Pitajte BENU savetnika

Poštovanje,

Zaboravnost je uobičajena pojava posle porođaja i tokom perioda dojenja.

Ne preporučujem upotebu Neurozana tokom dojenja jer prelazi u mleko.

Uzmite proizvod Pregnacare New Mum.

Pregnacare New Mum je izbalansirana formulacija sa 28 mikroelemenata koji pružaju podršku nutritivnim zahtevima porodilja, doprinose opštem stanju i izgledu žene u tom delikatnom periodu.

Doziranje i način primene: 2 tablete dnevno.

Srdačan pozdrav,

mr ph. Igor Lilić

Poštovana,

Naša laboratorija je u mogućnosti da, uz recept od lekara, izradi kremu sa hidrohinonom. Ona je efikasna u izbeljivanju nastalih fleka, kao i u smanjenju nastanka novih. 

Takođe, u našoj ponudi postoje kreme koje imaju isti učinak, ali drugačiju aktivnu supstancu. Eucerin u svom asortimanu ima dnevnu, noćnu, toniranu kremu, kreme sa zaštitnim faktorom, kao i serum sa thiamidolom. Thiamidol je patentirani sastojak koji prevenira i smanjuje hiperpigmentacije sa prvim vidljivim rezultatima nakon 2 nedelje upotrebe.

Prema onome što ste napisali da najčešće koristite, tonirana krema sa zaštitnim faktorom protiv fleka bi bila idealna opcija za Vas. Dolazi u dve nijanse i ova krema se efikasno bori protiv pigmentacijskih fleka, hidrira, pruža veoma visoku zaštitu od sunčevog zračenja, a ton koji ima pruža pokrivenost kože bez zapušavanja pora. 

Na našem blogu možete pročitati više o uzroku nastanka fleka, kao i o najnovijem pristupu za njihovo uklanjanje. 

Srdačan pozdrav,

Mr Pharm Gordana Liptak

Poštovana,

Ženama je prvenstveno namenjen Minoksidil 2% rastvor, mada ukoliko lekar preporuči, može se koristiti i jači. Utrljava se na vlasište, 2 puta dnevno po 2ml, što okvirno bude 15 sprej doza. Ne ispira se nakon toga. Poželjno je da koristite i šampon protiv opadanja, kao i neke vitaminske suplemente poput Livsane vitamina za kožu, kosu i nokte, kako bi terapija bila potpuna. 

Možete probati Apivita Hairloss Šampon Tonik za žene. Efikasno deluje protiv opadanja kose, pročišćuje vlasište i stimuliše rast nove kose. Na biljnoj osnovi je, sa propolisom, pasjim trnom, B kompleksom, pantenolom i amino kiselinama koje su važne za jačanje korena kose i povećanje volumena. Koristi se prilikom svakog pranja. Pojačajte unos vitamina B kompleksa, cinka, biotina i pantotenske kiseline, kako bi se pospešio rast kose. Ukoliko imate dodatnih pitanja, stojimo Vam na raspolaganju.

Brojne korisne savete u vezi sa temom koja Vas interesuje pročitajte na BENU blogu, u tekstu Ako vam opada kosa, ojačajte je na neki od ovih načina

Ako imate dodatnih pitanja, budite slobodni da nam pišete.

Srdačan pozdrav,

mr ph. Dragana Vasiljević

Poštovana,

Minoksidil je lokalni lek za gubitak ili stanjivanje kose, prvobitno razvijen kao oralni lek za krvni pritisak, ali je otkriveno da ima neočekivani neželjeni efekat stimulisanja rasta kose. Minoksidil je vazodilatator, on širi krvne sudove i povećava protok krvi. Kada se primenjuje lokalno na kožu glave, može povećati protok krvi u folikulima dlake, obezbeđujući im više hranljivih materija i kiseonika.

