Pitajte BENU savetnika

Poštovana,

Mlečna formula je glavni izvor nutrijenata za bebe koje iz bilo kog razloga ne piju majčino mleko ili ga uzimaju u nedovoljnoj količini. Sve mlečne formule prolaze vrlo stroga ispitivanja kako bi zadovoljile nutritivne potrebe beba i zbog toga su sve podjenako dobre i kvalitetne.

Mlečne formule se mogu razlikovati po obliku (prah, tečnost), dodatku probiotika i prebiotika, kao i prisustvu ili odsustvu dodatnih komponenti, kao što su nezasićene masne kiseline DHA i ARA.

Nutritivno nema razlike u mlečnim formulama, sve su iste "jačine" i sve imaju približno istu energetsku vrednost na 100ml pripremljenog napitka (mogu se razlikovati međusobno za ±5 kcal, što je zanemarljivo). Neophodno je da se bebama daje mlečna formula koja je adekvatna za njihov uzrast. S obzirom da je Vaša beba stara 7 meseci, potrebna joj je mlečna formula označena brojem 2, što odgovara uzrastu bebe od 6 do 12 meseci.

Bebama je u periodu od 6 do 12 meseci potrebno 5 obroka dnevno. Svaki obrok može biti u rasponu 170 - 235 ml gotovog obroka, što odgovara 5 - 7 merica mlečne formule (za to je potrebno 150 - 210 ml vode za pripremu; odnosno 30 ml vode za pripremu po jednoj merici).

Svakim novim uvođenjem obroka čvrste hrane, možete izostaviti jednu flašicu formule. Ukoliko trenutno bebi dajete 170 ml gotovog obroka, možete joj povećati obrok za jednu ili dve merice. Takođe, ukoliko već niste, možete početi sa uvođenjem čvrste hrane, u konsultaciji sa pedijatrom, što će možda više odgovarati Vašoj bebi.

Brojne korisne informacije o temi koja Vas zanima pročitajte na BENU blogu, u tekstu Kada je beba spremna za prvu kašicu?

Stojimo Vam na raspolaganju za sva dodatna pitanja!

Lep pozdrav,

mag. farm. Marija Dejanović

Poštovana,

Biofreeze gel roll-on sadrži Ilex - biljni ekstrakt, kamfor i mentol - komponente koje povoljno deluju na povređeno i oštećeno tkivo u smislu lokalnog analgetičkog efekta. Brzo i efikasno uklanja sve vrste bolova i grčeva uz prijatan osećaj hlađenja.

Pomaže kod sportskih povreda, istegnuća i uganuća. Smanjuje napetost mišića, tako da se može koristiti i kod bolova usled nošenja obuće sa visokom štiklom.

Potpuno je bezbedan za primenu, može se koristiti i tokom trudnoće i dojenja. Nanosi se 2-3 puta dnevno na bolno mesto.

Stojimo Vam na raspolaganju za sva dodatna pitanja!

Lep pozdrav,

mag. farm. Marija Dejanović

Poštovana,

Preparati sa retinolom su kontraindikovani u trudnoći. Za sve novo od kozmetike i suplemenata što želite uvesti dok ste trudni ili dojite, trebali biste da se posavetujete sa Vašim lekarem ili ginekologom.

Za sva dodatna pitanja smo Vam na raspolaganju.

Najlepši pozdrav,

Dipl. farmaceut Marina Marinkov

Poštovani,

Vitamini namenjeni trudnicama i dojiljama su formulisani baš u svrhu obezbeđivanja optimalnog unosa vitamina i minerala kod majke i deteta bez obzira na ishranu majke.

Odličan preparat namenjen dojiljama je Pregnacare New Mum. Pregnacare New Mum je izbalansirana formulacija sa 28 mikroelemenata koji pružaju podršku nutritivnim zahtevima porodilja, doprinose opštem stanju i izgledu žene u tom delikatnom periodu.

Možete koristiti i bilo koji od preparata sa ove stranice. Svi ovi preparati se koriste kao suplementi, uz redovnu i raznovrsnu ishranu. Uzima se po jedna tableta uz obrok, ukoliko nije drugačije naznačeno.

Brojne korisne informacije o temi koja Vas interesuje pronađite na BENU blogu, u tekstu Istine i zablude o dojenju.

Za sva dodatna pitanja smo Vam na raspolaganju.

Najlepši pozdrav,

Dipl. farmaceut Marina Marinkov

Poštovanje,

Predložio bih Vam upotrebu Gengigel Prvi zubići gela.

Smanjuje simptome kod nicanja prvih zuba, poboljšava elastičnost desni, ubrzava zaceljivanje gingivalnog tkiva nakon ispadanja/vađenja mlečnih zuba, efikasno leči afte i ranice u ustima. Prirodni satojak gela, hijaluronska kiselina, u patentiranoj podlozi pruža dugotrajnu zaštitu u obliku nevidljivog, otpornog filma.

