Pitajte BENU savetnika

Poštovani,

Dormirin forte kapsule sadrže melatonin, koren valerijane i list matičnjaka koji deluju sinergistički sa sedativima i primena u kombinaciji može izazvati neželjene efekte poput pospanosti, vrtoglavice, konfuzije. NIje odobrena istovremena primena. 

Ako imate dodatnih pitanja, budite slobodni da nam pišete.

Srdačan pozdrav,

mr ph. Dragana Vasiljević

Poštovanje,

Predlažem da od meseca maja krenete sa upotrebom Livsane Beta Karotena i koristite ga dok ne potrošite celo pakovanje.

Livsane Beta Karoten 25000 Forte je dodatak ishrani koji snabdeva telo beta-karotenom, prirodnim izvorom vitamina A. Vitamin A doprinosi normalnom funkcionisanju imunog sistema i održavanju normalnog stanja kože i vida. Proizvod ne sadrži laktozu. Pakovanje sadrži 120 kapsula. Doziranje i način primene: preporučena doza za odrasle je 1 kapsula dnevno. Kapsulu treba progutati celu, sa dosta vode. 

Od krema za zaštitu od sunca predlažem Eucerin Gel-krem za zaštitu od sunca i od alergija SPF 50+.

Preparat za zaštitu lica i tela od sunca koji je posebno formulisan za kožu sklonu alergijama koje izaziva sunce, kao što je polimorfna svetlosna erupcija (PLE). Napredna spektralna tehnologija kombinuje fotostabilne UVA/UVB filtere širokog sprektra za visoku UV zaštitu sa likokalkonom A. Ovaj moćni antioksidans neutrališe slobodne radikale koje izazivaju UV zraci i vidljiva svetlost visoke energije (HEVIS). On takođe sadrži alfa-glukozil-rutin koji pomaže u sprečavanju alergija izazvanih suncem, kao što je PLE. Ovaj gel-krem je bez parfema, kako bi se rizik iritacije kože sveo na minimum, ne ostavlja masni trag i nije lepljiv, brzo se upija i vodootporan je.

Doziranje i način primene: temeljno naneti preparat pre izlaganja suncu i ponovo nanositi nakon plivanja, znojenja ili brisanja peškirom, radi održavanja prvobitne zaštite.

Korisne savete o temi koja Vas interesuje pročitajte na BENU blogu, u tekstu Beta karoten – najveći saveznik preplanulog tena i zdrave kože.

Srdačan pozdrav,

mr ph. Igor Lilić

Poštovana,

Naša laboratorija je u mogućnosti da, uz recept od lekara, izradi kremu sa hidrohinonom. Ona je efikasna u izbeljivanju nastalih fleka, kao i u smanjenju nastanka novih. 

Takođe, u našoj ponudi postoje kreme koje imaju isti učinak, ali drugačiju aktivnu supstancu. Eucerin u svom asortimanu ima dnevnu, noćnu, toniranu kremu, kreme sa zaštitnim faktorom, kao i serum sa thiamidolom. Thiamidol je patentirani sastojak koji prevenira i smanjuje hiperpigmentacije sa prvim vidljivim rezultatima nakon 2 nedelje upotrebe.

Prema onome što ste napisali da najčešće koristite, tonirana krema sa zaštitnim faktorom protiv fleka bi bila idealna opcija za Vas. Dolazi u dve nijanse i ova krema se efikasno bori protiv pigmentacijskih fleka, hidrira, pruža veoma visoku zaštitu od sunčevog zračenja, a ton koji ima pruža pokrivenost kože bez zapušavanja pora. 

Na našem blogu možete pročitati više o uzroku nastanka fleka, kao i o najnovijem pristupu za njihovo uklanjanje. 