Odobren je za korišćenje na skalpu, eventualno bradi, a kako pojačava rast kose, tako stimuliše i rast svih drugih dlaka. Mišljenja su oprečna, a ja bih uvek savetovala serum za rast obrva. Formulisan je upravo za taj deo i preciznim nanošenjem stimuliše rast obrva. Ukoliko želite, možete probati i Minoksidil u koncentraciji od 2% da pecizno nanosite četkicom na obrve, prethodno da zaštitite okolnu kožu i oči. 

Na našem tržištu postoje serumi za rast obrva i trepavica, koji se koriste za stimulisanje rasta i povećavanje gustine dlaka na tim područjima. Serum brenda Embryolisse se pokazao kao efikasan u toku 28-dnevnog korišćenja. Bogat je ricinusovim uljem, peptidima, pantenolom i nema bojazni od neželjenog rasta dlačica.

Takođe, i Pantenol rastvor možete koristiti, preciznim nanošenjem na predeo obrva.

Srdačan pozdrav,

Mr Pharm Gordana Liptak

Poštovana,

Svaki put kada se farbate, bez obzira da li je prvi put ili ne, čak i ako je to uvek ista farba, uvek se nanese malo farbe na jedan deo kose nazad na potiljačnom delu glave i drži onoliko koliko biste držali i farbu na celoj kosi. Nakon toga operete i 24h vidite ima li reakcije. Ukoliko dođe do reakcije, nemojte farbati celu kosu.

Ako ste se već ofarbali i došlo je do alergijske reakcije, procenite da li je jako crveno, otečeno, svrbi li jako. Operite svakako kosu još jednom, blagim šamponom. Možete popiti neki antihistaminik (pressing, aerius). Ukoliko ništa od toga ne pomogne, javite se lekaru.

Na BENU shopu, klikom ovde, možete pronaći neškodljive farbe na prirodnoj bazi, čijim korišćenjem se smanjuje rizik od alergijskih reakcija. 

Srdačan pozdrav

Mr Pharm Gordana Liptak 

Poštovanje,

Za umirenje iritacije, neprijatnosti i svraba, predlažem upotrebu Uriage gyn 8 intimnog gela u kombinaciji sa Innovag tabletama.

Pogodan je za osetljivu ili irititanu intimnu sluzokožu, nežno čisti bez isušivanja. Obnavlja fiziološki balans. Proizvod sadrži Glyco-Gyn kompleks koji nežno čisti i čuva sluzokožu od isušivanja i iritacija, pirokton olamin koji deluje antimikotički i smanjuje nastale mikoze, Uriage termalnu vodu koja hidrira, neutrališe slobodne radikale i umanjuje osećaj nelagodnosti i mlečnu kiselinu koja održava blagu kiselost sluzokože, kako bi se sprečio razvoj mikrobne flore koja uzrokuje iritacije.

Doziranje i način primene: samo za odrasle žene, u trajanju 7-10 dana, za vreme infekcije. Može se koristiti samostalno ili u kombinaciji sa antimikotičkim tretmanima.

INNOVAG® vaginalne tablete za lečenje i prevenciju vaginoze i bakterijskog i gljivičnog vaginitisa. Jedinstvena formulacija sa hlorheksidinom ostvaruje snažno antiseptično delovanje na bakterije i gljivice, a zahvaljujući prisustvu prirodnog ekstrakta propolisa bogatog polifenolima, mlečne i hijaluronske kiseline, INNOVAG® pospešuju regeneraciju vaginalne sluzokože. Preporučuje se za ublažavanje svraba, peckanja i neprijatnog mirisa koji nastaju kao posledica vaginalne infekcije; smanjenje zapaljenskih promena na vaginalnoj sluznici; sprečavanje nastanka infekcija pre ili nakon hirurških intervencija; obnavljanje oštećene vaginalne sluznice i brže zarastanje rana; održavanje optimalnih pH vrednosti vagine.