Doziranje i način primene: gel se umasirava u desni 3-6 puta dnevno, najbolje nakon obroka i adekvatne higijene usne duplje. 

Dodatne korisne informacije na temu koja Vas zanima pročitajte na BENU blogu, u tekstu Afte u ustima - 3 načina da pomognete detetu.

Srdačan pozdrav,

mr ph. Igor Lilić

Poštovana,

Ukoliko se kolagen kroz ishranu unosi u dovoljnim količinama, nije neophodno da se dopunjuje kroz suplemente. Kroz dosadašnja ispitivanja, nema podataka da se izlučuje u majčino mleko, niti da ima negativnih posledica na bebu. Vama je sigurno potrebna dopuna vitamina i minerala, što bih preporučila najpre kroz ishranu. Pojačajte unos bobičastog voća, ribe, piletine, zelenog povrća, orašastih plodova-badem, orah, indijski orah. Brojne korisne podatke o temi koja Vas interesuje pronađite na BENU blogu, u tekstu Sve o kolagenu – gde se nalazi, zašto je važan i kako sprečiti njegov gubitak.

Eventualno možete uključiti kao dodadak Elevit kapsule. Pored vitamina i minerala, sadrži i omega-3 masne kiseline koje su važne za mamu i bebu. Upotrebom ovog suplementa, pozitivne efekte ćete sigurno imati na kosu, kožu i nokte.

U konsultaciji sa lekarom, moguća je i upotreba glukozamina koji je važan za regeneraciju hrskavice ili u kombinaciji sa kolagenom, zbog povrede kolena. Poželjno je da primena bude 3-6 meseci, pa napraviti pauzu. Nije kontraindikovana primena tokom dojenja. Ukoliko imate dodatnih pitanja, stojimo Vam na raspolaganju.

Srdačan pozdrav,

Dipl. farmaceut, Ivana Jovanović

Poštovana,

Sinalzan kapi za koje se raspitujete su najjače od tog brenda, sa najširim rasponom biljaka u svom sastavu. Od svih sastojaka iz kapi, jedino bi žalfija trebalo da se izbegava tokom trudnoće, ali organogeneza (razvoj organa) Vaše bebe je završena, najveći oprez sa lekovima treba imati u prva tri meseca trudnoće. Ukoliko ipak želite blaže kapi, tj. da ne sadrže žalfiju, pogledajte: Srebrna kap menta eukaliptus.

Po zvaničnim smernicama za korišćenje lekova u trudnoći, dozvoljeno je koristiti intranazalne dekongestive do 3 dana. To podrazumeva sprejeve za nos sa lekom, a ne morska so i biljke. Tu spada npr. ksilometazin sprej ili kapi (fabrički zaštićeni nazivi su Nasic, Olynth, Septanazal, Snup, Rinoff).

Na većini kapi za nos neće pisati da je dozvoljeno u trudnoći jer se klinička ispitivanja uglavnom ne rade na toj grupaciji, te nije ni ispitana bezbednost upotrebe.

Više o temi koja vas interesuje pročitajte na našem blogu, u tekstu Lekovi i dojenje - šta je bezbedno? 

Za sva dodatna pitanja, stojimo Vam na raspolaganju.

Srdačan pozdrav,

dipl. farm. spec. Nevena Bašić

Folna kiselina pripada grupi B vitamina (B9 vitamin) i neophodna je svakom organizmu za normalno stvaranje i sazrevanje eritrocita, takođe u svom aktivnom obliku učestvuje kao koenzim u metaboličkim procesima poput sinteze DNK i RNK. Za novorođenče je neophodna za pravilno formiranje neuralne cevi iz koje se formira centralni nervni sistem, pa njen nepravilan razvoj može dovesti do ozbiljnih posledica. Formiranje neuralne cevi se dešava na samom početku trudnoće, kada žena još uvek možda nije ni svesna da je trudna, tako da je uzimanje folne kiseline u dozi od 400 µg neophodno i tokom planiranja trudnoće, preporučujem Solgar folacin 400 µg. 

Aktivni oblik folne kiseline

Pod posebnim rizikom su žene koje su tokom dužeg perioda koristile oralnu kontracepciju koja smanjuje nivo folata u organizmu. Kada unosimo folnu kiselinu putem hrane ili određenih suplemenata, ona se konvertuje u aktivni oblik L - metilfolat. Nažalost, danas polovina populacije nije u stanju da pravilno preradi folnu kiselinu usled nedostatka gena MTHFR (metil-tetra-hidro-folat-reduktaza), pa bez obzira koliko se zdravo hranile ili unosile folnu kiselinu u obliku suplementa, patiće od nedostatka ovog nutrijenta. Zbog toga se primenjuju preparati gde se folna kiselina već nalazi u svom aktivnom obliku, kao što je Solgar folat 400 µg. 

