Minerali-Cink Solgar
Cink je drugi mineral po zastupljenosti u ljudskom telu. Esencijalan je za pravilan razvoj, a kada ga naš organizam ne dobija u dovoljnoj količini, mogu se javiti zdravstveni problemi. Za više informacija, kliknite ovde.
Pitajte farmaceuta
Ponedeljak - petak, 09:00 - 17:00
_label_param_filter_active:
- Brend: Solgar _label_param_filter_remove
Solgar Ca+Mg+Zn 100 tableta
1 731,00 RSD
Solgar Cink helat 100 tableta
2 019,00 RSD
Solgar Cink pikolinat, 100 tableta
2 106,00 RSD
Šta je cink?
Cink je mineral koji ljudsko telo ne može samostalno da proizvodi, pa ga je neophodno unositi putem hrane. Nalazi se u iznutricama (jetra), crvenom mesu, morskim plodovima, mleku i jajima. Ako količina cinka uneta hranom nije dovoljna, mogu se koristiti suplementi koji ga sadrže samostalno ili u kombinaciji sa drugim elementima. Cink je važan za imuni sistemu i štiti organizam od dejstva slobodnih radikala. Neophodan je za zdravu kosu, nokte i kožu. Idealna dnevna doza je oko 7 mg za žene i 10 mg za muškarce, a predoziranje ovim mineralom je gotovo nemoguće.
Nedostatak cinka
Deficit cinka može biti povezan sa različitim poteškoćama. Moguće zdravstvene komplikacije uključuju dijareju, upalu kože, gubitak kose, lomljive i krte nokte. Pored toga, nedostatak cinka u velikoj meri može otežati proces zarastanja rana.