ZATVOR KOD DECE - ŠTA KADA ODLAZAK U TOALET PREDSTAVLJA PROBLEM

Ako dete ima manje od 3 stolice nedeljno, smatra se da ima opstipaciju. Ona se, bez obzira na uzrast, manifestuje na neki od sledećih načina: pražnjenje creva je nedovoljno često i otežano, dete oseća bol u donjem delu stomaka, stolica je promenjene konzistencije, suva i tvrda, a ponekad se na njenoj površini mogu primetiti sitni krvavi tragovi koji su posledica analnih fisura. Pojedini pedijatri smatraju da ukoliko dete ima stolicu barem jednom u 7 dana, a ne pokazuje znake nelagodnost niti da trpi bol, nema razloga za brigu. (Pročitajte: Heliko bakterija – lečenje i ishrana)

Šta izaziva zatvor kod dece?

U najvećem broju slučajeva, zatvor je samo posledica neadekvatne i neredovne ishrane ili nedovoljnog unosa vode. Kada je reč o ishrani, ona ima veoma veliku ulogu u tome kakva će biti stolica. Vlaknasta hrana potpomaže izbacivanje crevnog sadržaja i neophodan je segment pravilne ishrane. Osnova obroka treba da bude povrće (izuzimajući krompir), a poželjno je da dete umesto slatkog mleka svakodnevno pije jogurt ili kiselo mleko. U zavisnosti od uzrasta, poželjne su užine od svežeg ili kuvanog voća, posebno kajsija, bundeve, suvih šljiva i bresaka. Unos vode mora biti odgovarajući, dok količina mleka, izuzimajući bebe, treba da bude ograničena. 

Ponekad je predugo zadržavanje stolice u crevima rezultat detetove želje da se bavi drugim stvarima. Ukoliko se igra ili radi nešto zabavno, odložiće potrebu da ode u toalet. Da do toga ne bi dolazilo, dete treba naučiti da vršenje nužde ne odlaže, već da isprazni creva čim oseti nagon za pražnjenjem. (Pročitajte: Kako pobediti nadutost stomaka?)

Odlaganje pražnjenja creva dovodi do isušivanja crevnog sadržaja, a tvrda stolica vršenje velike nužde može učiniti bolnom. Ako dete boravi u vrtiću, gde se uslovi u velikoj meri razlikuju od onih koje ima kod kuće, može eskivirati odlazak u toalet sve do povratka kući. Pojedini mališani ne žele da ih nakon nužde briše vaspitač, pa su u stanju da pražnjenje creva odlažu i po pet ili više sati. Ukoliko je zbog tvrde stolice pražnjenje otežano i bolno, dete mlađeg uzrasta odlazak u toalet može doživite kao nešto negativno. 

Normalan rad creva može biti poremećen uzimanjem određenih vrsta lekova u dužem periodu, ali i alergijskom reakcijom na pojedine namirnice. Na otežano pražnjenje donekle utiče i genetika, pa se problem te vrste kod dece češće javlja u porodicama u kojima ga ima i neko od odraslih. 

Do poremećaja u radu creva može doći i onda kada dete prolazi kroz neki izazovan period. Emocionalna reakcija na stresan događaj (polazak u vrtić, smrt bliske osobe, razvod roditelja) može uključiti probleme sa jelom i spavanjem, posebno ako je dete suviše malo i ne ume da verbalizuje probleme koji ga opterećuju. (Pročitajte: Adaptacija na vrtić - pomozite detetu da se uklopi u novu sredinu)

Pored ishrane, lekova i emocionalnih uzroka, na zatvor utiče i fizička nekativnost. Nedovoljno kretanja u toku dana vodi ka usporenom metabolizmu koji utiče i na rad crevnog sistema. Dete treba podsticati da što više vremena provodi napolju, u igri i sportskim aktivnostima.

Proizvodi koji pomažu kod opstipacije 

Da bi se brže uspostavio normalan rad creva, mogu se koristiti probiotski proizvodi. Unošenje veće količine dobrih bakterija može podstaći peristaltiku creva i normalizovati rad digestivnog sistema.

Probival choco+C+cink sadrži dve probiotske kulture, prebiotik inulin, vitamin C i cink. Ovi sastojci doprinose zdravlju crevne flore i regulišu rad creva. Probival se može koristiti i za ublažavanje dijareja različitog porekla, kao i za jačanje imuniteta. Pogodan je decu stariju od tri godine. (Pročitajte: Kako ojačati imunitet deteta pre povratka u kolektiv?)

Prolife suspenzija objedinjuje žive bakterijske kulture i vitamine B grupe, čime se vraća balans narušene crevne mikroflore. Može se koristiti tokom dužeg perioda ili po potrebi, onda kada se jave problemi sa probavom. 

Isilax sirup uz biljne ekstrakte i vlakna sadrži i voćne sokove, a namenjen je za regulisanje fizioloških funkcija digestivnog trakta. Poboljšava kretanje crevnog sadržaja kroz debelo crevo i doprinosi normalnoj funkciji intenstinalnog trakta. Mogu ga koristiti deca starija od tri godine, a uz odobrenje lekara i oni mlađi.

Ponekad zatvor u dečijem uzastu može biti pokazatelj određenih zdravstvenih tegoba, ali se to dešava zaista retko. Ako i pored izmenjenog režima ishrane i redovne fizičke aktivnosti ne dođe do normalizacije probave, treba se posavetovati sa lekarom. Ukoliko on proceni da je to potrebno, detetu se može dati laksativ ili klizma.