Takođe se možete odlučiti i za primenu preparata koji sadrže kompleks vitamina, minerala i svih neophodnih nutrijenata za pripremu i sam početak trudnoće, kao što je Femibion 1 koji između ostalog sadrži aktvini oblik folne kiseline.

Dodatno o periodu planiranja trudnoće možete pročitati na našem blogu, na sledećem linku.

 

Ako imate dodatnih pitanja, budite slobodni da nam pišete.

Srdačan pozdrav,

mr ph. Dragana Vasiljević

Poštovana, 

Bioderma Atoderm ulje možete koristiti i kod beba od rođenja. Veoma je blago, čuva lipide u koži i ne dovodi do isušivanja kože. Za sva dodatna pitanja, možete nam se obratiti. 

Više o temi koja Vas interesuje pročitajte u tekstu Bebi kupke - kako odabrati najbolju.

 

Srdačan pozdrav, 

Mag. Farm. Spec. Natalija Miladinović 

Poštovani,

Cela Eucerin Anti-pigment linija je bezbedna za primenu u trudnoći. Pre svega je testirana bezbednost glavnog aktivnog sastojka tj. tiamidola. U svoju dnevnu rutinu možete uključiti dnevnu, noćnu kremu i serum. Tiamidol deluje kao visoko aktivan inhibitor enzima koji sprečava sintezu melanina i uklanja postojeće hiperpigmentacije. Neophodno je samo naglasiti da svaki proizvod iz ove linije treba nanositi jednom dnevno, odnosno nije bezbedna primena preparata na bazi tiamidola više od četiri puta dnevno.

Za dodatne informacije, stojimo Vam na raspolaganju.

Srdačan pozdrav!

mr farmacije Ana Ivanović

 

Poštovana, 

Flogocid krema sadrži kompleks enzima u puferskom rastvoru koji zajedno sa drugim sastojci zajednički deluju na kožu epitelizirajuće i olakšavaju prodiranje u dublje slojeve kože. Ima široku primenu, pomaže kod ojeda, osipa, ujeda komaraca, dekubitnih rana, uraslih dlaka, nakon depilacije, opekotina (ukoliko nema krvarenja), jednom rečju - univerzalni preparat.

Slobodno možete mazati bebi i pelensku regiju, kao i pregibe na koži.

Brojne korisne savete o kozmetici za bebe pročitajte na našem blogu, u tekstu Pet krema protiv ojeda za brzu regeneraciju kože.

Srdačan pozdrav,

Mr Pharm Gordana Liptak

Poštovana,

Anaftin baby gel je bioadhezivni gel sa dodatkom hijaluronske kiseline i aloe vere. Stvara zaštitini sloj na površini desni i smanjuje osećaj neprijatosti i bola. Ima posebno dizajniran aplikator sa silikonskom četkicom koja služi za masiranje bolnih područja prilikom nanošenja gela. Proizvođač nije jasno definisao donju granicu za primenu gela, ali se na osnovu sastava može koristiti za uzrast od 3 meseca. Preporučujem i uključivanje homeopatskog preparata Dentokind koji se koristi za ublažavanje svih tegoba prilikom nicanja zuba. Kod akutnih tegoba dati 1 tabletu na svaki sat, do najviše 6 tableta u toku dana. Nakon poboljšanja, primenjuju se do 3 tablete u toku dana. Pre uzimanja potrebno je rastvoriti tabletu u malo vode. Takođe vam može biti od koristi i primena glodalica, posebno onih koje sadrže vodu, pa samu glodalicu možete držati u frižideru do trenutka primene, kako bi imala rashlađujući efekat na mestu primene.

Dodatno o nicanju zuba kod beba možete pročitati na našem blogu na  linku.

Ako imate dodatnih pitanja, budite slobodni da nam pišete.

 

Srdačan pozdrav,

mr ph. Dragana Vasiljević

Poštovani,

Kolagen je protein koji predstavlja glavnu komponentu vezivnih tkiva. Količina kolagena utiče na kvalitet kako kože, tako i mišića, kostiju, hrskavica, kose i noktiju. Tokom godina njegova količina u organizmu počinje da opada i u određenih stanjima je neophodna sumplementacija. U ljudskom organizmu postoji preko 10 različitih vrsta kolagena, od kojih su najzastupljeniji tip 1, 2 i 3.

Kolagen tip 1 je najzastupljeniji, pomaže u formiranju kostiju i može se naći u digestivnom traktu. Veoma je važan za zarastanje rana, dajući koži rastegljivost i elastičnost.

