Pitajte farmaceuta

Pitajte farmaceuta

    • Pitanje za farmaceuta
    24. 01. 2023

    Proizvod za normalizaciju menstrualnog ciklusa

    Šta bi ste preporucili na prirodnoj bazi za sređivanje menstrualnog ciklusa?

    Poštovani, 

    Biljni preparati se mogu koristiti kao početna terapija kod ovih tegoba. Ako ne dođe do promene, svakako bi trebalo da osoba poseti lekara koji će utvrditi da li je potreban i neki drugi vid terapije. Od biljnih preparata koji se mogu koristiti, tu su Femisan A kapi. Koriste se za regulaciju menstrualnog ciklusa i hormosnkog disbalansa, kao i kod cisti i mioma. Takođe, može se koristiti i Virak čaj ili Virak kapi.

    Za sva dodatna pitanja Vam stojimo na raspolaganju. 

    Srdačan pozdrav, 

    mag. farm. spec. Natalija Miladinović

    šipka Natalija Miladinovic

    Na pitanje je odgovorio/odgovorila Natalija Miladinovic , BENU 352 Niš Cara Dušana pogledajte odgovor sakrijte odgovor

    • Pitanje za farmaceuta
    24. 01. 2023

    Upala mišića posle treninga

    Dobar dan.Sta mogu da koristim u toku treninga da bi me manje zatezalo u listovima nogu?

    Pozdrav

    Poštovani,

    Najbolje bi bilo da nakon svakog treninga unosite dovoljne količine magnezijuma. Redovna primena će svakako doprineti nestanku grčeva, smanjiće bolove u mišićima, a i povoljno će delovati na eventualne glavobolje i smanjiti dodatni zamor. Moja preporuka bi bila magnezijum komplex koji se najmanje taloži u organizmu, a samim tim mu je i velika iskoristivost.

    Brojne korisne savete o suplementima namenjenim sportistima pročitajte na našem blogu, u tekstu Suplementacija za sportiste – šta i kada uzimati.

    Za sva dalja pitanja, tu smo Vam na raspolaganju.

    Srdacno,

    mr ph Aneta Stoiljkovic

    šipka Aneta Stoiljkovic

    Na pitanje je odgovorio/odgovorila Aneta Stoiljkovic pogledajte odgovor sakrijte odgovor

    • Pitanje za farmaceuta
    • bolovi
    • prehlada i grip
    • produktivan kašalj
    • suv kašalj
    19. 01. 2023

    Bolovi u grlu

    Da li postoje septolete koje imaju antibiotik da ne bih morao da pijem antibiotik kod upale grla?

    Poštovani, 

    Kod upale grla mogu se koristiti Trachisan lozenge koje u svom sastavu imaju antibiotik tirotricin koji deluje lokalno u usnoj duplji i grlu. Odrasle osobe ga mogu koristiti 6 do 8 puta po jednu u toku dana, Lozenge se postepeno otapaju u ustima. Nakon otapanja lozenge, sačekati nekih pola sata do uzimanja tečnosti ili hrane da ne bi doslo do spiranja aktivne supstance. Takođe možete koristiti i sprej propolisa koji deluje prirodno protiv bakterija i virusa. Za sva dodatna pitanja stojimo Vam na raspolaganju.

    Srdačan pozdrav, 

     

    mag.farm.spec.Natalija Miladinović

    šipka Natalija Miladinovic

    Na pitanje je odgovorio/odgovorila Natalija Miladinovic , BENU 352 Niš Cara Dušana pogledajte odgovor sakrijte odgovor

    • Pitanje za farmaceuta
    • detoksikacija i mršavljenje
    16. 01. 2023

    Detoks nakon snimanja glave skenerom

    Za nekoliko dana cu imati snimanje glave skenerom.Citala sam da to zracenje nije bezazleno i da se tom prilikom primi ozbiljna doza zracenja.Interesuje me da li postoji neki preparat sto efikasniji kojim to moze da se ublazi.Ili neka detoksikacija organizma.

    Poštovana,

    Pregled glave skenerom svakako nosi određenu količinu zračenja, ali je uvek benefit pregleda veći u odnosu na rizik od doze zračenja. Preporučila bih Vam Terranova Antioksidans kompleks kapsule koje sadrže komponente koje su odlične za detoksikaciju organizma, sprečavaju nastanak slobodnih radikala i oštećenja ćelija. Ječmena trava, acai bobice, kurkuma, plod kupine, seme nara, brusnica, zeleni čaj i kompleks vitamina i minerala sa izbalansiranim dozama i maksimalnom apsorpcijom ojačaće i imuni sistem i odraditi detoks organizma. Jedna kapsula dnevno sa čašom vode je dnevna doza. Takođe unosite i dovoljnu količinu tečnosti (možete u litru vode staviti pola do celog limuna i iseckati ili narendati koren đumbira), što će dodatno pospešiti eliminaciju toksina. 

