Pet saveznika zdravih zuba

PET SAVEZNIKA ZDRAVIH ZUBA

Pravilna nega zuba i usne duplje smanjuje rizik za nastanak karijesa, povlačenje desni i niz drugih problema. Pa ipak, podaci pokazuju da dentalna higijena u Srbiji nije na zavidnom nivou. 

  • Zdravlje

Nacionalna nedelja zdravlja usta i zuba obeležava se u trećoj nedelji maja. U našoj zemlji u posebno osetljivu kategoriju spadaju stariji od 65 godina. Statistika kaže da čak 40% njih pati od bezubosti, što je daleko lošije stanje nego u zemljama regiona. Redovne godišnje kontrole, pranje zuba najmanje dva puta dnevno, kao i korišćenje interdentalnog konca ili oralnog tuša pomoći će da zubi ostanu zdravi. (Pročitajte: Kako poboljšati zdravlje zuba?)

Zubi su mnogo više od lepog osmeha

Zubi utiču na mogućnost žvakanja hrane, na pravilan izgovor glasova, kao i na naše samopouzdanje. Ukoliko su crni, polomljeni ili pokvareni, izbegavaćemo osmehivanje, javne nastupe, razgovor sa nekim ko nam nije blizak. Drugim rečima - osećaćemo se neprijatno.

Pored higijene, na oralno zdravlje utiču i drugi faktori. Pušenje i konzumiranje zašećerene hrane i pića povećava rizik za nastanak različitih hroničnih oboljenja u koje spadaju i bolesti zuba. Na čvrstinu i kvalitet zuba utiče vrsta hrane koju jedemo, kao i količina pljuvačke u ustima. Da bi pljuvačke bilo dovoljno, treba konzumirati raznovrsne namirnice poput svežeg povrća i voća koje zahteva intenzivno žvakanje. (Pročitajte: Cirkularni karijes kod dece)

Iako su za mnoge zubna pasta i četkica jedina sredstva za održavanje oralne higijene, postoji još niz proizvoda koji olakšavaju brigu o dentalnom zdravlju. Teško dostupna mesta između zuba najlakše je dosegnuti interdentalnim četkicama koje su nezamenljive u čišćenju međuzubnih prostora, proteza i zubnih implantata. Svima koji imaju problem sa osetljivim desnima preporučuje se korišćenje dentalnog tuša, a tu su i zubni konac, kao i različite tečnosti za ispiranje usta.

Ne treba zaboraviti da pored čišćenja svih zubnih površina, četkicom treba očistiti i jezik kako bi se uklonio plak koji se na njemu nakuplja. Deci treba objasniti da pastu za zube ne gutaju, već ispljunu u lavabo.

Koje četkice i paste preporučuju stomatolozi?

Pravilna nega ne znači snažno ribanje. Pokreti treba da budu kontrolisani kako bi se sprečilo oštećenje zubne gleđi i desni. Previše intenzivni pokreti mogu napraviti ranice i izazvati bol, što ni na koji način ne doprinosi oralnoj higijeni. Pojedine električne četkice zahvaljujući najsavremenijoj tehnologiji sugerišu kada je pritisak pri pranju zuba optimalan, a kada prejak.

Sensodyne Gentle care četkica za zube namenjena je svima koji imaju osetljive zube i desni. Ova četkica neguje zubno meso i čuva zubnu gleđ, a istovremeno uklanja naslage i pomaže u sprečavanju propadanja zuba.

Oral-B Genius X je prvi Oral-B inteligentni sistem pranja sa novom Gum Guard zaštitom desni. Sa jedinstvenom tehnologijom detekcije položaja i zaobljenom glavom četkice, omogućava pranje određenog područja u usnoj duplji uz uklanjanje do 100% više bakterijskog plaka u odnosu na običnu četkicu za zube. Genius X štiti osetljive desni i pomaže u sprečavanju budućih problema. Ova četkica upozorava da smanjite brzinu ako je prevelika, sugerišući na kom delu u usnoj duplji je pritisak preveliki, što obezbeđuje nežniju rutinu pranja zuba. Dvominutni tajmer vibracijom signalizira optimalni period za pranje zuba.

Kada je reč o interdentalnim četkicama, treba ih odabrati u dogovoru sa svojim stomatologom, u zavisnosti od veličine međuzubnog prostora. Prikladna je ona koja uz minimalni napor prolazi između zuba. Lacalut interdentalne četkice dolaze u različlitim veličinama, od najmanje XS do najveće Lacalut L.

Parodontax zubna pasta sa fluorom pomaže u zaustavljanju i sprečavanju krvarenja desni. Fizički uklanja uzroke krvarenja desni tako što sprečava nagomilavanje bakterija duž linije desni i na taj način pomaže da zubi i desni budu čvrsto povezani.

Zubni konac, oralni tuš i tečnosti za ispiranje usta

Ulaženje hrane ispod zubnog mesa može dovesti do bola i upale desni. S obzirom na to da se hrana ispod linije desni ne može odstraniti četkicom, preporučljivo je korišćenje zubnog konca. Sensodyne konac za zube je presvučen glatkim premazom voska koji olakšava pristup teško dostupnim mestima i uspešno uklanja ostatke hrane koji su se zadržali između zuba.

Waterpik WP 100 oralni tuš služi za ispiranje oralne sluzokože i površine zuba. Predstavlja jednostavan i efikasan način za očuvanje zdravlja zuba i usne duplje. Posebno je koristan za čišćenje teško dostupnih površina zuba jer uklanja bakterije i nečistoće duboko između zuba i ispod linije desni. 

Listerine Cool Mint tečnost za ispiranje usta ubija bakterije koje dovode do lošeg zadaha, naslaga i bolesti desni. Korišćenjem ove tečnosti u kombinaciji sa četkicom za zube, pastom i koncem, higijena zuba i desni poboljšava se za 52%. 

Preporučeni proizvodi

Preporučeni proizvodi


Povezani članci

Povezani članci

Svi članci


Ocene/Recenzije

Ocene/Recenzije

Budite prvi koji će napisati recenziju/komentar za ovaj članak.

Napišite novu recenziju

Ocenite članak

1-5

1 2 3 4 5




*Operator zadržava pravo da ukloni neprimerene komentare