Doziranje i način primene: pažljivo operite ruke, izvadite jednu vaginaletu i ubacite je duboko u vaginu u ležećem položaju, pre spavanja. Lečenje i prevencija vaginoze i bakterijskog i gljivičnog vaginitisa: 7 dana. Nakon hirurških intervencija: 14 dana. INNOVAG® vaginalne ovule se mogu primeniti u trudnoći, uz konsultaciju sa lekarom. Proizvod je klinički testiran, bez parabena i tiazolinona, bez mirisa, boje i silikona.

Posle, za svakodnevno održavanje vaginalne higijene, možete koristiti Uriage Gyn-Phy gel.

Uriage Gyn Phy gel za intimno pranje namenjen je svakodnevnoj higijeni vaginalne sluznice. Nežno čisti, ne izazivajući suvoću jer ne sadrži sapune. Mlečna kiselina održava prirodni balans intimne flore, a tome dodatno doprinosi fiziološki 5,5 pH proizvoda.

Doziranje i način primene: upotrebljava se svakodnevno, jednom do dvaput. Sa vodom napraviti penu, oprati intimnu regiju, a zatim obilno isprati vodom. Samo za spoljašnju upotrebu. Mogu ga upotrebljavati devojčice od navršene četvrte godine, žene tokom menstruacije, trudnice, porodilje, žene u menopauzi.

Mnogo korisnih informacija o temi koja Vas interesuje pronađite na BENU blogu, u tekstu Sve što treba da znate o vaginaletama.

Srdačan pozdrav,

mr ph. Igor Lilić

Poštovana Vesna,

Aleract tablete možete koristiti za prevenciju grčeva i bola tokom perioda ciklusa.

Popiti 1 do 2 tablete dnevno, pola sata pre jela ili 2 sata nakon jela.

Postoji proizvod za ublažavanje bolnih ciklusa - MaxMedica Femminex kapsule.

Femminex kapsule formulisane na bazi kurkume, kvercetina, DHA, N-acetilcisteina, vitamina E i selena pomažu u terapiji endometrioze, kao i u cilju ublažavanja simptoma dismenoreje. Aktivni sastojci kurkume deluju antioksidativno i antiinflamatorno i na taj način doprinose smanjenju rasta i širenja endometrijskog tkiva, ublažavajući bol koji se javlja usled endometrioze ili bolnih menstrualnih ciklusa. N-acetilcistein deluje antiproliferativno i antioksidativno, smanjujući veličinu priraslica i cisti. Vitamin E i selen zahvaljujući svom antioksidativnom delovanju doprinose zaštiti ćelija od oksidativnog stresa.

Doziranje i način primene: kod dismenoreje: 1 kapsula dnevno u ciklusima od 3 meseca (sa pauzom od mesec dana između ciklusa).

Srdačan pozdrav,

mr ph. Igor Lilić

Poštovana,

Slobodno možete početi sa upotrebom preparata na bazi retinola sa 25 godina. Retinol je sastojak koji se koristi kod nepravilnosti na koži, prvih bora i hiperpigmentacija i optimalno je da se počne sa njegovom upotrebom između 25 i 35 godina. Redovnim korišćenjem stimuliše se pravilna deoba ćelija, kao i proizvodnja kolagena i elastina u koži, smanjuje se pojava bubuljica i upalnih procesa na koži, a vidljivo se poboljšava ten. 

Ukoliko prvi put uvodite retinol u svoju rutinu nege kože, važno je da se nanosi isključivo na čistu kožu, suvu, kao i da se preparati sa retinolom nanose uveče, pred spavanje. Prve nedelje dva puta nedeljno nanesite serum, zatim sledeće nedelje tri puta nedeljno. Ukoliko ga koža dobro podnosi, možete nastaviti sa upotrebom redovno, a ukoliko se pojavi bilo kakva reakcija, prestanite sa upotrebom retinola.

Na našem blogu možete pročitati više saveta za anti-age negu kože.