    Srdačan pozdrav,

    Dipl.farmaceut, Ivana Jovanović

    šipka Ivana Jovanović

    Na pitanje je odgovorio/odgovorila Ivana Jovanović , BENU 434 Niš Obrenovićeva pogledajte odgovor sakrijte odgovor

    • Pitanje za farmaceuta
    • urinarni trakt
    • žene
    16. 01. 2023

    Urinarna infekcija

    Sta mozete da mi preporucite kod urinarnih infekcija?

    Pozdrav

    Poštovana,

    Zbog anatomije ženskih genitalnih organa, urinarne infekcije se znatno češće javljaju kod žena, nego kod muškaraca. Najčešće, početni simptomi infekcije su blagi, ali ukoliko se ne leče, mogu dovesti do ozbiljnih posledica. Infekcija je najčešće praćena bolom i peckanjem tokom mokrenja. 

    Možete pokušati sa primenom Palisept kapsula. Namenjene su za ublažavanje simptoma upale mokraćnih kanala. Predstavljaju mešavinu karvakrola i timola iz etarskog ulja vranilove trave, pri čemu imaju antiseptično i antimikrobno delovanje. Prva 3-5 dana uzima se tri puta dnevno po dve kapsule. Nakon toga, nastavlja se sa primenom jedne kapsule tri puta dnevno. U slučaju blažih tegoba, uzima se tri puta dnevno po jedna kapsula.

    Osim toga, važno je da unosite što više tečnosti. Prirodni proizvodi koji mogu ublažiti simptome urinarnih infekcija i doneti olakšanje su čaj od peršuna, uve ili brusnica. Njihovo dejstvo zasniva se na lekovitosti biljnih sastojaka koje sadrže.

    Više informacija o simptomima i lečenju urinarnih infekcija možete pročitati na našem blogu, u tekstu - SIMPTOMI I LEČENJE URINARNIH INFEKCIJA.

    Za sva dodatna pitanja i informacije, stojim Vam na raspolaganju.

    Srdačan pozdrav,

    Mr ph Aleksandra Trifunović, BENU 340 Bobovo

    šipka Aleksandra Trifunovic

    Na pitanje je odgovorio/odgovorila Aleksandra Trifunovic , Bobovo pogledajte odgovor sakrijte odgovor

    • Pitanje za farmaceuta
    • probava
    • probiotici
    16. 01. 2023

    Gasovi i nadutost

    Treba mi savet, kako se rešiti gasova i nadimanja koji su gotovo konstantni?
    Pozdrav!

    Poštovani,

    Simptomi koje ste naveli su jako česti, a uzroci koji ih izazivaju su mnogobrojni. Pre svega bih Vam savetovala konsultaciju sa lekarom koji bi Vas mogao uputiti na obavljanje par rutinskih testiva koji će eventualno pokazati povećano prisustvo patogenih organizama kao što su sojevi Candide albicans ili Helicobacter pylori-pylori-a. Prisustvo ovih sojeva često dovodi do nadutosti. Tada bi terapija bila usmerena ka smanjenju broja prisutnih kolonija. U suprotnom, terapija se bazira na otklanjanju simptoma, bez postave dijagnoze njihovog uzroka javljanja.

    Pored patogenih organizama, čestu pojavu gasova može izazvati i alergija, odnosno češće netolerancija na određene alergene u hrani, a pre svega na gluten. Blago restriktivna dijeta bi u pogledu izbegavanja hrane koja je bogata glutenom mogla takođe da pomogne u procesu postavljanja dijagnoze.

    Međutim, kod ovakvih simptoma ponekad je nemoguće pronaći uzrok javljanja, pa se terapija usmerava ka ublažavanju simproma. Pre svega, savetovala bih Vam dugotraju upotrebu probiotika sa velikim brojem različitih probiotskih kultura. Konstanta suplementacijama dobrim bakterijama držaće mikrobiotu i stomak u ravnoteži. Preporučujem Vam Lactibiane tolerance. Uzima se u dozi od jedne tablete dnevno, bilo kada u toku dana.

