UPALA TETIVE – ZAŠTO NASTAJE I KAKO JE UBLAŽITI

Upala tetive i ligamenta spada u neke od najčešćih povreda vezivnog tkiva. Tetive povezuju mišiće sa kostima, dok ligamenti povezuju kosti. Uz druge vrste vezivnog tkiva, oni omogućavaju pokrete i doprinose stabilnosti zglobova. Zajedničko im je to što su sačinjeni od kolagenih vlakana čija istrošenost u jednom trenutku može dovesti do pucanja. 

Povrede tetiva i ligamenata karakteristične su ne samo za profesionalne sportiste, već i za ljude koji tokom dužeg vremena ponavljaju isti pokret. Neretko se dešava da upalu tetive imaju pijanisti, radnici u proizvodnji, čistači, moleri. (Pročitajte: Sve o kolagenu – gde se nalazi, zašto je važan i kako sprečiti njegov gubitak)

Pored pucanja tetive, jedan od češćih problema predstavlja i njena upala. Bolno stanje i otežano kretanje rezultat su pokidanih vlakana. To ne znači da je povreda nastala pri direktnom kontaktu, već može biti posledica pada, nekvalitetne obuće, nezgodnog oslanjanja na nogu i sl. Najčeće stradaju tetive koje se nalaze u sklopu ramena i kolena, ali nisu pošteđene ni one manje, poput tetiva u šakama.

Ukoliko je pored bola prisutan i otok, podliv ili masnica, potrebno je što pre potražiti mišljenje stručnjaka. Isto treba uraditi i ako postoji potkožno krvarenje. Ako pored tetive postoji oštećenje nekog drugog tkiva, može biti neophodna dodatna terapija ili hirurško zbrinjavanje. Prelom ili naprsnuće kosti zahteva specifičnu vrstu lečenja.

Za lečenje upale tetive ponekad je dovoljno mirovanje, ali ima i slučajeva u kojima je potrebna imobilizacija ili nošenje steznika. Od pomoći u lečenju mogu biti fizikalna, kao i krioterapija. (Pročitajte: Upala tetiva zgloba ramena)

Ukoliko su bolovi zog upale toliko jaki da je normalno funkcionisanje poremećeno, može se primeniti neki od proizvoda na bazi brufena.

Gelovi koji pomažu kod upale tetiva i ligamenata

Na bolno mesto može se naneti krema obogaćena sastojcima koji ubrzavaju oporavak tkiva. 

Hyalfit

Hyalfit gel blagotvorno deluje na mišiće, ligamente i zglobove. Rashlađujući efekat smanjuje neprijatnost i ublažava bol. U sastavu ovog gela nalaze se tri biljke odabrane zbog svojstva da poboljšavaju pokretljivost koštano-zglobnog sistema. Formulacija je obogaćena hijaluronskom kiselinom poznatom po hidrirajućim svojstvima. Zahvaljujući mentolu i alkoholu, povećava se prokrvljenost tkiva, a ujedno i apsorpcija aktivnih supstanci koje se nalaze u gelu. Ovaj proizvod može se koristiti više puta u toku dana, a dejstvo mu je trenutno i dugotrajno.

Gavez

Gavez gel ublažava bolove različitog porekla. Pomaže kod povreda tkiva i ligamenata, preloma kostiju, reumatskih oboljenja, kao i kod ujeda insekata. Pored protivuplanog, ovaj proizvod ima i umirujuće dejstvo, a aktivni sastojci koje sadrži doprinose regeneraciji tkiva. Forma gela posebno je pogodna za bolna stanja jer hladi kožu i donosi momentalno olakšanje.

Krauterhof

Krauterhof konjski balzam sa efektom hlađenja formulisan je na bazi divlje nane koja sadrži veliku količinu mentola. Tradicionalna nemačka receptura obezbeđuje jak rashlađujući efekat koji olakšava tegobe povezane sa sportskim povredama, reumatskim bolovima, bolnim zglobovima i mišićima. Pored toga, ubrzava cirkulaciju i smanjuje umor i otečenost nogu. Konjski balzam se može koristiti za masažu povređenog tkiva i na koži ostavlja prijatan osećaj.

Suplementi na bazi kolagena i serapeptaze

Količina kolagena u telu se postepeno smanjuje tokom vremena, što direktno utiče na elastičnost tetiva i ligamenata. Kako bi se nadoknadio deficit, od koristi mogu biti i preparati sa kolagenom. 

Geladrink forte

Geladrink forte pomaže u regeneraciji ligamenata, tetiva i hrskavica. Zahvaljujući kolagenim peptidima, vitaminima, mineralima i drugim odabranim sastojcima, ovaj prašak ublažava posledice reume, povreda i iscrpljujućih fizičkih aktivnosti, a usporava i propadanje povezano sa starenjem. Kontinuirano korišćenje ovog preparata tokom tri meseca povećava pokretljivost, smanjuje otok i bolove, čime znatno poboljšava kvalitet života.

Colafit

Colafit kockice potpomažu obnavljanje ligamenata, tetiva i mišića. Pogodne su za dijabetičare, trudnice, odrasle i decu stariju od dve godine. S obzirom na to da doprinose izgradnji koštanog matriksa, svoju primenu imaju nakon ugradnje endoproteze, kod degenerativnih promena, preloma i trauma. Pored toga, ovaj proizvod na bazi kolagena poboljšava izgled kože, kose i noktiju. (Pročitajte: Neka krti i lomljivi nokti postanu prošlost)

FortINN

Za regeneraciju zglobnih hrskavica i veću fleksibilnost zglobova može se primeniti FortINN. Kombinacija vitamina C i kolagenih peptida pomaže sportistima, gojaznim ljudima i svima onima koji imaju degeneraciju hrskavice i bol u zglobovima.

Serapeptaza

Za ublažavanje otoka i bola koji su česti pratioci upale tetive, efikasni su proizvodi sa antiinflamatornim enzimom serapeptazom.

Hysera kapsule ubrzavaju razgradnju proteina i pomažu kod brojnih zapaljenskih procesa u tkivu. Primenjuju se kod uganuća, istegnuća, upale tetive, povreda hrskavica i zglobova, kao i ostalih koštano-zglobnih problema praćenih otokom. Zahvaljujući svojstvu da blokira oslobađanje amina koji uzrokuju bol, ovaj proizvod smanjuje bol i ublažava edem. (Pročitajte: Oslobodite se viška vode iz organizma)

Ostale suplemente koji blagotvorno deluju na tetive, ligamente, kosti i zglobove pronađite na BENU sajtu ili u nekoj od preko 400 BENU apoteka.