Srdačan pozdrav,

Mr Pharm Gordana Liptak

Poštovana,

Za osobe starije od 15 godina, potrebno je primiti 3 doze vakcine. Druga doza se prima 2 meseca nakon prve, a treća doza  6 meseci nakon prve doze. Potrebno je da se javite izabranom lekaru opšte prakse u lokalnom Domu zdravlja, kako bi Vas uputili gde možete primiti vakcinu, a o ceni i nabavci vakcine možete kontaktirati najbližu BENU apoteku. Efikasnost same vakcine zavisi i od prethodne izloženosti samom virusu i ne može da ukloni virus ako je on već prisutan u organizmu.

Za osobu od 28 godina postoji preporuka za primanje vakcine, dok osoba od 56 godina može primiti u određenim situacijama, ako lekar proceni da je to neophodno. Opširnije na temu HVP infekcije i vakcinacije možete pročitati na našem sajtu, putem sledećeg linka Činjenice o HVP vakcini koje treba da znate.

Ako budete imali dodatnih pitanja, budite slobodni da nam pišete.

Srdačan pozdrav,

mr ph. Dragana Vasiljević

Poštovana,

Pre samog tretmana je neophodno odraditi hemijski piling lica odgovarajućim kiselinama adekvatne koncentracije u samom kozmetičkom salonu gde ćete raditi tretman Dermopenom. Do tada možete primenjivati uobičajenu dnevnu rutinu. Nakon odrađenih tretmana neophodno je primenjivati preparate koji će umiriti kožu poput La Roche Toleriane dermallergo seruma za veoma osetljivu kožu ili Avene hidratantne maske.

Korisne informacije o temi koja Vas interesuje možete pronaći na našem blogu, u tekstu Hemijski piling lica - čemu služi i kome je namenjen.

Ako imate dodatnih pitanja, budite slobodni da nam pišete.

Srdačan pozdrav,

mr ph. Dragana Vasiljević

Poštovana,

Spirulina se smatra super hranom. Spirulina je pre svega veoma efikasna kada je u pitanju jačanje imunog sistema. To znači da povećava izdržljivost i otpornost organizma na mnoge bolesti. Ona je delotvorna za jačanje imuniteta zahvaljujući hranljivim supstancama koje imaju antioksidantno dejstvo, pa tako štite organizam i čiste ga od slobodnih radikala i toksina. Alga spirulina je delotvorna i kod regulisanja crevne flore, pa samim tim i za pravilno funkcionisanje probavnog sistema. 

Zahvaljujući visokoj koncentraciji proteina, konzumiranje iste će dugo držati osećaj sitosti. Spirulina sadrži značajne količine kalcijuma, niacina, kalijuma, magnezijuma, vitamina B, gvožđa i esencijalne aminokiseline. Zbog visokog sadržaja joda, poseban oprez treba da imaju osobe koje pate od hipertireoze i alergični na jod. 

Generalno, konzumiranje spiruline je bezbedno za većinu ljudi, međutim, specifični rizici i nuspojave tokom trudnoće nisu poznati jer nisu rađena ispitivanja na trudnicama. Jedan od najvećih problema sa spirulinom je korišćenje izvora koji je ubran iz divljine. To povećava rizik od kontaminacije živom i drugim teškim metalima i štetnim bakterijama.

Svakako savetujem da se sa Vašim ginekologom posavetujete oko upotrebe spiruline u toku planiranja i same trudnoće, kao i oko pronalaženja odgovarajućeg suplementa u toku trudnoće. 

Srdačan pozdrav,

Mr Pharm Gordana Liptak

Poštovana, 

Biko koji suplement koji nije deklarisan da je namenjen periodu nakon porođaja, ne biste trebali uzimati na svoju ruku. Ukoliko imate višak kilograma nakon porođaja koje želite da skinete, najbolje je da sačekate da prestanete da dojite. Citrax forte je preparat koji je po svom sastavu namenjen ubrzavanju metabolizma i čisti krvne sudove i ćelije organizma. Podstiče stvaranje kolagenih vlakana i zateže vezivno tkivo i kožu. Upravo zato, njegovo dejstvo je idealno kod tretmana celulita. Citrus Aurantium stimuliše 3 – beta receptore masnih ćelija i aktivira prirodno sagorevanje masti. Dejstvo Citraxa Forte je dvostruko jer sprečava stvaranje masnih depoa i stimuliše već postojeće. 