    Pored probiotika, upotreba digestivnih enzima ubrzaće varenje hrane i smanjiti vreme zadržavanja nesvarene hrane u crevima. Možete uzeti Solgar probavne enzime. Ovaj preparat u sebi sadrži smešu enzima lipaze neophodne za varenje masti, amilaze neophodne za varenje ugljenih hidrata i proteaze koje ubrzavaju varenje proteina životinjskog porekla. Preparat se uzima u dozi 1-3 tablete dnevno u toku obroka. 

    Pored svega toga, savetuje se ishrana sa smanjenim unosom gaziranih pića, mlečnih proizvoda koji u sebi sadrže laktozu, kao i namirnica kao što su karfiol, brokoli, kupus i pasulj. Obroci treba da budu manji i češći, uz to trudite se da žvaćete duže, kako bi hrana što sitnija stigla do želuca.

    Ukoliko imate bilo kakvih dodatnih pitanja, stojimo Vam na raspolaganju!

    Srdačan pozdrav!

    mr farmacije Ana Ivanović

    BENU Roda Niš

    šipka Ana Ivanović

    Na pitanje je odgovorio/odgovorila Ana Ivanović , Roda Nis pogledajte odgovor sakrijte odgovor

    • Pitanje za farmaceuta
    • zdravlje dece
    13. 01. 2023

    Preparati za tretiranje boginja

    Poštovani,

    Koje preparate za tretiranje ovčijih boginja preporučujete?

    Poštovana,

    Ovčije boginje ili varičele izaziva virus varičela zoster i vrlo su česta pojava kod mlađe dece i predškolskog uzrasta. Mogu se javiti i kod odraslih, ukoliko nisu vakcinisani ili preležali u detinjstvu. Najčešći simptom je osip, a pored toga mogu se javiti povišena telesna temperatura, glavobolja, malaksalost, razdražljivost i gubitak apetita. Infekcija zoster virusom mora biti prisutna 7-21 dan pre nego što se pojave prvi simptomi infekcije. Ukoliko je imunitet dece dobar, klinička slika će biti blaža.

    Postoje tri faze koje možemo ispratiti: prvo se pojavljuju papule-ospe u vidu ispupčenja roze boje u trajanju od par dana, nakon toga plihovi ispunjeni tečnošću koji pucaju i na kraju kraste koje zasušuju i prolaze nakon 7-14 dana. Za tretman se preporučuje krečno mleko-bela suspenzija koja sadrži cink, talk i može sadržati mentol, tako da je važno da se nanese na promene na koži na početku, kako bi se sprečio nastanak ožiljaka. Pored toga, možete koristiti i Poxclin penu koja je odlična za ublažavanje intenzivnog svraba. Održavanje lične higijene je takođe važno, tuširanje mlakom vodom i lagano brisanje, bez trljanja. Ukoliko se promene jave u ustima, može se koristiti neki antiseptik za ubrzano zarastanje ranica, poput Anaftin spreja.  Preparate treba nanositi dok su simptomi izraženi. U preiodu trajanja virusa, možete uključiti vitamin C, cink, vitamin D, kao i probiotik kako bi se organizam što pre oporavio, s obzirom na to da je imunitet oslabljen. Nakon 3 nedelje, postepeno se vraćamo normalnim aktivnostima. Ukoliko se javi neka veća komplikacija, obavezno posetite lekara.

    Srdačan pozdrav,

    Dipl. farmaceut, Ivana Jovanović

     

    šipka Ivana Jovanović

    Na pitanje je odgovorio/odgovorila Ivana Jovanović , BENU 434 Niš Obrenovićeva pogledajte odgovor sakrijte odgovor

    • Pitanje za farmaceuta
    • koža
    13. 01. 2023

    Fleke od uraslih dlaka

    Poštovani, zanima me da li postoji nešto za fleke od čačkanja uralskih dlaka. Nemam ih mnogo, i nalaze se u predelu butina. Hvala

    Poštovana,

    Fleke od uraslih dlaka se mogu umanjiti ili potpuno ukloniti redovnim korišćenjem Bio-Oil-a. To je prirodni proizvod, sadrži ekstrakte biljaka (ulje nevena, lavande, ruzmarina i kamilice) i vitamina (vit. A i E), kao i poseban patentirani sastojak PurCellin Oil, koji ga čini laganim i nemasnim. Miris je blag, na cvet ruže. Koristi se za negu dehidrirane kože, kao i za tretman ožiljaka, strija i neujednačenog tena, na licu ili telu. Bezbedan je za primenu i kod trudnica. Nanosi se direktno na kožu lica ili tela, kružnim pokretima, laganom masažom i utrljavanjem, dva puta na dan. Kada je reč o terapiji ožiljaka, preporuka je koristiti minimum tri meseca, dva puta dnevno. Preparat se ne koristi na oštećenoj koži, dok ožiljak potpuno ne zaraste. 