Srdačan pozdrav,

Mr Pharm Gordana Liptak

Poštovani,

Osobama koje imaju alergiju na sunce se upravo i preporučuje uzimanje beta karotena za pripremu kože izlaganju suncu. Naravno, zaštitni faktor je obavezan, kao i fizička zaštita pamučnom garderobom, šeširom, izbegavanje direktnog izlaganja, sve ovo koliko je osoba u mogućnosti.

Imamo vrlo koristan blog o temi koja Vas interesuje Beta karoten – najveći saveznik preplanulog tena i zdrave kože, možete pročitati.

Novije kreme sa zaštitnim faktorom su napravljene baš za osobe sa alergijama poput: Eucerin allergy spf50 , Eucerin allergy posle suncanja , Ladival brend čiji uvoz uskoro očekujemo.

Za sva dodatna pitanja, stojimo Vam na raspolaganju.

Srdačan pozdrav,

dipl. farm. spec. Nevena Bašić

Poštovani,

Pre svega treba napomenuti da se pre svakog uključivanja bilo kog suplementa ili pomoćnog sredstva posavetujete sa Vašim onkologom koji je u potpunosti upoznat sa Vašim stanjem i tokom bolesti, pa tako i sa trenutnim terapijskim protokolom. Saveti onkologa su različiti. Što se tiče zaštite kože, može se posmatrati iz dva ugla: trenutne i neposredne zaštite regije koja je direktno izložena zračenju,  ali i generalno zaštiti celokupne kože kojoj treba posvetiti posebnu pažnju i nakon završetka terapije.

Neposredno nakon zračenja preporučujem Vam primenu Dr Nikolića "Melprop-d" masti koja je formilisana na bazi kantariona, nevena, maslinovog ulja i hajdučke trave. Možete je koristiti za negu kožne regije koja je direktno zračena. Dovoljno je jedno mazanje dnevno, preko same masti postavite neku pamučnu gazu kako biste zaštitili odeću od izrazito masnih komponenti koje dugo stoje na koži. 

Sa druge strane, treba napomenuti da nakon zračenja, u periodu od najmanje godinu dana, celokupnu površinu kože treba štititi kremama sa visokim zaštitnim faktorom jer je koža nakon ciklusa zračenja izrazito osetljiva na štetno dejstvo sunčevih zraka. Možete koristiti Uriage bariesun kremu sa mineralnim filterima koji će pružiti neophodnu zaštitu od sunca. Uz to, sadrži mineralne filtere čiji je potencijal za alergijsku reakciju značajno niži u poređenju sa hemijskim filterima. Preporučujem Vam primenu zaštitne kreme pre svakog izlaska na sunce.

Za sva dodatna pitanja, stojimo Vam na raspolaganju.

Lep pozdrav!

mr farmacije Ana Ivanović 

BENU Roda Niš

Poštovana,

Pre uvođenja bilo kakve dodatne suplementacije dok dojite, trebali biste se posavetovati sa Vašim lekarom, jer većina supstanci u manjoj ili većoj meri prelaze u mleko majke. Većina preparata na tržištu namenjeni za umirenje i borbu protiv stresa izričito zabranjuju upotrebu preparata dok majka doji. Ukoliko imate značajnije potrebe za lekovima, ukoliko sumnjate na postporođajnu depresiju ili anksioznost, javite se ginekologu ili psihologu radi uvođenja konkretne terapije. (Pročitajte: Dojenje i upotreba lekova - smernice i preporuke).

Ono što možete uzeti radi smirivanja, boljeg sna i više energije jeste magnezijum. Odličan oblik magnezijuma je magnezijum-citrat. Magnezijum učestvuje u stvaranju energije i prenosa nadražaja. Bitna je njegova uloga u zgrušavanju krvi, kao i u relaksacijskoj fazi mišićne aktivnosti. Magnezijum sprečava skupljanje kalcijuma u bubrezima i krvnim sudovima, pa samim tim smanjuje mogućnost stvaranja bubrežnih kamenaca i ateroskleroze. Popiti jednu tabletu dnevno uz čašu vode.

