastavite ponovo sa žvakanjem kada nestane ukus. 4. Nastavite žvakanje na ovaj način u trajanju od 30 minuta. 

Imajte u vidu to da zavisnost od nikotina nije samo fizička, već i psihološka. Korisne savete u vezi sa tim kako ostaviti cigarete možete pronaći u BENU blogu, u tekstu Zašto i kako ostaviti cigarete.

Srdačan pozdrav,

mr ph. Tamara Lilić