    Ukoliko se problem sa urastanjem dlaka i dalje javlja, možete preventivno koristiti proizvod koji sprečava urastanje dlaka, te se i novi ožiljci neće stvarati. Preporučujem Vam Noreva Kerapil kremu koja je odlična u izglađivanju kože i rešavanju problema uraslih dlaka, kao i guščije kože. Sadrži aktivne komponente koje vlaže kožu i rade blagu eksfolijaciju, te otklanjaju grubu i hrapavu kožu. Ukoliko radite depilaciju, Kerapil kremu možete nanositi 5-7 dana pre odlaska na depilaciju (kako bi sve urasle dlake izašle) i 5-7 dana nakon depilacije kako biste sprečili urastanje. Dan pre i dan posle depilacije nemojte nanositi Kerapil. Kombinovana nega, kada hidrirate kožu i dodatno tretirate zahvaćena područja, daju najbolje rezultate. 

    Brojne korisne informacije o temi koja Vas interesuje pročitajte na našem blogu, u tekstu Sprečite urastanje dlačica – za glatku kožu bez fleka i ožiljaka.

    Ukoliko imate dodatnih pitanja, budite slobodni da nam pišete.

    Srdačan pozdrav,

    mr ph. spec. Tamara Đorđević

    šipka Tamara Đorđević

    Na pitanje je odgovorio/odgovorila Tamara Đorđević , BENU 432 Capitol Park Zaječar pogledajte odgovor sakrijte odgovor

    • Pitanje za farmaceuta
    • mišići, kosti i zglobovi
    13. 01. 2023

    Bol u mišićima i zglobovima

    Koju kremu mogu da koristim kod bolova u misicima i zglobovima?

    Pozdrav

    Poštovana,

    Možete pokušati sa Hyalfit gelom. Ima umirujuće dejstvo na mišiće, ligamente i zglobove sa efektom hlađenja, pri čemu veoma brzo i dugotrajno dovodi do olakšanja simptoma. Kombinacija mentola sa alkoholom poboljšava prokrvljenost, hladi i olakšava apsorpciju aktivnih supstanci. Predstavlja kombinaciju tri biljke (indijski tamjan – Boswellia serrata, gavez, divlji kesten) koje svojim blagotvornim dejstvom poboljšavaju pokretljivost koštano – zglobnog sistema. Hijaluronska kiselina prisutna u Hyalfit gelu je sastavni deo sinovijalne tečnosti zglobova. Primenjuje se dva do četiri puta u toku dana. Nanosi se na mišiće i/ ili zglobove, pri čemu je važno da se uvek temeljno umasira. Ne treba ga nanositi na sluznice, kožu koja ima bilo kakva oštećenja ili otvorene rane. Izbegavati kontakt sa očima.

    Još jedan gel koji se pokazao efikasnim je Cartigel. Koristi se lokalno kod reumatskih tegoba, sportskih povreda, bolova u mišićima i zglobovima, bolova u leđima, vratu, kod išijasa. Deluje protivupalno i poboljšava cirkulaciju na mestu bola. Nanosi se dva do tri puta dnevno laganom masažom. 

    Ono što bih Vas još posavetovala jeste da koristite magnezijum. Magnetrans direkt prašak 375 smanjuje bol i grčeve u mišićima. Pored toga efikasan je kod umora, glavobolje, napetosti, nesanice. Sadržaj kesice direktno sipati u usta, jednom na dan. Ove kesice možete koristiti duži vremenski period.

    Za sva dodatna pitanja i informacije, stojim Vam na raspolaganju.

    Srdačan pozdrav

    Mr ph Aleksandra Trifunović, BENU 340 Bobovo

     

    šipka Aleksandra Trifunovic

    Na pitanje je odgovorio/odgovorila Aleksandra Trifunovic , Bobovo pogledajte odgovor sakrijte odgovor

    • Pitanje za farmaceuta
    • bebe
    • koža
    • suva koža
    13. 01. 2023

    Suva koža i sitan osip kod bebe

    Mojoj bebi od 3 meseca je jako suva koza.
    Ima kao neki mali osip kao opekotina šta mi preporucujete za kupanje ili mazanje hvala unapred.