Za sva dodatna pitanja smo Vam na raspolaganju.

Najlepši pozdrav,

Dipl. farmaceut Marina Marinkov

Poštovani,

Što se tiče primene beta blokatora kao povremene terapije, ne preporučujem Vam da uključujete bilo koji lek bez prethodne poste kardiologu. Najpre treba odraditi kopletan pregled, EKG i proveravati kako se kreće krvni pritisak i puls, da li postoji neka nepravilnost u srčanom radu. Vrlo je nezgodno uvesti beta blokator koji reguliše i krvni pritisak i srčane otkucaje, a da prethodno nemate kompletno odrađene analize.

Predložila bih Vam da uključite nešto na biljnoj bazi i vitamin B6. Pro Nerv kapsule sadrže matičnjak, valerijanu i glog koji u kombinaciji doprinose smanjenju napetosti, stresa, nervoze i povoljno utiču na kardiovaskularni sistem u slučaju pojačane mentalne aktivnosti. Takođe blagotvorno deluju i na krvni pritisak i harmonizaciju srčanog ritma, zahvaljujući ekstraktu gloga. Upotreba je 1-2 kapsule dnevno.

Ukoliko bi Vam više prijao čaj, probajte čaj od gloga koji kao osvežavajući napitak smanjuje osećaj pritiska i gušenja u predelu srca usled pojačane napetosti. Čaj se može koristiti tri puta dnevno.

Vitamini B grupe se preporučuju kao podrška nervnom sistemu usled pojačane mentalne aktivnosti. Vitamin B6 deluje umirujuće ukoliko je potrebno smanjiti razdražljivost i napetost, tako da pored biljnih dodataka, možete dodati vitamine. Za bilo koju konkretniju terapiju, predlažem da posetite lekara, kako bi se na osnovu celokupnog pregleda i Vaših potreba našao najbolji izbor leka ukoliko je potreban.

Srdačan pozdrav,

Dipl.farmaceut, Ivana Jovanović  

Poštovani,

Osim adekvatne zaštite od sunca, dnevne nege koju svako od nas ima u skladu sa svojom rutinom i tipom kože, adekvatne ishrane i zdravih navika koje se na koži odmah odražavaju, nije naodmet uortačiti se sa najboljim saveznikom vaše kože tokom leta. To je beta karoten, prekursor vitamina A, vrlo snažan antioksidans i jak pigment koji će vam pomoći da dobijete toliko željeni bronzani ten. 

Budući da predstavlja antioksidans koji srečava oštećenja ćelija slobodnim radikalima, ima i antikancerogenu funkciju. Jača imunološki sistem, pa se smatra jednim od glavnog oružja u borbi sa bakerijama i virusima.

Pozitivno deluje na funkcije mozga, pa time smanjuje kognitivno starenje. Poboljšava kapacitet pluća, zahvaljujući čemu učestvuje u prevenciji bolesti respiratornih organa, poput bronhitisa i astme.

Osim toga, umanjuje rizik za nastanak srčanih oboljenja jer, u kombinaciji sa vitaminom E, učestvuje u oksidaciji LDL holesterola. Takođe, karoten čini kožu manje osetljivom na sunce, pa može poboljšati efekat sunčanja. Zbog toga ga mnogi piju u formi suplemenata pred leto. Međutim, budite oprezni jer prevelika doza beta-karotena, odnosno vitamina A, može biti toksična, stoga nemojte preterivati sa njegovim unosom. Takođe, znajte da beta-karoten ne predstavlja zamenu za kreme sa zaštitnim faktorom.

Bivits beta karoten sadrži 60 tableta i namenjen je za 2 meseca primene.

Doziranje i način upotrebe: odrasli i deca starija od 3 godine jednom dnevno po 1 tableta.

Možete da krenete mesec dana pred put na omiljenu letnju destinaciju i nastavite sa karotenom i još neko vreme nakon letovanja.

