UPALA GRLA - PRAKTIČNI SAVETI

UPALA GRLA - PRAKTIČNI SAVETI

Upalu grla mogu izazvati virusi, najčešće respiratorni, ili bakterije. Shodno tome, i lečenje zavisi od vrste uzročnika.

  • BLOG Brinemo o vama
  • Zdravlje
  • Prehlada i kašalj
  • U fokusu

 Virusna upala grla

Ako je uzročnik virus, preporučuje se mirovanje i lečenje preparatima koji će olakšati simptome, kao što su npr. pastile, odnosno različiti oblici tableta za sisanje koje sadrže anestetike koji deluju u grlu i tako smanjuju bol, kao i biljne aktivne principe (žalfija, beli slez, islandski lišaj, bršljan), pojedinačno ili u kombinaciji sa mentolom.

Septolete total pastile  se posebno preporučuju kod otežanog gutanja jer ti preparati vlaže suvu sluznicu, a poseduju i blagu antimikrobnu aktivnost. Korisni su i aerosoli (sprejevi) na bazi benzidamina (Tantum verde sprej za grlo) koji sadrži aktivne supstance sa izraženim protivzapaljenskim i analgetskim dejstvom.

Veliku efikasnost imaju i aerosoli na bazi propolisa kao što je Propolgola sprej, jer lako prodire u zapaljeno tkivo i brzo ublažava simptome upale i otežanog gutanja. Sve ove preparate za simptomatsko lečenje upale grla možete nabaviti u BENU apotekama bez lekarskog recepta ili BENU online shop-u.

Bakterijska upala grla

Upala grla izazvana bakterijama uvek se leči specifičnim antibioticima, najbolje prema antibiogramu koji se dobija uzimanjem brisa grla. Komplikacija nelečene streptokokne upale grla je reumatska groznica. Najčešća je kod dece između 5 i 15 godina. Manifestuje se povišenom temperaturom, bolom u zglobovima, zamaranjem i osipom po koži.

U većini slučajeva upala grla je lakše oboljenje i uglavnom prolazi bez komplikacija. Ukoliko bol u grlu traje duže od sedam dana, potrebno je obratiti se lekaru jer su pravovremena dijagnoza i terapija temelj uspešnog lečenja.

upala-grla

9 praktičnih saveta kako da upala grla prođe što brže i bezbolnije

Što više tečnosti, pogotovu čaja i domaće supe: Kod početnih simptoma upale grla preporučuje se što više tečnosti, jer visoka temperatura i bolno gutanje mogu dovesti do dehidratacije. Uzimajte što više tečnosti, ali izbegavajte gazirana pića. Livsane mlaki čajevi (sa medom i limunom) i slane supe su najbolji saveznik u brzom oporavku.

Jedite sladoled, ali izbegavajte preterano slatku hranu: Ova poslastica se preporučuje kod upale grla jer sladoled svojom hladnoćom eliminiše bakterije, sprečavajući njihovo dalje širenje i tako smiruje bol u grlu. S druge strane, potrebno je izbegavati torte, čajne kolutiće i ostale rafinisane šećere jer se bakterije razmnožavaju na slatkoj podlozi, pa im to omogućava opstanak u grlu.

Prirodni preparati na bazi meda i propolisa: Ukoliko niste alergični na propolis i med, možete nakapati 30 kapi Sinfarrm Propolis kapi ekstra 25% na kocku šećera koju ćete posisati ili na kašičicu meda koji ćete držati u ustima dok se ne rastopi. Čim ustanete, pojedite par kašika meda ili ga popijte rastvorenog u mlakim Livsane čajevima, mleku ili vodi.

Limun kao izvor prirodnog vitamina C: Vitamin C jača imunitet, pa time pomaže i kod upale grla. Očistite limun od kore i isecite ga na kriške. Kriške držite u ustima, što bliže krajnicima, i polako sisajte sve dok u njima ima soka. Postupak ponovite za par sati.

Beli luk, prirodna alternativa antibiotiku: Beli luk možete koristiti svež, kuvan ili u obliku kapsula. Kod upale grla prava doza belog luka je od jednog do tri čena dnevno. Međutim, osobe koje su na antikoagulantnoj terapiji ovaj savet treba da preskoče zbog potencijalne interakcije koja se može završiti krvarenjem.

Tople obloge oko vrata: Meku tkaninu natopite razblaženim alkoholom, stavite je oko vrata i preko nje obmotajte deblju maramu ili šal. Oblogu držite najmanje dva sata.

Inhalacije etarskim uljima: Stavite u vruću vodu par kapi etarskog ulja listova nane, eukaliptusa, bora ili timijana i udišite toplu vodenu paru da biste smanjili zapušenost nosa. U iste svrhe može vam pomoći i ispiranje nosa slanom vodom pomoću Marissimo forte spreja.

Ispiranje grla slanom vodom ili biljnim čajem od žalfije: Ispiranje sluznice treba obavljati 2–3 puta na dan uvek sveže pripremljenim Livsane čajem od žalfije ili Marissimo sprejem za grlo. Grgljanjem i mućkanjem, uz zadržavanje rastvora u grlu barem jedan minut, omogućava se kontakt aktivnih principa sa upaljenom sluznicom grla i ždrela.

Odmarajte se i uživajte u miru i tišini, ne pričajte puno i ne naprežite se.

 

 

 

 

Povezani proizvodi

Povezani proizvodi


Ocene/Recenzije

Ocene/Recenzije

Budite prvi koji će napisati recenziju/komentar na ovaj članak

Napišite novu recenziju

Šta mislite o ovom članku ?

1-5

1 2 3 4 5




*Operator zadržava pravo da ukloni neprimerene komentare