    Poštovana,

    Suva koža praćena osipom vrlo često ukazuje na atopijski dermatitis koji se u poslednje vreme sve češće javlja kod beba u prvim mesecima života. Atopijski dermatitis predstavlja hronično oboljenje kože koje se karakteriše suvoćom, iritacijama, crvenilom i povremenim zapaljenjem. Kombinacija genetskih faktora i faktora spoljašnje sredine kao što su stres, alergeni, infekcije i zagadjenje mogu dovesti do nastanka atopijskog dermatitisa. Suvoća kože se pogoršava tokom zime kada je vlažnost vazduha manja. Suva koža uzrokuje svrab, a češanjem se oštećuje kožna barijera i stvara se pogodno tlo za razmnožavanje bakterija što stvara zapaljenje, produbljuje iritaciju i nastavlja začarani krug. Ključ za uspešno rešavanje ovog problema i držanje atopijskog dermatitisa pod kontrolom jeste adekvatna nega kože. Pored toga, možete koristiti i neku od tehnika za povećanje vlažnosti vazduha u prostorijama gde beba boravi poput posuda sa vodom koje ćete staviti na radijatore ili peć. 

    Kada govorimo o nezi, pre svega je važno koristiti blago sredstvo za čišćenje kože koje neće izazvati dodatno isušivanje. To može biti Bioderma Atoderm uljana kupka koja nežno čisti, intenzivno hrani, umiruje kožu i obnavlja kožnu barijeru. Može se koristiti svakodnevno, za sve članove porodice, kako za lice, tako i za telo. Atopijskoj koži najviše prija kratkotrajno kupanje sa mlakom vodom. 

    Drugi nezaobilazan korak u nezi jeste upotreba emolijensa - preparata za održavanje vlažnosti kože koji u sebi često sadrže i aktivne principe sa protivupalnim dejstvom. Treba ih naneti u dovoljnoj količini odmah nakon kupanja dok je koža još uvek vlažna. Moj predlog bi bio Bioderma Atoderm Intensive balzam koji je pogodan kako za bebe tako i za odrasle. Smanjuje osećaj svraba, smiruje iritacije i obnavlja zaštitni sloj kože. Može se nanositi jednom do dva puta dnevno na lice i telo. 

    U slučaju pogoršanja ovih simptoma može se javiti potreba za lokalnom primenom kortikosteroida i tada je potrebno da se javite Vašem pedijatru radi dobijanja adekvatne terapije. Kako biste sprečili pojavu akutnih faza svakodnevno negujte kožu, a na našem blogu možete pronaći brojne dodatne savete koji Vam mogu biti od pomoći - Atopijski dermatitis kod dece - uzroci i lečenjeAtopijski dermatitis - šta kada je koža suva, crveni se i svrbi.

    Stojimo Vam na raspolaganju za sva dodatna pitanja.

    Lep pozdrav,

    mag. farm. Marija Dejanović

    šipka Marija Dejanović

    Na pitanje je odgovorio/odgovorila Marija Dejanović , BENU 396 Novi Sad Eskulap pogledajte odgovor sakrijte odgovor

    • Pitanje za farmaceuta
    • ekcem
    • koža
    • suva koža
    13. 01. 2023

    Iritacija očnih kapaka

    Poštovani,
    U zimskiom periodu mi se pojavi otok kapaka crvenilo, blago perutanje, više izgleda kao da je blago popečena koža. U stanu je grejanje jako i suv vazduh, pa mislim da ima veze sa tim. Možda alergija. Šta mi preporučujete od krema i možda neke tablete protiv alergijske reakcije? Jedino ne želim ništa na bazi kortikosteroida. Nešto što ima u vašoj apoteci.
    S poštovanjem
    Mirjana

    Poštovana Mirjana,

    Simptomi koje ste opisali, kao i to da Vam se ovo stanje javlja u zimskom periodu, ukazuju na atopijski dermatitis. Atopijski dermatitis predstavlja hronično oboljenje kože koje se karakteriše suvoćom, iritacijama, crvenilom i povremenim zapaljenjem. Kombinacija genetskih faktora i faktora spoljašnje sredine kao što su stres, alergeni, infekcije i zagađenje mogu dovesti do nastanka atopijskog dermatitisa. Suvoća kože se pogoršava tokom zime, kada je vlažnost vazduha manja. Suva koža uzrokuje svrab, a češanjem se oštećuje kožna barijera i stvara se pogodno tlo za razmnožavanje bakterija, što stvara zapaljenje, produbljuje iritaciju i nastavlja začarani krug. Ključ za uspešno rešavanje ovog problema i držanje atopijskog dermatitisa pod kontrolom jeste adekvatna nega kože. Pored toga, možete koristiti i neku od tehnika za povećanje vlažnosti vazduha u stanu, poput posuda sa vodom koje ćete staviti na radijatore ili peć. 

