Korpa je prazna. Ubacite proizvode koji su Vam potrebni.
BENU.RS
Slab apetit kod deteta
Pitanje
za BENU savetnika
zdravlje dece
06. 05. 2022
Kako povećati apetit detetu od osam godina? Hvala.
Poštovani,
Dečje sklonosti u ishrani se menjaju iz dana u dan. Raznovrsna, dobro izbalansirana ishrana, koja sadrži potrebnu količinu proteina, ugljenih hidrata, korisnih masti, vitamina i minerala omogućava pravilan rast i razvoj, dobro zdravlje i obezbeđuje dovoljno energije. Mališani često žele da jedu slatkiše i industrijski prerađenu hranu koja ima jači ukus, ali slabu nutritivnu vrednost. Nikako ne treba podleći pod dečijim pritiskom i dati im slatkiše i nezdravu brzu hranu vodeći se mišlju da je bolje da bilo šta pojedu. Na taj način dete može početi da manipuliše i da odbija drugu hranu.
Pravilne navike u ishrani deteta su najvažnije, ne zanemarujući i pravo deteta da neku hranu zaista ne voli. Važno je da obroci budu pravilno raspoređeni. Bitno je da dete ima tri glavna obroka i dve užine, koji su dobro energetski i nutritivno izbalansirani. Treba izbegavati grickalice, slatkiše, ograničiti unos mleka i prevelike količine voćnih sokova koji brzo zasite. Pružite detetu raznovrsnost, omogućite mu da proba nove ukuse, razvijajte zdravu radoznalost. Lepo servirana hrana i šarenilo u tanjiru podstiču apetit. Isto tako, možete ga uključiti u pripremu obroka. To mu može biti zanimljivo i na taj način može lakše to da prihvati i pojede. Vrlo je važna fizička aktivnost deteta, tako da bi trebalo što više slobodnog vremena da provodi igrajući se na svežem vazduhu ili baveći se sportom koji je prilagođen njegovim godinama.
Za podsticanje apetita, možete uzeti Salvit Apetit oralni rastvor 150 ml, koji sadrži jedinstvenu kombinaciju biljnih ekstrakata, kao i vitamine B grupe. Primenjuje se 5 ml (jedna kafena kašičica) jednom dnevno pre ili tokom obroka.
Ono što bih Vam svakako savetovala pre svega, jeste pregled kod pedijatra koji će ustanoviti razlog slabom apetitu. Postoje i neki medicinski razlozi gubitka apetita među kojima je najčešća anemija izazvana nedostatkom gvožđa, koja se lako otkriva analizom krvne slike. Pored toga, na pregledu pedijatar može izmeriti visinu i težinu deteta, kao i uporediti njegovo napredovanje u odnosu na standardne krive za određeni uzrast.
Za sva dodatna pitanja i informacije, stojim Vam na raspolaganju.
Poštovani,
Dečje sklonosti u ishrani se menjaju iz dana u dan. Raznovrsna, dobro izbalansirana ishrana, koja sadrži potrebnu količinu proteina, ugljenih hidrata, korisnih masti, vitamina i minerala omogućava pravilan rast i razvoj, dobro zdravlje i obezbeđuje dovoljno energije. Mališani često žele da jedu slatkiše i industrijski prerađenu hranu koja ima jači ukus, ali slabu nutritivnu vrednost. Nikako ne treba podleći pod dečijim pritiskom i dati im slatkiše i nezdravu brzu hranu vodeći se mišlju da je bolje da bilo šta pojedu. Na taj način dete može početi da manipuliše i da odbija drugu hranu.
Pravilne navike u ishrani deteta su najvažnije, ne zanemarujući i pravo deteta da neku hranu zaista ne voli. Važno je da obroci budu pravilno raspoređeni. Bitno je da dete ima tri glavna obroka i dve užine, koji su dobro energetski i nutritivno izbalansirani. Treba izbegavati grickalice, slatkiše, ograničiti unos mleka i prevelike količine voćnih sokova koji brzo zasite. Pružite detetu raznovrsnost, omogućite mu da proba nove ukuse, razvijajte zdravu radoznalost. Lepo servirana hrana i šarenilo u tanjiru podstiču apetit. Isto tako, možete ga uključiti u pripremu obroka. To mu može biti zanimljivo i na taj način može lakše to da prihvati i pojede. Vrlo je važna fizička aktivnost deteta, tako da bi trebalo što više slobodnog vremena da provodi igrajući se na svežem vazduhu ili baveći se sportom koji je prilagođen njegovim godinama.
Za podsticanje apetita, možete uzeti Salvit Apetit oralni rastvor 150 ml, koji sadrži jedinstvenu kombinaciju biljnih ekstrakata, kao i vitamine B grupe. Primenjuje se 5 ml (jedna kafena kašičica) jednom dnevno pre ili tokom obroka.
Ono što bih Vam svakako savetovala pre svega, jeste pregled kod pedijatra koji će ustanoviti razlog slabom apetitu. Postoje i neki medicinski razlozi gubitka apetita među kojima je najčešća anemija izazvana nedostatkom gvožđa, koja se lako otkriva analizom krvne slike. Pored toga, na pregledu pedijatar može izmeriti visinu i težinu deteta, kao i uporediti njegovo napredovanje u odnosu na standardne krive za određeni uzrast.
Za sva dodatna pitanja i informacije, stojim Vam na raspolaganju.
Srdačan pozdrav,
Mr ph Aleksandra Trifunović, BENU 340 Bobovo