Brojne korisne informacije o temi koja Vas interesuje pronađite na BENU blogu, u tekstu Beta karoten – najveći saveznik preplanulog tena i zdrave kože

Za dalje informacije, na raspolaganju smo.

Srdačan pozdrav,

mr ph. Dragana Dimov

Poštovani,

Preporučila bih Vam Eucerin Dry Touch gel kremu spf50+  za zaštitu od sunca, koja se jako brzo upija, ne ostavlja tragove i pruža trenutni osećaj suve kože na dodir. Pruža visoku UV zaštitu, kombinuje stabilne UVA i UVB filtere širokog spektra uz dodatak komponente koja neutrališe slobodne radikale koje stvaraju UV zraci (likokalkon A), kao i gliciretinsku kiselinu koja stimuliše obnovu kože. Proizvod je izuzetno otporan na vodu i znoj, dok se pesak neće lepiti, zbog matirajućeg efekta. Ne sadrži mikroplastiku i ne šteti prirodnoj okolini. Neophodno je da se nanosi u obilnoj količini i da se postupak ponavlja na svaka 2h, kao i svaki put nakon izlaska iz vode.

Brojne korisne savete o zaštiti kože od sunca pronaći ćete na BENU blogu, u tekstu Kozmetika sa UV zaštitom je važnija nego ikad – evo koju da odaberete.

Ukoliko imate dodatnih pitanja, budite slobodni da nam pišete.

Srdačan pozdrav,

mr ph. spec. Tamara Đorđević

Poštovana,

U preparatu Autan Family sprej je aktivna supstanca pikaridin koja je dokazano efikasna, ima dobru podnošljivost i može se koristiti i kod dece i kod osoba sa osetljivom kožom. Ne pokazuje fotosenzitivne reakcije, tako da se može koristiti i tokom izlaganja suncu. Nema bojazni od pojave fleka. Ako se koristi zajedno sa kremom sa zaštitnim faktorom, trebalo bi prvo takvu kremu naneti, pa nakon nekog vremena preparate Autan samo zbog bolje efikasnosti oba preparata. 

Brojne korisne savete o tome kako se izboriti s insektima u letnjem periodu pronaći ćete na BENU blogu, u tekstu Ujedi i ubodi insekata - kako ih sprečiti i tretirati.

Za sva dodatna pitanja, stojimo Vam na raspolaganju.

Srdačan pozdrav,

dipl. farm. spec. Nevena Bašić

Poštovana,

Možete probati La Roche Posay Anthelios Gel Dry Touch SPF 50+, vrlo je lagane teksture, koža je brzo upija i ne ostavlja mastan trag. Ima visok stepen zaštite, tako da se i preporučuje i tokom trudnoće kako bi se koža zaštitila i sprečio nastanak hiperpigmentacija koje su česta pojava u trudnoći usled hormonskih promena. Trenutno je nedostupna na sajtu, uskoro će biti dostupna i u našim BENU apotekama. Takođe ću Vam predložiti i varijantu od Avene kozmetike, Avene Sun Cleneance Emulzija Sun SPF50+ koja je takođe namenjena kombinovanoj i masnoj koži, sklonoj nepravilnostima. Vrlo je efikasna u zaštiti kože od oštećenja od UV zraka. Ostavlja na koži nemastan i i neprimetan završni sloj, tako da se može koristiti i kao podloga za šminku. Preparati za zaštitu od sunca će biti dostupni u BENU apotekama, verovatno i na sajtu, u najskorijem periodu.

Srdačan pozdrav,

Dipl. farmaceut, Ivana Jovanović

Poštovana,

Stres je neizbežan deo naše svakodnevnice i postoje brojne studije koje ukazuju na stres kao glavni uzročnik mnogih oboljenja. Stres se definiše kao nemogućnost tela da se prilagodi nastalim promenama i bilo da je psihički ili fizički, potrebno je izboriti se sa stresom na što efikasniji i prirodniji način kako bi se izbegli negativni uticaji stresa na naše zdravlje. 

