JESENJA NEGA KOŽE - TRIKOVI ZA BLISTAVOST I JEDRINU

Jesenja nega kože se prvenstveno bazira na hidrataciji i zaštiti od suvog vazduha i hladnoće. Važno je koristiti blage proizvode koji sadrže humektante, kao što su glicerin i hijaluronska kiselina. Usne su posebno osetljive na promene temperature, pa u jesen ne treba zaboraviti na redovno korišćenje balzama koji sprečava njihovo pucanje.

Humektanti su sastojci koji privlače i zadržavaju vodu u koži, što je neophodno za njenu elastičnost, glatkoću i zdrav izgled. Najkorišćeniji su glicerin, urea, pantenol, hijaluronska kiselina, propilen glikol i sorbitol. Humektanti se nalaze u mnogim kozmetičkim proizvodima, uključujući kreme, losione, serume i maske.

Institut Esthederm Intensive Hyaluronic je krema na bazi trostrukog kompleksa hijaluronske kiseline i odlična je za negu lica u jesenjim mesecima.

Okluzivni i hidratantni sastoci

Pored humektanata, poželjno je da ljudi sa suvom kožom koriste proizvode koji sadrže okluzivne sastojke, kao što su vazelin, lanolin i dimetikon, karite maslac i ulja jojobe i avokada. Okluzivni sastojci formiraju barijeru na površini kože, čime sprečavaju gubitak vlage. 

Pored toga, oni štite kožu od suvog vazduha i hladnoće, umiruju suvu i iritiranu kožu i pomažu u obnovi oštećene kožne barijere. Zbog tih svojstava, okluzivne supstance se koriste za negu kože sklone ekcemu i psorijazi. (Pročitajte: Psorijaza - uzroci, karakteristike i terapijski pristup)

Međutim, okluzivni sastojci mogu zatvoriti pore i dovesti do pojavljivanja komedona i akni. Osobe sa aknoznom kožom treba da izbegavaju takve sastojke ili ih koriste samo na suvim područjima kože (laktovi, kolena, pete). Za razliku od humektanata, okluzivni sastojci ne mogu da hidriraju kožu, već isključivo sprečavaju gubitak vlage iz nje. Zato je važno da pre nanošenja okluzivnih sastojaka na kožu nanesemo proizvode koji su hidratantni. 

Weleda Hidratantna krema za telo pored umirujućeg nevena sadrži i lanolin koji sprečava isušivanje.

Neki sastojci (shea puter, kokosovo i maslinovo ulje) imaju i emollijentna i okluzivna svojstva, pa pomažu koži da istovremeno bude hidrirana, zdrava i zaštićena. Healpsorin Sapun sadrži sertifikovani organski shea puter i druge prirodne sastojke koji su poznati po podsticanju zaceljivanja kože.

Jesenja nega kože može da obuhvati i korišćenje proizvoda sa vitaminom C. Taj antioksidans pomaže u posvetljivanju kože i smanjuje vidljivost fleka, čineći ten sjajnijim. Retinol pomaže u obnavljanju kože, a u kombinaciji sa drugim sastojcima, čini je svežijom i mlađom. La Roche-Posay Retinol B3 Regenerišući obnavljajući serum sadrži vitamin B3 i glicerin, pa je pogodan za korišćenje u hladnim danima.

Jesenja nega kože - 4 ključna pravila
 

• Izbegavajte agresivne proizvode za čišćenje kože koji narušavaju njenu zaštitnu barijeru. Koristite blage preparate koji su prilagođeni tipu vaše kože. Ne preskačite redovno čišćenje lica kojim se uklanjaju nečistoće i višak ulja, a koži omogućava da diše.
• Redovna hidracija je ključna za zdravu i mladoliku kožu, a hidratantne kreme i serumi sprečiće gubitak vlage. Dobro hidrirana koža je u manjem riziku od prevremenog starenja i nastanka finih linija i bora.
• Zaštitite kožu od suvog vazduha i hladnoće koristeći proizvode koji sadrže emolijense. Tu, pored ostalog, spadaju skvalen, ceramidi, karite maslac, jojobino i ulje avokada. Emolijensi su korisni za većinu tipova kože, osim za onu koja je masna. U tom slučaju, proizvodi bogati uljem mogu biti preteški i dovesti do začepljenih pora. Emolijensi pružaju brojne benefite koži, hidriraju je i čine mekšom i glatkijom. Smanjuju suvoću i svrab, pomažu u zaštiti kožne barijere i sprečavaju gubitak vlage.
• Ne zaboravite na SPF zaštitu, čak i u jesen. Korišćenje proizvoda sa zaštitnim faktorom od sunca važno je tokom cele godine. Koža pamti izloženost suncu tokom vremena. Čak i kratka izloženost suncu tokom jeseni doprinosi ukupnom kumulativnom oštećenju kože tokom godina. Čak i kada je oblačno ili maglovito, UV zračenje može proći kroz oblake i dopreti do kože. Redovna upotreba SPF proizvoda smanjuje rizik od razvoja raka kože, uključujući i melanom. Korišćenje SPF proizvoda doprinosi zdravlju kože i čuva njen mladalački izgled i sjaj. (Pročitajte: Kozmetika sa UV zaštitom – evo koju da odaberete)

Šta još pravi razliku?

U jesenjem periodu, važno je obratiti pažnju i na količinu tečnosti koju popijemo u toku dana. Voda je neophodna za hidrataciju celog organizma, pa i kože. Optimalan unos vode održava kožu hidriranom, čime se smanjuje suvoća, pojava bora i čuva elastičnost kože.

Ishrana ima ključnu ulogu u očuvanju zdravlja i lepote kože. Ono što unosimo u svoj organizam direktno utiče na izgled i stanje kože. Namirnice bogate vitaminima, mineralima i antioksidansima doprinose zdravlju kože iznutra, poboljšavaju njenu elastičnost i podstiču proizvodnju kolagena. Nasuprot tome, prekomeran unos šećera, alkohola i prerađene hrane može uzrokovati akne, crvenilo i iritacije.

Specifična jesenja nega kože pomaže u zaštiti epitela i sprečava prerano starenje. Negovana koža je otpornija na sve izazove koje donosi promenljivo vreme. Sve što je potrebno za negu kože u jesenjim mesecima poručite preko BENU shopa.