    Kada govorimo o nezi, pre svega je važno koristiti blago sredstvo za čišćenje kože lica koje neće izazvati dodatno isušivanje. To može biti Bioderma Atoderm uljana kupka koja obnavlja lipide, intenzivno hrani kožu i štiti je od spoljašnjih agresora. Može se koristiti svakodnevno, kako za lice, tako i za telo. S obzirom na to da je Vaša koža sklona atopiji, predlažem da je koristite za negu celog tela kako biste sprečili pojavu istih simptoma i na drugim delovima tela. Izbegavajte tuširanje jako toplom vodom i dugotrajno kupanje. 

    Drugi nezaobilazan korak u nezi jeste upotreba emolijensa - preparata za održavanje vlažnosti kože koji u sebi često sadrže i aktivne principe sa protivupalnim dejstvom. Treba ih naneti u dovoljnoj količini, odmah nakon tuširanja i umivanja, dok je koža još uvek vlažna. Savetujem Vam da za regiju oka koristite Bioderma Atoderm Intensive eye koji hidrira, umiruje i obnavlja kožu. Takođe, može se koristiti i za uklanjanje šminke i nečistoće sa kože uz pomoć tupfera. Za ostatak lica i tela možete koristiti proizvod iz iste linije - Bioderma Atoderm krem koji obezbeđuje dubinsku i dugotrajnu hidrataciju, kožu čini mekom i ojačava njenu prirodnu barijeru. 

    U slučaju pogoršanja ovih simptoma, može se javiti potreba za lokalnom primenom kortikosteroida koja uglavnom ne traje duže od 5 dana, i tada je potrebno da se javite dermatologu radi dobijanja adekvatne terapije. Kako biste sprečili pojavu akutnih faza, svakodnevno negujte Vašu kožu, a na našem blogu Atopijski dermatitis - šta kada je koža suva, crveni se i svrbi? možete pronaći brojne dodatne savete koji Vam mogu biti od pomoći. 

    Otok očnih kapaka nije karakterističan za atopijski dermatitis, već može biti posledica alergijske reakcije, ujeda nekog isekta ili pojave čmička na kapku. Ukoliko se u toku dana otok ne povuče ili krene da se širi, možete uzeti Robenan 5mg film tableta, jednom dnevno jednu tabletu. U slučaju da ste preosetljivi na aktivnu supstancu ovog leka (cetirizin) ili na bilo koji drugi sastojak leka ili Vam je funkcija bubrega teško oštećena, trudni ste ili dojite, nemojte piti lek Robenan. Ako i nakon uzimanja ovog leka ne dođe do poboljšanja ili se alergijska reakcija proširi i pogorša, obratite se lekaru. 

    Stojimo Vam na raspolaganju za sva dodatna pitanja.

    Lep pozdrav,

    mag. farm. Marija Dejanović

    šipka Marija Dejanović

    Na pitanje je odgovorio/odgovorila Marija Dejanović , BENU 396 Novi Sad Eskulap pogledajte odgovor sakrijte odgovor

    • Pitanje za farmaceuta
    • vitamini i minerali
    13. 01. 2023

    D3 vitamin

    Poštovani,

    koje doba dana je najbolje za uzimanje kapsula vitamina D3 i nacin upotrebe?

    Srdačan pozdrav.

    Poštovani,

    Vitamin D pripada grupi liposolubilnih vitamina, odnosno vitaminima rastvorljivim u mastima. Zbog toga je važno uzimati ga uz najobilniji obrok koji sadži zdrave masti. Pored toga, na apsorpciju vitamina D utiče i nivo kortizola u organizmu - što je viši nivo kortizola, to je stepen apsorpcije vitamina D niži. Najintenzivnije lučenje kortizola je ujutru, neposredno pre i nakon buđenja, a kasnije tokom dana se smanjuje. Iz tog razloga, vitamin D ne treba uzimati ujutru. Kako nam je uglavnom ručak obilniji od večere i bogatiji mastima, najbolje vreme za uzimanje vitamina D jeste nakon ručka. Međutim, novije formulacije vitamina D - softgel kapsule u sebi sadrže uljani rastvor vitamina D, što omogućava primenu ovih preparata nezavisno od obroka, u poslepodnevnim ili večernjim satima. Ostavljam Vam i predlog suplementa vitamina D u obliku softgel kapsula koji se upotrebvljava jednom dnevno jedna kapsula. 