Kolagen tip 2 prvenstveno pomaže u izgradnji hrskavice zbog čega je koristan za sprečavanje bolova u zglobovima povezanih sa fiziološkim starenjem ili pak bolestima koštano-zglobnog sistema.

Kolagen tip 3 je bitan za formiranje krvnih sudova i tkiva srca, pa je njegov nedostatak povezan sa povećanim rizikom od kardiovaskularnih bolesti.

Kolagen tip 4 ima važnu ulogu u formiranju tkiva koja okružuju mišića i organe i u očuvanju brojnih funkcija nerava i krvnih sudova.

Kolagen tip 5 je potreban za negu kose i tkiva u placenti, dok je kolagen tip 5 važan za zarastanje preloma kostiju i regeneraciju zglobova.

Doza kolagena koja je potrebna prilikom suplementacije zavisi od indikacije. U Colafit kockicama se nalazi 8 mg liofilizovanog goveđeg kolagena tip I. Ako Vam je neophodan kolagen tip II, preporučujem Fortinn kesice koje sadrže hidrolizovani goveđi kolagen tip II u dozi od 5 g. Koristi se jedna kesica dnevno rastvorena u 200 ml tečnosti. Ako je potrebna manja doza, može se koristiti Solgar Collagen complex tablete, koje pored kolagena tip II sadrže i hondroitin i hijaluronsku kiselinu, zajedno doprinose boljem zdravlju koštano-zglobnog sistema.

Više o kolagenu možete pročitati i na našem blogu, na sledećem linku.

Ako imate dodatnih pitanja, budite slobodni da nam pišete.

 

Srdačan pozdrav,

mr ph. Dragana Vasiljević

Poštovani,

Kolagen je važan za održavanje zdravlja kože, kose i noktiju, kao i normalno funkcionisanje koštano-zglobnog sistema. Vrlo često se u suplementima nalazi u kombinaciji sa poželjnim vitaminima i mineralima za tu namenu, tako da efekti budu još bolji. Ne bi trebalo da imate neželjene reakcije, jedino ako niste preosetljivi na neki od sastojaka.

Predložila bih Vam Nice Collagen granule, naročito što ne sadrži šećere, laktozu, gluten i veštačke zaslađivače. Sadrži riblji kolagen, koji je jedan od najsigurnijih za primenu zbog bolje resorpcije u odnosu na druge vrste kolagena. Konzumira se jednom dnevno 10g, dve merne kašike, rastvaranjem u soku, smutiju ili nekom napitku. Preporuka je da se uzima 3 meseca, pa napraviti pauzu.

Postoji i varijanta Nice Collagen granule 15 kesica, koje pored ribljeg kolagena, sadrže i vitamine i minerale - cink, bakar, vitamin E, vitmin C koji dodatno štite ćelije od oksidativnog stresa. Primenjuje se jedna kesica granula dnevno, rastvorena u čaši vode. Zaslađivač steviol ne bi trebalo da utiče na veće povećanje nivoa šećera u krvi. Obe varijante su dobre, tako da koju god da izaberete, imaćete pozitivne rezultate vidljive na koži, kosi i noktima. Pored toga, možete uključiti kompleks vitamina B-pantotensku kiselinu, biotin, folnu kiselinu, što dodatno utiče na kvalitet kose i kože. Ukoliko imate dodatnih pitanja, stojimo Vam na raspolaganju.

Više o temi koja Vas interesuje pročitajte na BENU blogu, u tekstu Sve o kolagenu – gde se nalazi, zašto je važan i kako sprečiti njegov gubitak.

Srdačan pozdrav,

Dipl. farmaceut, Ivana Jovanović

Poštovana,

Tokom trudnoće, usled promena u hormonskom statusu, koža je podložna promenama. Vrlo je važno da koristite visok stepen stepen zaštite SPF50, kako biste se zaštitili od nastanka hiperpigmentacija koje su česte u trudnoći. Svakako smanjite i vreme koje provodite direktno na suncu.

La Roche-Posay Vitamin C Obnavljajući serum protiv bora sadrži vitamin C kao aktivnu komponentu i zadužen je za vraćanje blistavosti i sjaja kože, kao i protiv bora, Pored toga, salicilna kiselina i neurosensin takođe u kombinaciji sa vitaminom C ujednačavaju ten i čine ga svežim. Nanosi se ujutru, na prethodno očišćeno lice, pipetom-par kapi, a nakon toga krema sa zaštitnim faktorom. Proizvod je bezbedan za primenu, samo bih Vam preporučila zbog hormonskih promena i uglavnom povećane osetljivosti kože, koristite dobru SPF zaštitu, kako bi koža bila dobro zaštićena i negovana tokom trudnoće. Ukoliko imate dodatnih pitanja, stojimo Vam na raspolaganju.

Srdačan pozdrav,

Dipl. farmaceut, Ivana Jovanović