Savetujem da sačekate sa primenom ovog, kao i bilo kog drugog preparata za mršavljenje, a dotad pijte dosta vode, jedite vlaknastu hranu, ona stimuliše rad creva, šetajte, to sve možete raditi dok dojite, a pomoći će u smanjenju telesne mase i neće naškoditi bebi koja sisa.

Postoje preparati koji se koriste kao zamena za obrok, a obiluju vitaminima, mineralima i aminokiselinama. O njihovoj upotrebi možete popričati sa Vašim doktorom.  

Srdačan pozdrav,

Mr Pharm Gordana Liptak

Poštovana Lidija,

Mehanizam Minoksidila nije u potpunosti razjašnjen. Smatra se da poboljšava protok krvi kroz ogoljena područja kože skalpa i dopremu hranjivih sastojaka u folikul dlake, čime se atrofirani folikuli dlake revitaliziraju. Rezultat toga je rast duže i deblje dlake. Rast kose se obično očekuje nakon četiri ili više meseci kontinuirane terapije. 

Minoksidil se ne sme koristiti ako:

- ste alergični na bilo koji od sastojaka leka 
- imate kožna oboljenja na površini skalpa (npr. psorijaza ili opekotine od sunca)
- imate visok krvni pritisak (tretiran ili netretiran)
- koristite neki drugi lek za lokalnu upotrebu na površini skalpa ili nosite okluzivni zavoj.

Ukoliko dođe do hipotenzije (pad krvnog pritiska) ili primetite bol u grudima, ubrzani rad srca, slabost ili vrtoglavicu, iznenadno i neočekivano dobivanje težine, vlažne dlanove ili stopala, prestanite da koristiti lek i posavetujte se sa Vašim lekarom.
- Pacijenti s kardiovaskularnim bolestima ili srčanim aritmijama pre početka upotrebe minoksidil rastvora treba da se posavetuju se s lekarom.
- Minoksidil rastvor namenjen je samo za spoljašnju upotrebu. Ne nanositi na druge delove tela, osim na kožu skalpa.
- Nakon nanošenja rastvora ruke treba dobro oprati. 
- Minoksidil može u dodiru s osetljivim površinama (oko, sluznica) izazvati pečenje i nadražaj. Zahvaćena mesta treba obilno isprati hladnom vodom. 
- Ne koristite fen da biste osušili kožu, nakon što ste je namazali rastvorom.
- Ukoliko rastvor nanosite pre spavanja, nemojte leći najmanje 30 minuta nakon što ste stavili rastvor. 
- Kod nekih pacijenata može doći do promene boje kose.
- Doza i učestalost primene ne smeju se povećavati, jer to može rezultirati pojavom eventualnih sistemskih neželjenih efekata. 

Po svemu sudeći, ne vidim zašto ne biste mogli da farbate kosu ili koristite blažu varijantu L'oréal magic retouch spray-a.

Za dalje informacije, na raspolaganju smo.

Mr ph. Dragana Dimov

Poštovana,

Zbog promena u nivou hormona tokom trudnoće i dojenja, može se desiti pojačano opadanje kose, kao i promene na koži. Naročito je izraženo nakon porođaja, u periodu dojenja, zbog smanjenja količine vitamina i minerala, s obzirom na to da beba dobija sve što je neophodno preko mleka, ali se zato zalihe u organizmu kod majke smanjuju i poželjno je da se putem pravilne ishrane i dodatkom suplemenata nadoknadi nedostatak. Pojačajte unos ribe, mesa, orašastih plodova koji su izuzetno bogati nutrijentima-magnezijumom, fosforom, selenom, vitaminom E.