    Preporučeni dnevni unos vitamina D je od 400IU do 4000IU, u zavisnosti od starosne dobi i stanja organizma. Treba imati na umu da naš organizam u zimskom periodu nema sposobnost da ga samostalno sintetiše, te je tokom zime potrebno uzimati veće dnevne doze. 

    O značaju vitamina D za ljudski organizam, posledicama njegovog nedostatka, kao i populacijama koje su posebno sklone deficitu, pročitajte na našem blogu.

    Ukoliko imate dodatnih pitanja, slobodno nas kontaktirajte. 

    Lep pozdrav,

    mag. farm. Marija Dejanović

    šipka Marija Dejanović

    Na pitanje je odgovorio/odgovorila Marija Dejanović , BENU 396 Novi Sad Eskulap pogledajte odgovor sakrijte odgovor

    • Pitanje za farmaceuta
    • koža
    • žene
    10. 01. 2023

    Krema protiv podočnjaka

    Postovani,
    Imam 30 godina i vec godinu dana tamne podocnjake oko ociju. Koza mi je mesovita. Osim podocnjaka, nemam bore i zelim da koristim neku kremu za predeo oko ociju koji ce ciljati na problem podocnjaka bas kao takav. Koju kremu mi preporucujete, s obzirom da na trzistu postoji more krema i da su im cene vrlo razlicite?
    Hvala.

    Poštovana Sonja,

    Za borbu protiv tamnih podočnjaka možete koristiti jedan od ova dva proizvoda Lierac Diopticerne - Krema za područje očiju, protiv tamnih kolutova i Noreva Aquareva Hidrantna krema za zonu oka.

    Lierac Diopticerne krema rešava problem tamnih krugova ispod očiju koje su znaci umora ili posledica genetske predispozicije. Oni su direktno uzrokovani nakupljanjem pigmenata (smeđa boja) ili plitkom vaskularizacijom (plava boja). Krema je obogaćena vitaminom C koji deluje kao antioksidans, protivupalno i prosvetljuje boju kože, dok delovanje arnike stimuliše mikrocirkulaciju i pomaže apsorpciju hematoma nastalih slabljenjem krvnih sudova. Kompleks hijaluronske kiseline i peptida (tripeptidid) stimulišu prirodnu sintezu hijaluronske kiseline u koži. Glavni sastojci: ekstrakt arnike smanjuje pojavu podočnjaka plave boje; vitamin C osvetljava kožu kako bi smanjio podočnjake smeđe obojene boje; peptidi protiv plave svetlosti štite od oštećenja okoočnih ćelija. Doziranje i način primene: nakon čišćenja kože, nežnom masažom nanesite Lierac Diopticerne kremu za korekciju tamnih krugova na podočnjake. Započnite nanošenje iz unutrašnjeg ugla oka, a zatim rasporedite prema spoljnjem uglu. Izmasirajte dobro navedeni predeo kako bi se pokrenula mikrocirkulacija.

    Noreva Aquareva Hidrantna krema se koristi za sveobuhvatnu negu zone oko očiju. Uklanja tamne kolutove, smanjuje nadute podočnjake, prevenira nastanak novih i ublažava postojeće mimične bore, poboljšavajući izgled i tonus očnog kapka. Formulacija sa efektom hlađenja ostavlja kožu mekom i gipkom. Bez parabena. Bez parfema. Pogodna za osobe koje koriste kontaktna sočiva. Doziranje i način upotrebe: naneti na zonu oka ujutro i/ili uveče. Masirati nežno dok se krema ne upije.

    Srdačan pozdrav,

    mr ph. Igor Lilić

    šipka Igor Lilić

    Na pitanje je odgovorio/odgovorila Igor Lilić , Subotica Matka Vukovica pogledajte odgovor sakrijte odgovor

    • Pitanje za farmaceuta
    • dojenje
    • nesanica
    10. 01. 2023

    Nesanica kod dojilje

    Postovanje,

    Dojim bebu od rodjenja , sada ima 6 meseci, zanima me posto ne mogu da spavam a dojim, sta mi savetujete da koristim, ne uzimam nikakvu terapiju, zdrava sam ali nocu lose spavam..bojim se da koristim sama nesto sto moze da se luci u mleko koje beba sisa pa mi znaci Vas savet.