Srećom, imamo dosta preparata koji na prirodan i efikasan način pomažu u borbi protiv stresa. Jedan od ovih preparata je Calmid. Calmid se preporučuje preventivno odraslim osobama izloženim fizičkom i psihičkom naporu, stresu i nesanici. Terapijske efekte postiže i kod pacijenata sa anksioznim i depresivnim ispoljavanjima. Calmid brzo postiže željene efekte i ne gubi svoju efikasnost tokom vremena. Ne izaziva zavisnost i može se koristiti u dužem vremenskom periodu, za razliku od svih postojećih preparata za ovu namenu. Može se koristiti uz redovnu terapiju, dok je neophodan oprez prilikom istovremene primene antidepresiva. Calmid se uzima tokom dana jedna kapsula kako bi se smanjilo psihofizičko opterećenje usled stresne svakodnevnice i/ili dve kapsule uveče za rasterećenje organizma i lakše uvođenje u san.

Još jedan dobar preparat je Max Medica Pro Nerv Forte, koji se takođe koristi kod napetosti, uznemirenosti, čestih promena raspoloženja, nesanice, psihičke iscrpljenosti i umora. Pro Nerv sadrži 5 aktivnih sastojaka koji pomažu kod napetosti, nervoze, stresa i uznemirenosti. Ovaj preparat doprinosi opuštanju, ne sadrži psihoaktivne sastojke i ne dovodi do pojave zavisnosti ili rezistencije. Sadrži standardizovane ekstrakte korena valerijane, herbe pasiflore, lista matičnjaka i ploda gloga, uz dodatak magnezijuma. Uzima se jedna kapsula na dan, po potrebi.

Ukoliko je Vaš problem više vezan za nesanicu i teskobu tokom noći, na našem blogu možete pročitati tekst Kako pobediti nesanicu.

Za sva dodatna pitanja smo Vam na raspolaganju.

Najlepši pozdrav,

Dipl. farmaceut Marina Marinkov

Poštovana Zorice,

Što se tiče kozmetičkih supstanci sa ulogom zaštitnog faktora (SPF-a), supstanca koju svakako treba izbeći u trudnoći ima naziv oxybenzone (drugo ime benzophenone-3).
Ova supstanca ima delovanje slično našim hormonima, te može pokazati efekat na trudnoću i uticati na razvoj ploda. Proizvod za koji ste pitali ne sadrži oksibenzon, kao ni većina savremenih preparata. Ipak, uvek okrenite bočicu i pročitajte sastav.

Postoje sumnje (mada iza njih ne stoje čvrsti i pouzdani dokazi kao za oksibenzon) da i ostali hemijski SPF filteri spadaju u grupu takozvanih disruptora hormona, te je najbezbedniji izbor za trudnicu proizvod za sunčanje koji se isključivo bazira na mineralnim filterima - titanijum i cink oksidu.

Sada je u trendu korišćenje SPF zaštite za lice tokom čitave godine. Budući da UVA zraci imaju približno isti intenzitet tokom čitave godine, a upravo su oni ti koji izazivaju starenje kože, takva preporuka ima smisla. Ipak, možda je najsigurnije da tokom trudnoće i ranog perioda dojenja isključite upotrebu ovakvih preparata. 

Ukoliko je zaštita od sunca potrebna radi putovanja i većeg izlaganja sunčevim zracima, opredelite se za mineralni preparat. Svakako trenutni izbor preparata za sunčanje je manji nego u proleće ili leto, ali dva takva proizvoda su Uriage SPF50 mineralna krema i Noreva Bergasol expert SPF50.

Druge supstance koje treba izbeći u trudnoći jesu retinol i svi njegovi derivati (antiejdž preparati i neki preparati protiv akni ih sadrže), salicilna kiselina (pojavljuju se u preparatima za kožu skonu aknama, kao i u preparatima za keratoze, a postoji i više hemijskih SPF filtera koji su derivati salicilne kiseline) i pojedine supstance za izbeljivanje hiperpigmentacija na koži.

