Anemija u trudnoći – kako izbeći malokrvnost

ANEMIJA U TRUDNOĆI – KAKO IZBEĆI MALOKRVNOST

Trudnoća je stanje u kome se dešavaju brojne hormonske promene. Menja se ne samo izgled i oblik tela, kvalitet kože i kose, već i način posmatranja i doživljavanja sveta oko sebe.

  • BLOG Brinemo o vama
  • Trudnoća
  • Zdravlje
  • Bebe i deca

Pred trudnicu iskrsavaju mnoga pitanja, javlja se strepnja zbog perioda koji predstoji, ali srećom, u najvećem broju slučajeva, situacija se odvija u željenom pravcu. Iako se trudnoća naziva blagoslovenim stanjem, neke žene se tada po prvi put suočavaju sa različitim poteškoćama. Mučnina i povraćanje, oticanje nogu, gubitak ili pak porast apetita, bolovi u kičmi i promene raspoloženja su samo neke od stvari koje će veliki broj njih iskusiti. Neprijatni pratioci trudnoće uglavnom nestaju odmah nakon porođaja, kada se telo i um postepeno adaptiraju na novonastalu situaciju i najmlađeg člana porodice. (Pročitajte: Planiranje trudnoće – prečicom do začeća)

Trudnoća zahteva dodatni oprez

Da bi cela trudnoća, kao i period nakon porođaja protekli što lakše, trudnica treba da bude zdrava. Ukoliko ima neku hroničnu bolest, neophodno je da se konsultuje sa svojim lekarom. On će proceniti da li je potrebno korigovati dozu ili pronaći alternativni lek koji je bezbedan za korišćenje u trudnoći. Mnogi lekovi i suplementi nisu pogodni za upotrebu zato što nema dovoljno podataka o njihovom uticaju na plod.

Tokom prvog trimestra, mnoge trudnice primećuju da su umornije i pospanije nego ikada ranije. Neke se žale na nesvesticu i vrtoglavicu, a ima i onih koje primećuju slabost, malaksalost, glavobolju i ubrzani rad srca. Sve navedeno može biti povezano sa rastom i razvojem ploda, što je iscrpljujuće za majčin organizam, ali može ukazati i na prisustvo anemije. Prema nekim podacima, anemiju će u trudnoći imati svaka peta žena i to u trećem trimestru, kada fetus ubrzano raste i razvija se. (Pročitajte: Nega novorođenčeta - da prvi dani proteknu bez stresa)

Anemija u trudnoći se lako dijagnostikuje laboratorijskim testiranjem krvi, a na nju u velikoj meri utiče način ishrane. Obilnija krvarenja takođe mogu dovesti do pada nivoa hemoglobina, što je jasan znak da je u pitanju anemija. Hrana bogata gvožđem i odgovarajući suplementi uglavnom su dovoljni da se stanje popravi, ali odluku o tome ipak donosi lekar. Kada je reč o ishrani, potrebno je voditi računa ne samo o količini, već i o vrsti hrane. Dobar izvor gvožđa su govedina, blitva i spanać, tunjevina, mahunarke, kao i jaja.

Eksperimentisanje različitim dijetama bez konsultacije sa nutricionistom može ugroziti zdravlje i bebe i majke. Unos hranljivih materija u trudnoći je ključan za pravilan rast i razvoj fetusa, pa je svako izgladnjivanje nepoželjno. Ukoliko promena načina ishrane i suplementacija ne daju očekivani rezultati i ne pomognu u rešavanju anemije, može se primeniti transfuzija, o čemu odlučuje isključivo lekar. (Pročitajte: Ishrana trudnica - da mama i beba budu zdrave)

Koji su preparati namenjeni prevenciji anemije u trudnoći?

Kako bi se sprečio nastanak anemije, trudnice u dogovoru sa ginekologom mogu uzimati neki od suplemenata sa gvožđem. Nekada su ti preparati imali niz negativnih propratnih efekata, što je otežavalo njihovu primenu. Danas je paleta ovih proivoda izuzetno bogata, a zahvaljujući savremenoj formulaciji lakše se podnose i imaju bolju iskoristljivost u organizmu. I dok se ranije podrazumevalo da suplementi sa gvožđem teško padaju na želudac, situacija je sada znatno drugačija.

Solgar Prenatal je namenski formulisan za trudnice i dojilje. Količine vitamina, minerala i drugih nutrijenata optimalno su izbalansirane neophodnim sastojcima za majku, ali i za postnatalni razvoj deteta. Kombinacija vitamina doprinosi očuvanju i poboljšanju funkcije imunološkog, kardiovaskularnog i neurološkog sistema, a minerali su u heliranim oblicima radi bolje i lakše iskoristivosti. Pored ostalog, u ovom preparatu nalazi se i gvožđe.

Terranova Gvožđe bisglicinat complex sadrži prirodni izvor gvožđa koji u okruženju Magnifood kompleksa omogućava najveću bioraspoloživost. Klinička studija sprovedena na trudnicama koje su bile anemične pokazala je pozitivnu vezu između uzimanja Easy Irona i podizanja gvožđa u krvi. Ovaj proizvod ne izaziva konstipaciju i mučnine.

Feroglobin kapsule se preporučuju u lečenju i zaštiti od anemije uzrokovane nedostatkom gvožđa, pre i posle operacija, ženama sa obilnim ciklusima, kao i zaštiti od anemije tokom trudnoće i dojenja. Korisne su i kod opadanja kose uzrokovanog anemijom, kao i kod prolećnog umora.

Ukoliko anemija već postoji, izbor preparata i plan lečenja treba prepustiti stručnom licu. Anemiju u trudnoći nikada ne treba lečiti na svoju ruku jer posledice mogu biti veoma ozbiljne. (Pročitajte: Bebi kupke - kako odabrati najbolju)

Preporučeni proizvodi

Preporučeni proizvodi


Povezani članci

Povezani članci

Svi članci


Ocene/Recenzije

Ocene/Recenzije

Budite prvi koji će napisati recenziju/komentar za ovaj članak.

Napišite novu recenziju

Ocenite članak

1-5

1 2 3 4 5




*Operator zadržava pravo da ukloni neprimerene komentare