Od suplemenata bih predložila Solgar Prenatal tablete. Sadrže odličan izbor i kombinaciju vitamina, minerala i ostalih nutrijenata koji su važni za dobro zdravlje majke i bebe. Takođe, pogodno utiču na imunitet. Kombinacija cinka, folne kiseline, biotina, vitamina B kompleksa, kao i pantotenska kiselena, vitamin E su neophodni i za smanjenje opadanja kose, boljeg izgleda kože i noktiju. Mnogo Vam je bolje da koristite suplement koji je namenjen trudnicama i dojiljama jer obično sadrži sve ono što je važno za problem koji imate, a doze vitamina i minerala su znatno više jer su u tom stanju i neophodne. Kombinacije vitamina su slične u proizvodima protiv opadanja kose, ali je dobro da i doza bude preporučena. Uzimate 2 tablete dnevno, uz obrok, sa čašom vode. Možete u kontinuitetu koristiti 3 meseca, pa napravite pauzu. Rezultati će biti vidljivi sigurno.

Uključite i neki blag šampon protiv opadanja, npr. Apivita Hairloss Tonik šampon. Na prirodnoj osnovi je, sa propolisom, kestenom i pasjim trnom, u kombinaciji sa vitamnima i aminokiselinama, odlično deluje na pročišćavanje vlasišta, smanjenje opadanja i veći volumen. Takođe, preporuka je da se koristi tri meseca. 

Brojne dodatne savete o temi koja Vas interesuje pročitajte na BENU blogu, u tekstu Kako smanjiti opadanje kose nakon porođaja?

Srdačan pozdrav,

Dipl. farmaceut, Ivana Jovanović

Poštovana,

Minoksidil za kosu, bilo da je u spreju ili kao gel, može da se koristi i do godinu dana bez pauze. Prve rezultate biste trebali da primetite već nakon dva meseca pravilne primene. Nakon prestanka upotrebe minoksidila, ne biste trebali da budete u bojazni da će se vratiti staro stanje kose. Naprotiv, upotreba minoksidila je stimulisala rast nove kose i nova kosa bi trebalo da raste i kad prestanete sa upotrebom. 

Svakako, možete pospešiti rast kose suplementacijom za čvršću kosu, sjajniju, bujniju, odnosno ishraniti je iznutra. Kapsule za kosu, kožu i nokte su odličan izbor kako za lepšu i zdraviju kosu, kožu i nokte, tako i za imunitet. Sadrže vitamine B kompleksa (B1, B2, B3, B5, B6, B7 i B12), bakar, selen i cink. Vitamin B7 doprinosi održavanju normalne kose. Cink doprinosi održavanju normalne kose, noktiju i kože i normalnoj sintezi proteina. Bakar doprinosi normalnoj pigmentaciji kose i kože, kao i održavanju vezivnog tkiva. Selen doprinosi održavanju noktiju i kose. Vitamini B1, B2, B3, B5, B6, B7 i B12 doprinose normalnom energetskom metabolizmu. 

Natural Wealth® Vitamini za kosu su izuzetan dodatak ishrani sa ciljanom kombinacijom vitamina i minerala koji omogućavaju zaštitu kose, kože i noktiju iznutra, obezbeđujući im ključne mikronutrijente. Biotin, cink i selen doprinose održavanju normalne kose. Bakar doprinosi normalnoj pigmentaciji kose i kože. Biotin, niacin, jod i cink doprinose održavanju normalne kože. Cink i selen doprinose održavanju normalnih noktiju. Vitamin B6 doprinosi normalnom metabolizmu proteina, dok magnezijum i cink doprinose normalnoj sintezi proteina. Folna kiselina doprinosi normalnoj sintezi aminokiselina.

Svi navedeni preparati nisu zamena za uravnoteženu ishranu i hidriranje organizma jer je to osnova za pravilno funkcionisanje celokupnog organizma, pa tako i pravilnog rasta kose.

Više o nezi kose možete pročitati na našem blogu, u tekstovima Prolećna transformacija - trikovi za blistavu i negovanu kosu i Ako vam opada kosa, ojačajte je na neki od ovih načina.

Srdačan pozdrav,

Mr Pharm Gordana LIptak