KAKO PREVAZIĆI PROLEĆNI UMOR UZ MOĆ BILJA
Malaksalost, pospasnost, brzo zamaranje, blaga depresija i glavobolja su klasični simptomi prolećnog umora koji se javlja kod većine ljudi bez obzira na starosnu dob, i to sa prvim prolećnim zracima sunca, a kao posledica preobilne zimske ishrane i smanjene fizičke aktivnosti. Ukoliko neke od ovih problema prepoznajete kod sebe, nema razloga za zabrinutost, jer postoji nekoliko prolećnih biljaka koje će vam sigurno pomoći u detoksikaciji organizma i obnavljanju snage.
Moć prirode u službi zdravlja
Lekovita moć koprive, maslačka i jagorčevine poznata je i potvrđena dugogodišnjim korišćenjem, a proleće je pravo vreme da se njihova lekovitost i primeni.
Maslačak je jedna od prvih biljaka koja svojim pojavljivanjem najavljuje dolazak toplijih dana. Čaj od lista i korena maslačka, „Institu dr Josif Pančić“ sadrži sve što je potrebno za prolećnu detoksikaciju. Mladi listovi su bogati mineralima (kalijum, vitamin C i gvožđe), veoma su ukusni i mogu da se jedu sveži, kao salata, ili lagano obareni kao varivo. Zahvaljujući inulinu, gorkoj materiji koju sadrži u korenu, ova biljka podstiče varenje. Inulin kao prebiotska komponenta stimuliše aktivnost korisnih bakterija u debelom crevu i tako utiče na detoksikaciju digestivnog trakta i zdravlje crevne flore.
Jagorčevina je takođe jedan od prvih vesnika proleća. Počinje da cveta početkom aprila, a bere se sve do kraja maja. Mladi, sveži listovi jagorčevine koriste se za pripremu salata, dok se sušeni koren u tradicionalnoj medicini koristi kao prirodan ekspektorans, u vidu Bronhoklir sirupa od jagorčevine koji ubrzava izbacivanje sekreta i sluzi iz pluća. U narodnoj medicini se čajevi od jagorčevine koriste i za lečenje glavobolje, nesanice i razdražljivosti. Čaj cveta jagorčevine, „Institu dr Josif Pančić“ pomoći će vam da pročistite ceo organizam i da punim plućima uživate u tekućem godišnjem dobu.
Kopriva je još jedna od prolećnih biljaka koju možete naći u svojoj okolini. Listovi ove biljke su i hrana i lek. Mlada kopriva može da se pripremi kao čorba, varivo ili pomešana sa sirom kao pita. Kopriva je bogata gvožđem, kalcijumom, dijetnim vlaknima, vitaminom A i C. Ovakav sastav utiče da kopriva pročišćava organizam od nepoželjnih toksina diuretičkim delovanjem, deluje protivupalno, poboljšava krvnu sliku. Ako ste u žurbi i trci oko posla i kuće uvek bar možete da skuvate Livsane čaj od koprive.
Podelite članak
Preporučeni proizvodi
Bronhoklir sirup jagorčevina i timijan 200 ml
Nedostupno
460,00 RSD
LIVSANE Čaj kopriva 20 filter kesica
139,00 RSD
LIVSANE Letnja priča 20 filter kesica
Nedostupno
200,00 RSD
LIVSANE Čaj kamilica 40 g
199,00 RSD