    Umalred hvala na odgovoru

    Poštovani,

    Zbog povećanih potreba za obavljanje dnevnih aktivnosti sa jedne strane, ali i energije potrebne za sintezu mleka, česta je pojava nesanice kod dojilja. Kako bih Vas pravilno i provereno savetovala u vezi ovog pitanja, pozvaću se na prošlogodišnje objavljene Nacionalne smernice za dojilje, priznate od strane Ministarstva zdravlja Srbije.

    Iz palete biljnih preparata, koje bih jedino mogla da Vam preporučujim bez konsultacije lekara, pravi izbor za Vas bio bi čaj od matičnjaka. Čaj od lista matičnjaka pokazuje efekat kod uznemirenosti, nesanice, osećaj lupanja srca i pratećih simptoma izazvanim stresom. Ono što je najbitnije, aktivni sastojci iz biljke se ne izlučuju u mleko, tako da je beba potpuno bezbedna. Za pripremu jedne doze čaja, potrebna Vam je supena kašika suvog čaja koju prelivate sa 200 ml ključale vode. Poklopite sud i ostavite da odstoji 10-15min. Ovako pripremljen čaj popijte neposredno pre spavanja. 

    Kao drugu opciju, ostavila bih korišćenje melatonina u obliku spreja. Melatonina je supstanca koja se i inače nalazi u našem organizmu, a pojačano se luči noću. Zaslužan je za regulaciju cirkadijalnog ritma, odnosno ritma spavanja i buđenja. Primenom spreja sublingvalno, odnosno ispod jezika, ubrzava se dejstvo, ali i skraćuje vreme zadržavanja u organizmu. Preporučujem primenu samo uveče, nakon obavljenog dojenja.

    Dodatno, primena magnezijuma uveče dovodi do opuštanja mišića i može pomoći u procesu uspavljivanja.

    Za sva dodatna pitanja, stojim Vam na raspolaganju!

    mr farmacije Ana Ivanović

    BENU Roda Niš

    šipka Ana Ivanović

    Na pitanje je odgovorio/odgovorila Ana Ivanović , Roda Nis pogledajte odgovor sakrijte odgovor

    • Pitanje za farmaceuta
    • muškarci
    10. 01. 2023

    Povećanje telesne mase

    Ja sam muškarac od 26 godina i ne mogu se udebljati. Što biste mi preporučili?

    Poštovani,

    Ukoliko se analizama krvi i hormona i pregledom isključilo bilo koje stanje i oboljenje koje može uticati na to da ne možete dobiti na telesnoj masi, onda mogu da preporučim suplemente koji otvaraju apetit. Važno je da kao što treba zdravo mršaviti, tako je bitno i da se goji zdravo. Izbegavajte grickalice, slatkiše, sve što dovodi do brzog gojenja. Takvim režimom ishrane možete imati povećan holesterol, šećer u krvi i druge probleme.

    Za otvaranje apetita mogu da preporučim kompleks B vitamina. Osim što otvara apetit, redovnom upotrebom suplemenata na bazi vitamina B poboljšava se opšte stanje organizma, izgled kože, kose, noktiju, mišića, telo ima više energije. Najbolje je uzimati ih ujutru, nakon doručka. 

    Sirup za otvaranje apetita je isto jako efikasan. Potpomaže lučenje želudačne kiseline i doprinosi normalnoj funkciji digestivnog trakta. Proizvod je najbolje koristiti pre svakog glavnog obroka.  Zahvaljujući svom sastavu, bezbedan je za korišćenje kod dece starije od 1 godine i odraslih. 

    Važno je imati i redovnu fizičku aktivnost u toku perioda gojenja, kako bi se dobijeni kilogrami rasporedili ravnomerno. 

    Za sva dodatna pitanja, stojim na raspolaganju.

    Mr Pharm Gordana Liptak

    šipka Gordana Liptak

    Na pitanje je odgovorio/odgovorila Gordana Liptak , BENU 439 Zrenjanin Centar pogledajte odgovor sakrijte odgovor

Apoteke

Prijavite se

Prijavite se putem Google naloga

ili



Korpa

Korpa je prazna.

Kontakt formular