Srdačan pozdrav,

Ivona Stefanović

magistar farmacije

Poštovana,

Eucerin ima kreme sa zaštitnim faktorom za zaštitu kože od sunca, pogodne za upotrebu tokom trudnoće.

Predlažem upotrebu Eucerin Sun Fluid za zaštitu osetljive kože lica od sunca SPF 50+ i Eucerin Dry Touch Gel-krem za zaštitu osetljive kože od sunca SPF 50+.

Eucerin Fluid za zaštitu osetljive kože od sunca SPF 50+ je preparat za zaštitu kože lica od sunca za svaki dan, koji štiti i umiruje osetljivu mešovitu kožu. Napredna spektralna tehnologija kombinuje fotostabilne UVA/UVB filtere širokog sprektra za visoku UV zaštitu sa likokalkonom A. On neutrališe slobodne radikale koje izazivaju UV zraci i vidljiva svetlost visoke energije (HEVIS). Ovaj preparat sadrži i gliciretinsku kiselinu koja stimuliše mehanizam obnavljanja DNK kože. Fluid ne sadrži parfeme i ima laganu teksturu. 

Gel-krem nudi veoma visoku UV zaštitu - ispunjava najviše standarde UVA i UVB zaštite definisane od strane udruženja Cosmetics Europe. Napredna spektralna tehnologija kombinuje fotostabilne UVA/UVB filtere širokog sprektra za visoku UV zaštitu sa likokalkonom A koji neutrališe slobodne radikale koje izazivaju UV zraci i vidljiva svetlost visoke energije (HEVIS). Ovaj preparat za zaštitu od sunca takođe sadrži i gliciretinsku kiselinu koja stimuliše sopstveni mehanizam obnavljanja DNK kože i Oil Control tehnologiju sa matirajućim pigmentima koji pružaju trenutni osećaj suve kože na dodir. Gel-krem SPF 50 se brzo upija i ne ostavlja tragove na koži. Izrazito je vodootporan, otporan na znojenje i na pesak (pesak će se manje lepiti za vašu kožu). Ovaj preparat je testiran u toplim klimatskim uslovima sa visokom vlažnošću vazduha i dokazano je pogodan za korišćenje u takvim uslovima. Kao i svi preparati za zaštitu od sunca u Eucerin liniji, ne sadrži oktinoksat ni oksibenzon - UV filtere za koje se zna da su štetni po koralne grebene.

Srdačan pozdrav,

mr ph. Igor Lilić

Poštovani, 

Preparati koji mogu da ublaže ili uklone simptome glavobolje su preparati magnezijuma. Ovo nisu biljni preparati, nego mineral, čija upotreba se pokažala efikasna u terapiji glavobolja. Ukoliko želite preparat magnezijuma biljnog porekla,  Terranova magnezijum je preparat koji je biljnog porekla, namenjen veganima i vegetarijancima. Može da se primenjuje 1-2 kapsule dnevno. Pored magnezijuma, u terapiji glavobolje efikasnim se pokazala i upotreba koezima Q10. Proizvođač Terranova takođe ima preparat koezima Q10 koji je prirodnog porekla i postoji u 2 jačine, Terranova Q10 30mg i Terranova Q10 100mg.

Ukoliko su Vaše glavobolje prouzrokovane stresom, biljni preparati na bazi hmelja, matičnjaka i valerijane mogu da pomognu kod relaksacije organizma, dovode do blagog sedativnog delovanja, boljeg sna i na taj način pomažu kod umanjenja simptoma glavobolje. Ovi preparati ne izazivaju zavisnost. 

Ukoliko imate još pitanja, stojimo Vam na raspolaganju

Srdačan pozdrav

dipl. farm. Vladislava Nebrigić